Smart Women Live A Proactive Life

I går, da jeg var på vei for å plukke opp barna mine fra skolen, skjedde det meg at jeg følte meg utslitt – Jeg mener virkelig sliten. Som jeg gjorde et mentalt skanning av dagen min, skjønte jeg at jeg hadde vært i en “ reaktiv &"; modus mesteparten av dagen i stedet for en “ proaktiv &"; modus. Vi trenger å reagere på situasjoner som oppstår i livene våre så godt vi kan på det aktuelle tidspunktet, men smarte kvinner vet at det å leve en “ proaktiv &"; livet hvor du har tenkt, forberede og praksis bevisst levende er klart mer givende.

Bolig en “ reaktiv &"; livet kan være utmattende og frustrerende. Det er mange raske stopp og raske starter - de fleste av dem ikke planlagt. Den beste måten for meg å beskrive min dag var det føltes som om jeg var i et skip uten ror. Ingen retning, bare flyter ut i et stort hav av forvirring. Ingen reell retning, bare å reagere på hver bølge. Det var ingen planlagt kurs eller klare navigasjon. Jeg prøvde bare å holde dette rudderless båten flytende og komme tilbake til land.

I kontrast, når du lever et “ proaktiv &"; livet, dagene er på kurs med klare navigasjon, gjøre ting som vil lede deg til Big Ideas, drømmer og mål. Å være “ proaktiv &"; om livet ditt er å være bevisst og gjennomtenkt om hvordan du tilbringer dagene. Du er dronningen av skipet, med et godt tenkt ut kart på hvor du &'; re gå, hva du &'; re kommer til å gjøre, og med hvem du vil gjøre det.

Som jeg tenkte på i går, følte jeg et kall til å dele den med deg. Mange kvinner lever en “ reaktiv &"; livet dag etter dag, uten en klar handlingsplan for å ta dem der de ønsker å gå. De fleste av mine dager er ganske “ proaktiv &" ;, med en plan på plass for å holde flytte meg mot målene mine. Når jeg tenker på min dag i går, hvis jeg bodde i dette “ reaktiv &"; modus det meste av tiden, ville jeg være en svært ulykkelig, rastløs, trøtt og utmattet kvinne! Hvordan kan du få mer “ proaktiv &"; og komme ut av “ reaktiv &"; modus? Her er noen tips og løsninger:

1. Change “ Ja &"; til « Nei &";
– Kvinner er oppdragere av naturen. Vi liker å være hjelpsomme og støttende. Det &'; s utfordring for oss å si “ No. &"; Neste gang noen ber deg om å gjøre noe, jeg inviterer deg til å stoppe opp et øyeblikk og spør deg selv om denne forespørselen er en som kaller deg til handling. Hvis noen &'; s i en ekte bind, som &'; s en ting. Men hvis det &'; s å ta på seg en rolle som virkelig doesn &'; t tjene deg, eller det kan være noen andre bedre egnet for rollen, kanskje du bør vurdere en “ Nei &"; respons. I mine Women &'; s suksess Circles, deler jeg med kvinner at det er faktisk fire svar på et ja eller nei spørsmål!

2. Plan for Nedetid
– Når du ser at du har en travel dag, planlegge for noen pauser i mellom møter eller arrangementer. Selv 10 minutter kan lade opp batteriet før du går videre til den neste store oppgave. Sørg for at du tar deg tid til å spise lunsj midt på dagen, ta en liten stund å puste, bli re-fokusert, og uthvilt for ettermiddagen.

3. Få litt støtte
– Finn måter å automatisere, delegat eller slette flere av “ å gjøre &"; elementene på listen din. Dette er viktig for kvinner som er opptatt av å leve et liv som er lidenskapelig og on-formål med mening. Du kan gjøre alt, men du kan &'; t gjøre alt selv. Det var en tøff lærepenge for meg å lære, men en som jeg tydelig omfavne i livet mitt i dag. Jeg tok bare en annen person på laget mitt, så det er ingen måte at jeg kunne oppnå mine “ Proaktiv &"; liv uten mer hjelp fra andre.

Det jeg bare delte med deg er hva jeg dro ut av livet mitt i går. Å gjøre for mange forpliktelser til andre, ikke gi meg selv nok nedetid i mellom avtaler, og ikke tar full nytte av den støtten jeg har i livet mitt. De ovennevnte løsningene er enkle å sette på plass, og de vil hjelpe deg å navigere et klart, godt gjennomtenkt plan for dagen din og ditt liv. Vil det være uunngåelig stormer i horisonten? Det kan du vedde på. Men som jeg deler med kvinnene i min suksess Circles; hvis du kan navigere en “ proaktiv &"; levetid 85% av tiden, vil du bli seiling i de syv hav med mye blå himmel fylt med energi, lidenskap, formål og mening.

“ Hvordan vi bruker våre dager, er selvfølgelig hvordan vi bruker våre liv &";.
Annie Dillard

Alt er mulig. Alt venter på deg. .

*****