*** Connectivity

Skrevet av Pamela Eelman, CHHC

Til tross lever i en alder av høyteknologiske kommunikasjonsenheter som gjør oss i stand til å holde kontakten, viser bevis på at vi føler stadig alene. To nyere studier tyder på at vårt samfunn er i midt i en dramatisk og progressiv lysbilde mot frakobling.
Duke University forskere, ved hjelp av data samlet fra General Social Survey (GSS) fant at mellom 1985 og 2004 har antall personer med hvem den gjennomsnittlige amerikaner diskutert “ viktig saker &"; falt fra tre til to. Dessverre (og etter min mening urovekkende), antall personer som sa det var ingen med hvem de diskuterte “ viktige saker &"; tredoblet. I 2004 individer uten en eneste fortrolige gjort opp en fjerdedel av de spurte.

Den andre studien var folketellingen i 2000. En av de mest bemerkelsesverdige fakta til å dukke opp fra denne tellingen er at én av fire husholdninger består av bare én person. Antallet én person husholdningene har vært økende siden 1940, da omtrent 7% av personer bodde alene. De sosiale, emosjonelle og økonomiske konsekvensene av å ha flere amerikanere bor alene enn noen gang før i USAs historie er betydelige.

Denne informasjonen kommer på et tidspunkt da medisinsk forskning har vist at sosial forbindelse har kraftige positive effekter på den enkeltes helse. Folk som er koblet til andre lever lenger, reagerer best på stress, har et sterkere immunforsvar, er bedre i stand til å avverge en rekke sykdommer og er generelt lykkeligere og mer tilfreds med livet. De to tingene vi håper, ønsker og be for - helse og lykke er direkte knyttet til våre følelser av tilkoblingsmuligheter.

Å være opptatt, å være i store folkemengder, blir bombardert med støy og bilder fra alle våre høyteknologiske gadgets kan gjøre oss langt for stille, alene tid. Å være redd, enten av masseødeleggelsesvåpen, kan de økonomiske fotspor-på eller fly lander i elver gjør oss ønsker å trekke seg tilbake. Vårt samfunn &'; s langvarig verdi av selvtillit tillit og uavhengighet kan også lett bli tatt til det ekstreme.

amerikanere don &'; t engasjere, samhandle og kommunisere med våre familier så mye som borgere av andre land. En populær spørsmålet i tverrkulturell forskning fremhever våre forskjeller i følelser om våre familier opprinnelsesland. “ Jeg elsker min mor, men …. &" ;. Hvordan ville du svare? I vestlige land, er den vanlige responsen kritisk, negativ eller distansering. “ Jeg elsker min mor, men hun doesn &'; t godkjenne mine valg &"; eller “ hun kan være så vanskelig &" ;, eller “ vi bare don &'; t se øye til øye &" ;. Nå den samme meldingen gis til personer fra østlige land produserer forskjellige svar. “ Jeg elsker min mor, men jeg kan aldri gjengjelde henne for alt hun &'; s gjort for " meg &;, er ikke uvanlig. Som amerikanere er vi opplært til å bli selvstendig og til å stå på egne ben. Mens uavhengighet er vanligvis betraktet som sunt, har vi gått for langt?

Konsekvensene av dette frakobling er omfattende, variert og dyrt - i alle betydninger av ordet. Studier har gjentatte ganger funnet at sosial tilkobling og støtte har en positiv og beskyttende effekt på sykdommer som hjerte- og karsykdommer og demens. Det motsatte er sant også. Den emosjonelle og fysiske toll tas ikke bare på enkeltpersoner, men samfunnet som helhet. Mistet talent og produktivitet, økte medisinske kostnader - effektene er mange. Sosial isolasjon skader helsen til miljøet også. Den økende bølgen av enkelthusholdninger stammer jordens &'; s naturressurser. Flere boliger betyr mer varme, mer kjøling, mer energi forbruk, mer ting!
Å være del av et sosialt nettverk lærer oss sosiale ferdigheter og verktøy som er nødvendig for å leve i verden. Forskere hypoteser som aggressive impulser blir holdt i sjakk av sosiale relasjoner og samfunnsnormer. Disse begrensninger og normer bidra til å bygge vår følelse av moral eller samvittighet. De som mister tilhørigheten er mindre sannsynlig å holde sine stridslystne impulser og lyster.

Sosial avvisning og ekskludering vondt. Det kan føre til at noen til å trekke seg sammen og bli asosial - en sann menneskehater. Andre kommer for alkohol eller narkotika til enten bekjempe ensomhet eller hjelpe dem å lette veien tilbake til sosiale situasjoner som har blitt ubehagelig. Mens stoff og alkoholmisbruk har et bredt alt rekke årsaker, for mange er det drevet av sine følelser av isolasjon. En studie av 389 amerikanske byer fant at dødsfall fra alkoholisme og selvmord øker når folk bor alene. Det ville være dumt å ignorere sammenhenger.

Mens verden er nå på fingertuppene, våre individuelle kretser synes å ha fått mindre. Da jeg var en liten jente, ville min familie gå “ besøker &"; på søndag. Vi gjorde &'; t forhører, vi bare stoppet Det var ingen grunn til “. Besøke &"; - Bare et forsøk på å holde kontakten med venner og familie. Det wasn &'; t uvanlig for folk å besøke oss uanmeldt også. De var alltid velkommen. Min mor ville sette på kaffekjelen. Noen ganger besøket varte i noen minutter, noen ganger var det en heldagshendelse. Det wasn &'; t uvanlig da. Når var siste gang du besøkte noen uanmeldt, eller de du? Kanskje du haven &'; t fordi du gjorde &'; t ønsker å “ bry &"; dem. Hva var en gang en velkomst er nå en plage for mange. Alle visste alle andre i nabolaget. Kvinnene så ut for hverandres barn, mennene delte plenen utstyr og verktøy. Ungene spilte alle sammen. Det var alltid et sted å gå hvis du trenger hjelp, eller en kopp sukker eller en skulder å gråte på. Frem til ett og et halvt år siden, bodde jeg i en utvikling av ca 75 boliger. Dessverre, jeg tror jeg visste navnet på kanskje et dusin familier. Begrepet “ utvikling &"; er nå brukt i stedet for “ nabolaget &" ;. Den har en helt annen følelse, doesn &';? T det

Når vi innser at vi ikke er alene, at “ vi &'; re alle sammen om dette &" ;, det &'; s mye mindre skremmende ute. Vår tekniske alder har gjort det altfor lett å bli hjemme bak dine egne lukkede dører. I stedet for å gå til de lokale butikkene, kan du kjøpe på nett. Markedet har alltid vært et møtested. Det &'; s ikke sånn lenger. I gamle dager, da telefonen ringte, du plukket den opp for å se hvem det var og grunnen til samtalen. Nå kan du lære at uten å koble. Hvor ofte lar du telefonsvareren plukke opp, eller la det gå til mobilsvar, så du skjønner &'; t å bli plaget. Gå på kino pleide å være en mulighet til å bli underholdt som en gruppe. Hundrevis av mennesker sitter sammen alle fokusert på det samme i mørket blir underholdt eller opplyst og informert. Ler sammen, gråter sammen - det &'; s alle en del av tilkoblingsmuligheter. Nå kan du se filmen alene i personvernet ditt eget hjem. For noen år siden, har du i det minste måtte gå til videobutikken og se folk. Nå kan du bestille DVD &'; s gjennom posten eller få pay-per-view på TV. Vi skjønner &'; t trenger å snakke med noen lenger. Vi kan kommunisere via e-post eller tekst. Noen mennesker gå dager uten lyden av et annet menneske &'; s stemme

Feeling utelatt og alene kan føre oss til å trekke seg tilbake og gå heller lenger tilbake.. Sier “ I &'; m ensom &"; blir ofte ansett som en svakhet eller en whiney forsøk for kameratskap. Hvordan ville det føles å være i stand til å si “ I &'; m følelsen ensom - ønsker du å tilbringe litt tid sammen &";? Hva små skritt kan du gjøre i dag for å få kontakt - til din familie, dine venner, dine medarbeidere?

Å være koblet til, å være en del av klanen eller stamme, en brikke i hjulet - det &'; s viktig for fysisk, følelsesmessig og åndelig helse. Du er ikke alene, og hva du gjør eller don &'; t gjør har en innvirkning.

I &'; m håper president Obama &'; s omrøring tale hit hjemme hos folk i forrige uke. Han snakket om å droppe ut av skolen ikke lenger er et alternativ for barna - fordi hvis de gjorde det, ble de slutte ikke bare på seg selv, men på landsbasis. “ Vi trenger alle &" ;, han fortalte disse barna. Kanskje han talte til oss alle. Vi kan &'; t slippe vår av samfunnet. Vi må være en integrert del av vår egen lille sirkel, jo større en rundt det, og så videre. Vi all materie. Vi trenger hverandre. Sammen kan vi gjøre ting vi &'; d aldri være i stand til å utrette alene

Som med alt annet, det &';. Handler om balanse. Noen ganger trenger vi å trekke seg, til å gå innover, for å være innadvendt eller kontemplativ. Noen ganger trenger vi bare en pause fra maddening publikum. At &'; s sunt. . Bare sørg for at du kommer ut igjen

Boomer-Living.com er forpliktet til tilkobling - for å bringe ånden av samhørighet vi hadde i 60 &'; s til de av oss som er nå i, eller står overfor vår 60 &'; s. Det vil være en rekke interessante endringer og muligheter i nær fremtid for å få kontakt med andre. Vi håper du &'; ll dra nytte av de mulighetene og bli med oss ​​når vi kobler til baby boomer generasjon.

&'; d gjerne høre dine kommentarer om dette eller noen av artiklene er publisert på nettstedet. Vi &'; d tar gjerne imot inkludering i våre blogger som du kan finne i Coffee Center. Vi ønsker å vite dine ideer og hvordan vi kan yte bedre service. Vi &'; re alle sammen om dette.

Klikk her for å lese denne artikkelen på Boomer-Living.com
.