Morskap: Hvordan Akupunktur kan støtte You

Hvordan akupunktur støtter prosessen med morsrollen

I denne tiden av vinteren kan vi se på graviditet og fruktbarhet som et uttrykk for den energiske av sesongen. Akkurat som en pære i bakken må ha mørke og inkubasjon før blomstrende inn i en blomst, trenger en baby det samme. Hvis vi graver enda dypere inn i teorier om kinesisk medisin vil vi se at nyrer, som er en av de organene i vinter, er delvis ansvarlig for vekst og utvikling av fosteret og for å tillate moren å være fruktbar. Nyrene lagre vårt DNA, vår jing, vår essens, den blå ut av hvem vi er som er sendt videre til de neste generasjoner.

Som en kvinne forbereder for graviditet og senere oppfatter, stillhet og avslapning er viktig for helsen til momma og baby. Hvordan skal vi tenke, holde og levere en helse babyen hvis vi er i en fight or flight stat? Er binyrene er pumping, er kortisol flyter og alt er å fortelle oss å være i survival mode. Kroppen vil ikke tillate deg å bli gravid, eller holde en baby i denne tilstanden som en beskyttelse for deg selv. Dette er grunnen til avslapping, jobber mindre timer, og skaper en tid med stillhet og ettertanke er avgjørende for prosessen med unnfangelse og graviditet.

Kosthold er et viktig skritt. Drivstoffet du ta i vil støtte svangerskapet og sjansene for å bli gravid. Spise oppvarming nærende matvarer, for eksempel supper og stuinger, økologisk frukt og grønnsaker, gode fettstoffer og oljer, frittgående kjøtt og egg vil støtte Miltene funksjon av å bygge blod å støtte livmor, foster og ernære barnet. Unngå koffein, alkohol, fast food, sukker, diett brus, og kalde, rå mat, da dette vil forringe funksjon av Spleen. Kinesisk urtemedisin kan også støtte Miltene funksjon i forberedelse for unnfangelse.

Hvordan kan akupunktur hjelpe? En av de viktigste påvirke av akupunktur er en tilstand av velvære. For at kroppen til å helbrede du må være i en avslappet tilstand, fremmer akupunktur denne tilstanden. Akupunktur kan bringe mer blodstrøm og sirkulasjon til livmor og bidra til å øke nyre Qi og støtte funksjon av Spleen. Når du har unnfanget akupunktur støtter prosessen med graviditet ved å bidra med morgenkvalme, magesmerter, ødem, preclampsia, humørsvingninger, ryggsmerter, søvnløshet, og holde deg godt og helse gjennom hele svangerskapet.

Support gjennom fødselsprosessen er tilgjengelig med akupunktur. Det er spesifikke akupunkturpunkter som kan bidra til å bringe på arbeidskraft eller bistå i prosessen med fødsel. Der poengene kan også bli massert under fødselen for å hjelpe hjelpemiddel i smertelindring. Hvis barnet er brudd det finnes måter å invitere barnet slår bruker akupunktur.

Akupunktur og kinesisk urtemedisin er ekstremt støttende etter fødselen. Under prosessen med birthing mister moren blod, Qi, yin og essens. Dette kan gjøre mora meget utarmet og svak som intern kan føre til at noen av symptomene forbundet med postpartum depresjon. Det er mange måter å støtte moren etter fødselen for å gjenoppbygge blod, Qi og yin. Mor steking er en anvendelse av varme til den nedre del av magen og lavere tilbake for å bringe Blod tilbake til livmoren. Urte supper kan være forberedt og ta umiddelbart etter fødselen for å gjenoppbygge mødre Qi og blod og kan selv hjelpemiddel i produksjonen av morsmelk.

Det jeg har funnet i min egen klinikk er at bruk av akupunktur som en støtte gjennom hele prosessen med morsrollen er det som er mest effektive. Pasienter som kommer før svangerskapet, under og etter svangerskapet har en enklere tid. Skape balanse med i kroppen før unnfangelsen, holde mor sunt og godt gjennom svangerskapet, bistå med fødsler etter behov, og støtte mor med urter og akupunktur postpartum bidrar til å skape en sunn baby og en sunn momma.

Når du begynner prosessen med unnfangelsen Jeg inviterer deg til å spørre deg selv disse spørsmålene. Hva ser jeg for fremtiden generasjon? Hva visdom vil jeg gi videre til barna i fremtiden? Hvordan vil jeg oppdra et barn til å skape en bedre fremtid for mine barnebarn
 ?;