Pinpointing A Natural Pain Relief Option

Smerter kommer i mange forskjellige former og størrelser. Smerte kan stikke sitt stygge hode som mild ubehag som "kommer og går" eller alvorlig, uutholdelig smerte som tar pusten fra oss. Smerte kan være helt ødeleggende, forstyrrer trening, arbeid, søvn, og utallige andre aktiviteter, eller det kan være en mindre ordensforstyrrelser som doesn &'; t sinke oss i det hele tatt. Det kan være et resultat av en bestemt hendelse eller det kan tilsynelatende kommer fra ingensteds. Smerte er også beskrevet med et bredt spekter av vilkår, inkludert sårhet, verkende, ømhet, svie, tetthet, eller bankende.

Vi har alle opplevd noen form for fysisk smerte på ett eller annet tidspunkt. Likevel, selv om vi alle vet hva smerte er, kan det likevel være vanskelig å faktisk definere. Det er vanligvis beskrevet som en ubehagelig sensorisk opplevelse, og det er utrolig vanlig i vårt samfunn. Halvparten av alle amerikanere søke medisinsk hjelp for smerte hvert år, og det er den vanligste årsaken til å besøke en lege.

Til tross for vår forakt for smerte, er det faktisk tjener et formål, og en verdifull en på det. Smerte er en del av vår kropp &'; s forsvarssystem og dens formål er å hjelpe oss å unngå skadelig atferd. Med andre ord, det &'; s kropp og din' s måte å fortelle deg at det spiller &'; t liker det du gjør og det foretrekker at du slutter å gjøre det. Noen ganger kan vi ikke velge å lytte til dette budskapet, og andre ganger har vi ikke annet valg enn å høre det, og overholde.

Hva er de vanligste tilnærminger for å lindre smerte? Narkotika er veldig populært for smertelindring, og de kan være svært effektive. Dessverre har de negative virkningene av en rekke legemidler blitt kjent de siste årene, og mange av oss finne den informasjonen problematisk. Smertelindring medisiner kan føre til gastrointestinale komplikasjoner, leverskader, nyre reaksjoner. I tillegg har noen smertestillende legemidler som allerede er blitt tatt av markedet på grunn av økt risiko for hjerteinfarkt eller hjerneslag.

I økende grad folk er ute etter mer naturlige metoder for å lindre smertefulle tilstander. Akupunktur er en naturlig tilnærming som fortsetter å vokse i popularitet i USA. Akupunktur kan være nyttig for alle typer smerter, uavhengig av hva som forårsaker smerte eller hvor smerten ligger. Teorien bak akupunktur og kinesisk medisin sier at det er en energi som strømmer gjennom menneskekroppen. Denne energien kan bli hindret av en rekke forskjellige grunner. Når dette skjer, resulterer hindringen i smerte eller ubehag. Dette er oppsummert av den kjente kinesiske ordtaket: ". Hvis det er smerter, er det ingen fri flyt, hvis det er fri flyt, er det ingen smerte" Målet med behandlingen er å fjerne hindringer ved å sette ekstremt tynne, sterile nåler i visse spesifikke punkter på kroppen.

Fra en mer vitenskapelig synspunkt, akupunktur har vist seg å utløse frigjøring av endorfiner og enkefaliner , kjemikalier med smertestillende egenskaper. Andre teorier foreslår at akupunktur nåler jamme nervebaner og hindre smerte signaler fra å nå hjernen. Verdens helseorganisasjon (WHO), i sin 2002 rapport med tittelen Akupunktur: Gjennomgang og analyse av rapporter om Kontrollerte Clinic Trials
, uttalte at akupunktur "kan betraktes som den foretrukne metode for å behandle mange kronisk smertefulle tilstander. " Dette er ikke å si at akupunktur er en mirakelkur for alle. Det er ikke. Men det ville være lurt for oss alle å bli utdannet om tilgjengelige smertelindring alternativer, inkludert ikke-medikamentelle alternativer. Bevæpnet med denne informasjonen, kan vi ta informerte beslutninger som er mest egnet for vår egen unike situasjoner
.