Paleo Grill Kyllingvinger Oppskrift med Almond Yogurt

Paleo grill chicken wing oppskrift med en side av vegan mandel yoghurt. Enkel, rask og deilig oppskrift gluten, soya og behandlet sukker gratis. Almond yoghurt er plantebasert og meieri gratis. Konserverings gratis mat er anbefalt i Paleo kosthold. Lær de helsemessige fordelene ved økologisk og frittgående høns i forhold til kommersielle kyllinger.

Barbecue Sauce
Ingredienser: Anmeldelser - 1 (8 ounces) kan tomatsaus Anmeldelser - 1/3 kopp rå honning Anmeldelser - 2 fedd hvitløk finhakket hakket Anmeldelser - ½ kopp cider eddik Anmeldelser - 1 ss frisk sitronsaft Anmeldelser - ½ ts sennep Anmeldelser - 1 ts chilipulver (uten konserveringsmiddel) Anmeldelser - ½ ts malt svart pepper Anmeldelser - ½ teskje hvit pepper Anmeldelser - Dash cayenne pepper Anmeldelser - Dash havsalt etter smak
Forberedelse:. Anmeldelser - Bland alle ingrediensene i kasserolle bringe til koke. Reduser varmen og la småkoke i 10-12 minutter før grilling sausen tykner. . Baste kyllingvinger siste 8 -12 minutter av steke

Kylling
Ingredienser Anmeldelser -. 18 til 20 kyllingvinger, avhengig av størrelse Anmeldelser - 1 ts havsalt etter smak Anmeldelser - 1 ts hvitløk pulver til å smake Anmeldelser - ½ teskje svart pepper etter smak Anmeldelser - ½ ts paprika
- 2 ss olivenolje

Forberedelse:
Forvarm ovnen 375 grader F Anmeldelser - Vask på tørre kyllingvinger med tørkepapir. Sesong vinger med salt, hvitløk pulver, sort pepper og paprika etter smak.
- Tynt strøk cookie ark med olivenolje.
- Place kyllingvinger i enkelt lag på cookie ark. Plasser vingene i 375 graders F ovnen.
- Cook 30 til 35 minutter Anmeldelser - Når grundig kokt og øm fjerne hver vinge og dukkert i bbq-saus. Place BBQ dyppet vingene tilbake på cookie ark og bake i ytterligere 8-12 minutter. Når du tar ut og erstatte kyllingvinger bruke nøye kokekaret.

Almond Milk Yoghurt
Paleo Side Dish
Uniquely mandel yoghurt nytt på markedet er. Amande, millioner av live aktive kulturer lav i mettet fett og kolesterol-free. Paleo vennlig glutenfri, laktosefri, kasein fri, laktosefri og soya gratis. Nyt velsmakende Paleo Grill Wings med mandel yoghurt siderett. Ideell oppskrift for familien eller middagsselskaper.

Sammenligning økologisk, frittgående og Commercial Chickens

Økologisk dyrket kyllinger er dyrket uten plantevernmidler, soppmidler, ugressmidler eller kommersielle gjødsel. Høyere produksjon kostnader og mindre etterspørsel økologiske høner og hønseegg er dyrere enn konvensjonelle kyllinger og egg.

frittgående kylling: Kylling hevet utendørs eller har daglig tilgang til utendørs. Frittgående høns kan ha en tendens til å være mer næringsrik ha et kosthold som tillater dem å spise insekter, gress, ugress og naturlige jordmetaller.

Økologiske og frittgående høner og egg er mer næringsrik og sunnere enn kommersielt dyrket kyllinger.

Kommersielle Chickens: Raising kyllinger kommersielt begynte på 1920-tallet. Kyllinger kunne reises året rundt med oppdagelsen av vitamin A og vitamin D. midten av århundret antistoffer bekjempes spredning av sykdommen. Commercial kylling er oppvokst i overfylte rom og eller bur. De er beiter pesticider, fungicider, herbicider og eller kommersielle gjødsel. Å akselerere veksten kyllinger dietter er supplert med antistoffer og vitaminer
.