*** Kvinner & Penger: Hvordan å sprette tilbake fra penger Stress & Anxiety

Webster &'; s Dictionary definerer integritet
som staten til å være fullstendig eller udelte
Når vi handler ut fra integritet, vi &';. Re konstituert fra en dyp og integrert plass i oss selv og fra dette stedet, har vi enorm makt for å oppnå våre drømmer og mål.

&'; re ikke kastet ut av kurs av noen ubekreftede sted i oss som er i strid med det vi sier vi ønsker. Vårt indre og ytre selv er på konsert med hverandre.

Tenk metaforen av et isfjell. Vi er i stand til å se om lag 10 prosent av isfjellet over vann

At 10 prosent er den delen av oss som forteller våre venner og familie ting som, “. Jeg ønsker å finne en ny karriere &"; “ Jeg ønsker mitt forhold til å være annerledes, &"; “ I &'; er klar til å slå min økonomiske situasjon rundt og tjene mer penger, &";

“ Jeg ønsker å ha mer tid for meg selv og for å virkelig gjøre en forskjell i verden, &"; eller “ Jeg ønsker å styre tiden min annerledes &"; Og så er det &'; s den andre 90 prosent av isfjellet som er skjult under overflaten.

Dette er den delen av oss som tror ting som “ Min partner vil aldri forandre seg, &"; “ I &'; ll aldri finne noen jeg kan forplikte seg til, &"; “ I &'; ll aldri være i stand til å tjene mer penger i denne økonomien, &"; eller “ I &'; ll aldri finne min ideelle karriere &"; Det &'; s. Den skjulte Belly av våre høyere intensjoner

Det &'; s en ting til hevder
at vi ønsker vår spesielle situasjon å være annerledes, men det som avgjør hvorvidt vi oppnå suksess eller handler ut fra integritet er som vi &'; re faktisk å være i en spesiell situasjon
– ikke hva vi &'; re sier om det. Og som vi &'; re vesen bestemmes ofte av at 90 prosent av oss som er like under overflaten

Ved tuning i til under-the-overflate samtaler som vi &';. Re å ha med oss ​​selv om en bestemt situasjon ( som gjenspeiler våre ubevisste overbevisninger, og kan ofte fremstå som “ virkelighet, &"; “ sannhet, &"; eller “ hvordan ting er, &";) vi kan avgjøre hvorvidt vi &'; ll kunne oppnå våre mål.

En måte å få tilgang til denne ting under overflaten er å bare spørre deg selv, “ Hva er mine ubevisste forestillinger om denne situasjonen at jeg &';? M øyeblikket ikke klar over &";
… og deretter legge merke til hva som kommer opp. Det kan være overraskende, selv ubehagelig å gjøre denne prosessen

Mange hendelser som skjer i våre liv utfolde seg på en spesiell måte på grunn av vår sanne intensjoner – eller hva vi &'; re virkelig opp til på grunnleggende nivå av hvem vi &'; re er (den delen av isfjellet skjult under vann). Dette er utrolig vanskelig for oss å se i øyeblikket fordi det ofte ser ut som alt er “. Der ute skjer med oss ​​&";

Husk i filmen The Wizard of Oz
, når Dorothy, Tin Man, Scarecrow og løven kom til Wizard &';? s Hus i De inngikk en staselige rom som var fylt med puffs av røyk og et høyt, skremmende stemme, bare for å oppdage senere at Wizard wasn &'; t den store blomstrende stemme, men en engstelig, shell-of-a-mann som kjørte showet bak noen gardiner .

I likhet med Wizard, vi forkynner i en blomstrende stemme, “ Jeg ønsker slik og slik og "!; Og da snakker vi om det. Vi forteller våre venner om det. Vi drømmer om det. Men spørsmålet gjenstår, som &'; s virkelig kjører showet?

Våre dypere intensjoner hvile like under overflaten

Det er våre inngrodde holdninger og intensjoner som hviler like under overflaten av vår bevissthet som vil avgjøre hvorvidt vi &'; re i stand til å oppnå hva vi hevder vi ønsker. Mange av oss umiddelbart hoppe inn i handlingen fordi vi tror at handling er det &'; s kommer til å produsere våre ønskede resultater. Imidlertid er handling uten integritet fåfengt.

Vi blir den velkjente hamster i bur, spinning våre hjul, men ikke får noe sted. Vi kan snakke tale, men hvis frykt, tvil og skylden opererer like utenfor vår bevissthet vil vi fortsette å bomme på målet

Når vi &';. re ikke oppnå hva det er vi si at vi ønsker, vi &'; re blir gitt muligheten til å ta en hard titt på hva &'; s virkelig motiverende oss. Dette isn &'; t en enkel oppgave. Livet gir oss utallige røykskjermer og forvrengte haller av speil som vant &'; t nøyaktig gjenspeile hva &';. Foregår inne i oss

I &'; ve lært over tid at min reaktivitet er ofte et tegn på at det &'; s noe som skjer for meg under overflaten at jeg &';. m ikke å innrømme for meg selv, En stund tilbake fikk jeg en e-post fra en venn som gjorde en spøk om en hendelse som skjedde over et år siden, da jeg fortalte henne Jeg ville gi henne ti dollar for gass penger.

Tiden gikk og jeg glemte mitt løfte. Da jeg først leste hennes e-post jeg umiddelbart følte reaktive og fordømmende ( hun &'; s fortsatt fast på disse ti dollar – komme over det
!). Fordi jeg følte defensiv jeg gjorde &'; t stoppe for å vurdere et øyeblikk at kanskje min venn virkelig var bare fleiper. Mitt sinn raskt raste å tenke på alle de smarte, subtile måter jeg kunne svare.

Men jeg måtte ta et ærlig blikk på hva som ble fyre opp min reaktivitet,
hva gjorde jeg har å gå på bak gardin som jeg wasn &'; t erkjenne for meg selv? Og på et øyeblikk jeg fikk den. Jeg innså at jeg var følelsen reaktiv grunn av ME – ikke henne.

Jeg reagerte på alle de gangene jeg hadde lånt penger til andre venner som hadde lovet å betale meg tilbake og aldri gjorde. Det gjorde &'; t rolle om det var en liten sum penger, ble jeg minnet hver gang jeg så dem at de ikke hadde &'; t fulgt med på deres løfte.

I løpet av sekunder jeg forstått at min reaktivitet var faktisk min indre motstand mot å anerkjenne en fornektet del av meg selv
– det hadde ingenting å gjøre med henne. Da jeg så hva som egentlig opererer for meg, min harme forsvant på et øyeblikk. Jeg var spent på å email min venn til å la henne vite at jeg ville være glad for å betale henne tilbake.

Ved å se våre vurderinger, oppfatninger og reaktivitet som en mulighet til å få klart om hva som egentlig kjører showet i våre liv, etter at vi kan begynne å se dypere i og handle ut fra et sted integritet og helhet.

Integritet er gullbillett til personlig transformasjon og oppnå hva det er at vi virkelig ønsker i våre liv
.