Klimaendringer med Fall Allergies

Vår og sommer allergi sesongen nærmer seg slutten, men det betyr ikke at det ikke vil bli flere allergier før neste år. Hva bør allergikere som er bare å skrive inn sin beste alder nysing sesongen være å gjøre for å forberede?

Dette problemet er spesielt irriterende for barna på vei tilbake til skolen. De kan ha vært i stand til å bo hjemme og inne i løpet av sommeren, men i løpet av skoleåret, får de bak hvis de blir hjemme med allergi. På den annen side, kommer til skolen med allergi er distraherende for klassekamerater og frustrerende for allergi-lidende.

Noen av allergener som er rundt om våren og sommeren er fortsatt rundt i høst. Ragweed er en stor en, og det begynner pollinerende i august og går inn i høst, og pollen kan reise hundrevis av miles og utløse allergier av folk som bor langt borte fra den. Men leftsommer allergener er ikke de eneste tingene der for høsten allergi lidende. Mold er ofte et problem for allergikere, og hauger av fuktige bladene skaper små lommer med det er den perfekte måten å drive en form-allergi person gal. Støvmidd, som ser ut som de ville forlate etter sommeren fuktighet, noen ganger komme i luften når du slår på ovnen forthe første gang etter sommeren.

Skole barna får å takle formen av en skole som har vært ledig hele sommeren (og medfølgende støvmidd i samme situasjon), kritt støv og skole lunsj, og du har en oppskrift på hacking og piping hele veien gjennom til desember.

Coping med fall allergier ligner mestring i andre årstider - antihistaminer, slimhinneavsvellende og allergivaksinering er alle gode alternativer. Men du kan også prøve følgende for å minimere allergiske angrep:

  • Peak tid for pollen er mellom klokken 10 og 15:00. Unngå å være ute i løpet av disse timene så mye som mulig.
  • Vask kanaler (eller har dem renset) før du slår på varmeovnen på for første gang i høst. Dette vil bidra til å forebygge allergiske angrep fra kolonier av støvmidd ned kanalene.
  • Hvis du trenger å rake løv, bære en maske. Raking er en fin måte å sparke opp muggsporer, som kan utløse allergiske angrep.
  • Bruk en HEPA (høy effektivitet partikkelfilter luft) filter for å holde luften ren.

    Se på den lyse siden . Winter blir kvitt mest pollen, og det vil være rett rundt hjørnet før du vet ordet av det
    .

  • puste og breath

    1. Fordelene ved å bruke en Nebulizer
    2. Typer av Astma - Forstå Them
    3. Støyende Spedbarn Puste: dens forebygging og Treatment
    4. Hva Nasal Vanning Does for You
    5. Enkle trinn i Doing Nasal Irrigation
    6. En fantastisk Yoga Øvelse: 12-Step Salute til Sun
    7. Reiser med sesongens Allergies
    8. Astma er forårsaket av betennelse i The Airways
    9. Personlig Dempende systemer bidra til å avlaste Barn hoste og Cold
    10. Common Cold eller bihulebetennelse
    11. Fire Common Indoor Air Quality Problems
    12. Innendørs Environmental Quality (IEQ) Og Helseeffekter av Air Pollution
    13. South Beach Smoke Kassetter er Affordable
    14. Du har sluttet å røyke - Hva er Neste
    15. Fighting Bihulebetennelse Med Nasal Nebulizers
    16. Hvordan håndtere Asthma
    17. *** The Practice of Breathwork
    18. Behandling For mye snorking I Youngsters
    19. Pusteteknikker for singers
    20. All Natural Stop Snorking Secrets