Trenger du en Retirement Detox?

Er du sliter med pensjon? Det er ikke uvanlig. Når "bryllupsreise" perioden er over og nedturene begynner å sette inn, opp til 1 av 5 mennesker kan føle at deres liv er i doldrums, er de ikke får pensjon de fortjener og at hvis dette er alt de har å se frem til, de skulle ønske de aldri hadde pensjonert i første omgang!

Hvis alt dette høres forferdelig kjent ut for deg, ikke få panikk ... Bruk disse 10 tankevekkende spørsmål for å bidra til å gi deg selv en Retirement Detox:

1. Hva vil du ha mer av i livet ditt? (Hva gjør deg lykkelig?)

2. Hva ønsker du mindre av? (Hva bugs deg, gjør deg ulykkelig eller rett og slett elendig?)

3. Hva ville din ideelle pensjonisttilværelse se ut og hvor nær det ideelle pensjonisttilværelse kan du få?

4. Hvis dette var din siste dag på jorden, hvordan ville du bruker tiden din? Hvilke implikasjoner gjør dette hold for måten du bruker tiden din på en daglig basis (og hvem du tilbringer den med)?

5. Hvilke aktiviteter gjør du som bringer deg mening og oppfyllelse?

6. Hvilke aktiviteter gjør du det bare å fylle tiden din uten å legge noe av verdi til livet ditt?

7. Hva gjør du for å legge struktur og en følelse av hensikt å dagene?

8. Hvordan gjør du fortsetter å få en følelse av prestasjon og en godt utført jobb "nå som du er pensjonist?

9. Kan du komme opp med en bøtte liste - en liste over 100 ting som du fortsatt ønsker å være, gjøre og ha før du sparke bøtta '

10?. Hva singel, daglig handling kan du ta for å sikre at du oppnår alle elementene på listen din bøtte? For eksempel kan du gjøre en avtale med deg selv at du ikke vil se på TV før etter 21:00 og tilbringe tid mellom middag og 21:00 arbeider på listen din. Eller du kan forplikte seg til å trene i en time om dagen for å maksimere sjansene for å bli rundt lenge nok til å oppnå alle elementene på listen din
 !;

baby boomers

  1. Skole Your Brain: Hvordan planlegge din egen hjerne Helse Curriculum
  2. *** Hvorfor Do Names Influence Hvem er vi
  3. Det første skritt i å få hjelp til Parent
  4. *** The Weather og Din Health
  5. *** De Proximate Dødsfall av Famous og Infamous Men
  6. *** Hva du, boomers og voksne barn, ikke visste om NATURE
  7. Pensjonsordninger - Overview
  8. Mirror of Self Reflection
  9. Silikon Allergy
  10. Mange tror at den eneste måten å gå ned i vekt er å diet
  11. Omsorgssvikt for demente - 15 Hjem Sikkerhetstips for omsorgspersoner av demens Sufferers
  12. Læring på midlife til glede for It
  13. *** Donne Dine trøtthets og Grab din Gear
  14. Finn de beste prisene på iCandy Stroller
  15. Bursdag No. 65
  16. Get Over It og Stay Contented
  17. Ta deg tid til å feire din Successes
  18. Drug and Alcohol Abuse Intervensjon: Intervensjon er avgjørende rolle for Family Recovery
  19. Bratt Decor Heirloom Iron baby Crib
  20. Settiing Mål og få dem Done