Helse og Massasje på arbeidsplassen årsak og effect

Arbeid i et kontor eller på en datamaskin for lengre perioder kan sette press på halsen, skulder & ryggmusklene som igjen kan føre til spenning & stivhet. Denne spenningen kan forårsake hodepine, samt rygg, nakke & skuldersmerter. Om igjen uten tilsyn, kan det også påvirke din evne til å fungere effektivt i arbeid & din generelle livskvalitet. Enkle teknikker som Office Massage & Yoga kan bidra til å lindre smerten & andre symptomer etter frigjøre spenninger & øke muskelstyrke & fleksibilitet.

Chair massasje er perfekt for kontoret eller arrangementssted. Mens mottakeren er fullt påkledd, terapeuten vanligvis fokuserer på hode, nakke, skuldre, rygg, armer og amp; hender. Terapeuten bruker en bærbar massasjestol som er designet for komfort & support. Mange arbeidsgivere bruker massasje som en del av sitt ordinære ytelser til ansatte program. Massasje på arbeidsplassen er bevist å bidra til å forhindre skader krav, redusere stress permisjon & absentees, samt øke selskapets moral & produktivitet

«. luksusen til massasje & yoga har blitt erstattet med nødvendighet. Science beviser at disse praksis bidra til å øke blodgjennomstrømningen, sammen med massevis av andre fordeler, er det perfekt fornuftig å inkludere dem i arbeidsdagen &"; sier Becca Starr, som nylig lanserte en bedrifts Velvære divisjon innenfor hennes Los Angeles Virtual Spa selskap (www.BeccaStarr.com). “ Det virkelig ser ut til å passe en etterspørsel og formål i samfunnet vårt ... det &'; s gruppe som trenger det " mer enn vår gjennomsnittlig spa-goer &;.

Arbeidsgivere har også brukt gavekort for selskapets bonuser og amp ; overtids insentiver! Og selvfølgelig disse tjenestene kan brukes for Employee Vurdering Day & Firmafester.

Her er et brev fra USAs suksess coach, Jack Canfield. Han skriver "I morgen er Staff Vurdering Day på vårt kontor. Vi starter dagen med å bringe inn en yoga instruktør for å lære oss yoga i morgen. Så, vi har massører kommer til å gi de ansatte en avslappende massasje, etterfulgt av foryngende ansiktsbehandling. (Yes Men, ansikts er ganske luksus!) Vi har også tid til å slappe av, spise lunsj, og bare henge ut og nyte hverandres selskap.

Jeg gjør en vane å planlegge dager som dette to ganger et år, og det er alltid gøy. Det er en flott måte å motivere, inspirere og takke mine medarbeidere for hva de bringer inn i livet mitt.

Jeg oppfordrer deg til å sette pris på menneskene i livet ditt, også. . enten det er ansatte, familie, venner eller naboer håper jeg (denne) vil inspirere deg til å gjøre nettopp det "

Som han signerer all sin korrespondanse, “. Dedikert til din suksess &"; med tag-line, “ Tar deg fra der du er til dit du ønsker å være og "!; Som en mann som har levd dette, er hans historie en fantastisk & oppløftende én, i likhet med mange andre bemerkelsesverdige trendsettere, han vet de absolutte fordelene med å ta seg tid til å ta vare på deg selv. Resultatet er mer produktivitet, mer fokus & mer av alt som &'; s positiv

Artikkel Kilde:.. http://EzineArticles.com/?expert=Jason_Chase