Det er tider da vi ikke er åpne for Reason

reptilian hjernen tar over noen ganger; det er der for å holde oss i live, og det er instinktive meldinger er sterke. Det limbiske hjernen kan også "flom" oss med følelser. Har du brukt uttrykket "snakke til du blir blå i ansiktet"? Dette er noen av de gangene vår neocortex (tenker hjernen) slår seg, og vi "kan ikke være begrunnet med." Med mindre vi vet at noen EQ, som er.

1. En mor hvis barnet har dødd.

Hennes hjerte er ikke i hennes kropp og hennes sinn prøver å være fornuftig ut av noe uforståelig.

2. En mann som finner sin kone i seng med en annen kvinne.

Det er forsvarlig som "midlertidig sinnssykdom" hvis han skulle drepe mannen i enkelte stater.

3. En ny far (eller en erfaren far).

Mann beskyttende hormoner er høye. Trå forsiktig - på alle områder, men spesielt rundt hans hjem og familie. En av de russiske tsarene holdt opp på toppen av en kollapset jernbanevogn for å holde den fra å ha drept sin kone og barn (og senere døde av indre skader).

4. En kvinne i kjærlighet.

Dopamin og serotonin er fosser og ingenting saker.

5. Noen i veien for et tog.

For å redde våre liv, vår krypdyr hjernen setter oss inn i "fight or flight" så får vi gjøre noe, ikke tenke.

6. Et spedbarn.

Våre hjerner ikke er fullt utviklet før slutten av tenårene, og det er ikke, som ennå, evnen til å snakke og fornuft eller selvregulering.

7. En rusavhengig som er aktivt misbruker.

Avhengighet er antatt å ligge i reptilian hjernen, og, for å sitere Dr. Vaillant, nasjonal ekspert på avhengighet, "Alligators ikke komme når kalt." Studier viser viljestyrke er ikke en prognostisk indikator på bedring. For å lese mer om EQ & Avhengighet, gå hit. Http://www.webstrategies.cc/ebooklibrary.html

8. Når noen har en pistol mot hodet ditt.

Frykt er også krypdyr. Det får oss til å fryse, kjempe eller flykte.

9. Når det er 100 grader ute og klimaanlegget er ødelagt.

Ekstremt ubehagelig fysiologiske tilstander også "kapre" oss, inkludert smerte og mangel på søvn. Derfor er 12-Step si "ikke blir for sliten, for ensom, for varmt, for sulten ..."

10. Når du er i en stressende endring, tap eller motgang og har lav elastisitet.

Resilience, en førsteklasses emosjonell intelligens kompetanse, er proaktiv. Håndtere stress er som trår vannet i en sterk strøm. Resiliens betyr å gjøre det i fjæra og klatre ut. Hvis du ikke har utviklet din spenst,
du sannsynligvis til å bruke følelser basert problemløsning (kanskje en selvmotsigelse) snarere enn løsningen basert problemløsning. Du handle uten "å tenke det gjennom."
.