Facial Øvelser: Det grunnleggende bak ansikts øvelser som en form for ikke-kirurgiske Facelift

Noen mennesker don &'; t tror at en ikke kirurgisk ansiktsløftning kan gjennomføres med ansikts øvelser. Her &'; s hvorfor ansikts øvelser utføres med en &'; s egne fingertupper er ikke bare mer effektiv, men fordelene er nesten permanent

Før du starter en ikke kirurgisk ansiktsløftning med ansikts øvelser, vil du sannsynligvis ha noen pannen linjer. , kråke &'; s føtter langs kantene av øynene, smiler linjer, slapp hud på jowls, kinn og nakke. Dette skyldes gjentatte sammentrekninger i muskler, eller repeterende uttrykk gjennom mange år.

Så hvordan kan ansikts øvelser hjelpe deg å utføre din egen ikke kirurgisk ansiktsløftning?

Tenk ansikts øvelser som en form av muskel isometrics. Med andre ord, vil de underliggende ansikt og nakke muskler utøves for å oppnå maksimal resultat med minst mulig arbeid, bruke kroppen og'. Egne motstridende krefter

Skin i ansiktet og halsen er festet til underliggende muskler og bein. Som du alder, er underhudsfett som holder ansiktet fylt tapt over tid. Når du bruker ansikts øvelser som en form for ikke kirurgisk ansiktsløftning, blir muskelfiber kortere, og så gjør også den overliggende huden knyttet til at muskel.

Ved å gni på linjen, eller rynke, det underliggende vevet utvides, får muskelfiber strammere, og det press forsvinner med tiden. Du kan oppleve en brennende følelse som du utføre ansikts øvelser, men don &';. T være bekymret, så dette er på grunn av væsken som pumpes inn i vevet, og ikke utgivelsen av melkesyre som noen hevder

Så hvis muskelfiber blir kortere fra å bruke ansikts øvelser, isn &'; t det kommer til å skape løs, overflødig hud? Nei, fordi huden kontrakter med muskelen. På samme tid, er det underliggende vevet fylt, og huden får økt elastin. Muskelen blir større og strammere, akkurat som på treningsstudioet. Du skjønner &'; t se treningsentusiaster med muskler rislende på magen med hud hengende på sine knær, gjør du

Elastin gjør huden mer elastisk eller elastisk?. En ikke kirurgisk ansiktsløftning utført med ansikts øvelser, dette fungerer elastin, som forbedrer hudens &'; s oksygene nivåer.

Den underliggende vev er fyldige som ansiktsøvelser er videreført. Blodstrømmen økes til områdene massert.

To uker har gått, og din ikke kirurgisk ansiktsløftning er godt på vei! Dine jowls vil løfte, og du vil ha rundere, høyere kinn. Øynene dine vil vises mer åpen, fordi ansikts øvelser vil ha løftet rynker og redusert øyet poser. Og ja, minner det meg - ansikts øvelser praktisert på øyet poser vil redusere fettavleiringer rundt øynene.

De ansikts øvelser vil også svekkes blemmer og edderkopp årer spesielt rundt kinnene og nesen på grunn av frie radikaler eller langvarig alkoholinntak.

Fordi denne formen for ikke kirurgisk ansiktsløftning har økt den generelle blodstrøm til halsen og ansiktet, din hudfarge har bedret seg, og du vil nyte rikere farge til ansiktet ditt

Don &';. t bekymring. Du vil ikke miste ansiktsuttrykk på grunn av den kortere muskelfibre som et resultat av ansikts øvelser! Faktisk kan du være enda mer uttrykksfull enn før du startet ikke kirurgisk ansiktsløftning

Så det &';. S det, gutter og jenter. For de som foretrekker å bruke ansikts øvelser for å se yngre ut ved å gjennomføre sin egen ikke kirurgisk ansiktsløftning – godt valg. Du vil definitivt se yngre ut ved hjelp av ansikts øvelser i så lite som 15 minutter to til tre ganger i uken. Hvem vet, kanskje du ser et tiår yngre innen en måned fra nå
 !;