Sure oppstøt! Den årsak, symptomer og naturlig behandling!

Ikke sikker på hva det brenner i brystet betyr? To ord som gjør dagen din et levende mareritt, "Acid Reflux"! Du har satt opp med elendighet for kanskje måneder og muligens år, og det er på tide å gjøre noe med det! Acid reflux eller GERD (også kalt halsbrann) påvirker millioner av mennesker hver dag og kan påvirke deg! Det første trinnet av handlingen er å utdanne deg selv på syre reflux og oppdag hvordan du kan selvsagt behandle halsbrann.

årsaken til acid reflux!

Det er mange årsaker til Acid Reflux men vet dem kan muligens tillate deg å finne problemet. Det kan være en liten vane du trenger å endre eller en drastisk livsstil make-over. Uansett årsak, er det nødvendig for deg å ta det på alvor og gjøre justeringen raskt. Det følgende er en liste over årsaker til Acid Reflux:

1. For mye koffein (kaffe, te, brus og sjokolade) kan forårsake acid reflux.

2. Forbruk av alkohol (vin eller øl) kan forårsake acid reflux.

3. Røyke sigaretter kan føre acid reflux.

4. Spise store måltider kan forårsake acid reflux.

5. Å spise 2-3 timer før sengetid kan forårsake acid reflux.

6. Fettrik mat (spesielt stekt mat) kan forårsake acid reflux.

7. Mat som inneholder tomater forårsake acid reflux.

8. Frukt og fruktjuice forårsake acid reflux.

9. Tettsittende klær rundt midtpartiet kan forårsake acid reflux.

symptomene på Acid Reflux!

På sitt mest grunnleggende, gastroøsofageal reflukssykdom (GERD), eller syre reflux, er en tilstand der magen sikkerhetskopierer (refluxes) og syre i går tilbake til spiserøret. Hvis du lurer på om du lider av acid reflux, følgende er typiske symptomer på Acid Reflux:

1. Halsbrann (brennende følelse som strekker seg fra øvre del av magen til nedre del av brystet)

2. Oppstøt (mat brakt tilbake opp i munnen)

3. Svakt til Harsh Chest Pains

4. Vanskeligheter med å svelge

5. Heshet i snakker

6. Dental erosjon fra magen syrer i munn og svelg

7. Astma og /eller hoste

En enkel Start for å naturligvis behandle acid reflux!

Mitt navn er Bob Barton og jeg har vært naturlig kurert fra Acid Reflux i årevis! Det var ikke alltid så enkelt selv. Over 30 år siden, mistet jeg nesten mitt liv mens på operasjonsbordet for magen kirurgi forårsaket av magesyre spise et hull i min spiserør! Takk til Gud og en enkel eple, oppdaget jeg en naturlig måte å behandle min acid reflux. Og 3 tiår senere, har jeg ikke sluttet å oppdage naturlige løsninger for halsbrann /sure oppstøt /gerd! Gjennom årene har min forskningsbasert hjemmeside og rapporter hjulpet over tusen reflux lider med en 97% suksessrate! Jeg har viet livet mitt til virksomheten for å hjelpe folk lever syre reflux fritt liv. For å komme i gang med naturlig behandle din acid reflux, kan du følge disse reflux regler

Acid Reflux Livsstil endringer for å gjøre:

1. Slutte å røyke i dag! Du må endelig gjøre denne endringen for godt!

2. Slutte å drikke alkohol!

3. Trening! Finn et treningssenter som fungerer for deg. Mange treningssentre er åpne 24 timer i døgnet. Hvis ikke, gå en tur 15 minutter om dagen!

4. Spis små måltider! Du bør spise 5 måltider om dagen (ikke tre store måltider). Måltidene bør være mindre enn størrelsen på knyttneve.

5. Bruk løse klær! Du trenger ikke å se ut som en klovn. Bare finne noe som ikke er tett på mageregionen.

6. Unngå å ligge i minst 3 timer etter et måltid. (Du må kanskje få en klokke!)

7. Hev hodet av sengen 6-8 inches ved å legge treklosser henhold foran bedposts. (Dette er bedre enn ekstra puter)

8. Pugg årsakene til acid reflux (ovenfor) og gjøre de nødvendige endringene.

Til slutt vil jeg anbefale å ta en titt på min hjemmeside hvor jeg forklare hva forandret livet mitt og kurert min acid reflux. Denne vaksinen kan fungere for deg, og jeg vil gjerne hjelpe med andre løsninger!

http://www.refluxremedy.com/apple/
.