The Magic Of The Fall Season

I Klassiske Fem Element Akupunktur vi praktiserer vår håndverket selv gaven av de fem elementene. De er tre, ild, jord, metall og vann. Disse elementene har mange assosiasjoner til hvordan vi lever våre liv, fysisk, mentalt og åndelig. Lære å flyte med energien av sesongen hjelper oss leve til fulle i et sunt og harmonisk måte.

den bittersøte glansen av FALL

Fall kan være så utrolig vakkert. I noen deler av landet bladene viser sine briljante farger av oransje, rødt og gult. Været kan være perfekt for, mye sol og bare kult nok temperaturer. Likevel, med all skjønnheten kommer også det vanskeligste jeg kjøre inn hver høst sesongen, og det er den trekker ned i min energi. Det er på tide å starte reisen innover, og jeg er ikke alltid klar til å ta denne reisen. For jeg vet at "la gå" er ikke alltid lett.

THINGS FALL bort for å gjøre plass til det nye

Energien til høsten handler om "å gi slipp . " Jeg forteller min pasient &'; s å observere hvordan trærne gir slipp på sine blader denne tiden av året. Som vi lære å flyte med naturen vi må også lære å gi slipp på alt i våre liv som ikke lenger tjener oss. Eksempler er følelser av smerte, sinne, sjalusi, smerte, folk, eller ideer som holder oss fast i den samme gamle hengemyr av livet. Hvis vi ikke gi slipp på disse negativene i våre liv, kan vi ikke gjøre plass til de nye, friske, positive ideer som kommer til oss i form av inspirasjon.

Fall er syklusen av død. Akkurat som trær, som jeg nevnte ovenfor, la gå av bladene for å gjøre plass til ny vekst i løpet av våren, vi kaster våre gamle selv, slik at den nye kan bli gjenfødt. Vi trenger å rense våre interne skap, slik at vi har mer plass til den nye. Men dette kan Shedding prosessen åpner døren til sorg. Det er vanskelig å gi slipp på gamle ideer og vaner, selv om de ikke er bra for oss. Det virker lettere å holde på dem fordi de er kjent. Det er en sorg i forbindelse med de la gå prosessen, selv om vi alle vet fra tidligere erfaringer at når vi faktisk la gå, er mer plass gjort i våre liv for den nye i oss til å klekke.

element som er forbundet med fall er metall. Metal element representerer juvelen inni oss. Det handler om å finne den dyrebare av hvem vi er. Hvordan kan vi se at skinnende, rene essensen av hvem vi er hvis det er for mye forurensning i vår energi? Hvordan kan vi ta i kjærlighet? Hvordan kan vi føle at vi er verdifulle? Hvordan kan vi gi til andre hvis vi ikke kan gi til oss fordi skjønnhet som vi er så forurenset med søppel? Det er på tide å slippe taket. Å kaste ut alle som forårsaker skade oss, slik at vi kan grave diamanter inne i oss.

tjenestemenn METAL

De organer som er knyttet til denne sesongen er de store tarmen og lungene. Tykktarmen er alle om eliminasjon eller la gå, og lungene er å ta i. Vi la gå av avfall på alle nivåer i kropp /sinn /ånd for å ta inn den friske luften som nærer oss på alle nivåer av vår tilværelse

. Jeg skjønner at ikke alle kan gå gjennom sesongen av høsten og gi slipp på alt de må. Gjerne jeg har sett pasienter som har gått år etter år i løpet av høstsesongen og som ikke er i stand til å gi slipp på ting i livet som de trengte til. De kan ikke flyte med årstidene. Så, etter mange år med denne manglende evne til å la gå, en hel masse søppel tresko opp energien på hvert nivå av kropp /sinn /ånd. Kan du forestille deg hva som ville skje med deg hvis tarmer ikke fikk lov til å rense seg selv på en jevnlig basis? Tenk på all den forurensning og stress som blokkering vil føre til at kroppen din. Det er det samme prinsippet med ideer, tanker, mennesker, og junk i livet ditt som du ikke kan fjerne

anløpet METAL:. Ubalanser

Hvis det er en ubalanse i Lung Official (ta i) det ville manifestere seg som:
Astma
Congestion /Bronkitt
Stivhet /Manglende evne til å bøye
Self-beskyttende rustning /Defensiveness
Overdreven kontroll /manipulasjon
Meticulousness
Perfeksjonisme
En redusert følelse av egenverd, En tendens til å omgi seg med verdifulle gjenstander
blir stengt for nye ideer eller relasjoner
En manglende evne til å la folk og /eller kjærlighet i

Hvis det er en ubalanse i tykktarmen Official (la gå) det ville manifestere seg som:
kolitt
Arthritis
Irritabel tarm syndrom
Fatigue
Ingen respekt for livet
uklart, fortvilte tanker:
"Jeg er ubrukelig"
"Jeg er verdiløs"
"Jeg ønsker ikke å leve"
Hardhet /sprøhet
Manglende evne til å holde på noe
A "lastet ned" følelse, En skjære negativitet
Ryggsmerter
En manglende evne til å la gå

Hva du kan gjøre for å hjelpe din Metal energi.

Tillat deg selv tid til å reflektere og meditere
Les noe inspirerende
Bruk litt tid på å gå utendørs og fokusere på pusten mens du spaserer
Hvis du opplever.. sorg, la seg tid til å sørge og å oppleve følelsene dine.
Få en colonic. Det er en fin måte å støtte din Metal element og kvitte kroppen for urenheter
Spis mer oppvarming matvarer (karri eller krydret asiatisk mat)
Slipp negativ tenkning.. "Hvis bare", "kunne ha", "bør ha."
Tillat plass for nye måter å tenke
Godta komplimenter; ta dem inn, oppleve dyre.

Point of the Season

Meridian Gutter er et akupunkturpunkt på Lung meridian. Det ligger på den fremre overflate av underarmen omtrent en tomme over håndleddet på den radiale arterien.

A renne bidrar til å rense ut og vaske bort smuss som samler. Analogt, hjelper dette punktet rense ut rusk som tetter opp energien vår. Ren energi meridianer, som rene takrenner, la ting til å bevege seg jevnt på alle nivåer av kropp /sinn /ånd
.