Mediterranean -Style Salad


Salat lunsjer er populære langs Middelhavet . De gjør et komplett måltid som vil bære deg gjennom til middag . Kombinasjonen av ingrediensene i denne salaten kan endres for å passe din personlige smak . Nyt

Prep og Cook Tid: 10 minutter
Serves 1

Ingredienser :
• 6 kopper hakket romanosalat
&bull ; 1/3 av en 3,75 oz kan sardiner , pakket i vann
• 1/4 kopp crimini sopp, skiver
&bull ; 1/2 kopp kokte kikerter eller hermetisert (uten BPA )
• 1/4 kopp frosne erter

Dressing:
• 1 TBS exra virgin olivenolje
• 1 fedd hvitløk , hakket eller presset
• 1 ts sitronsaft
< p > Veibeskrivelse:
1 . Plasser salat i stor bolle og topp med resten av ingrediensene og dressing
. &Nbsp . ;

matlaging og oppskrifter

  1. Grillet Rosmarin kylling over most Linser og sveitsiske Chard
  2. Smaker av verden under ett Roof
  3. Praktiske tips for Prosperous Samsung rf4287hars Initiatives
  4. Fine Dining Betyr det beste måltidet du noensinne har Had
  5. En kort introduksjon til Pizza
  6. 6 Grilling Sikkerhetstips du kanskje ikke har hørt Of
  7. Få å få en perfekt figur med Paleo Diet Food List
  8. 5 tips for å lage den perfekte Coffee
  9. Vi presenterer Gourmet Salts er de forskjellige anvendelser av Din Mat Preparation
  10. Faktorer for å se etter i Quality Wines
  11. Juice Up Your Life på en sunn måte! - Del 2: finere Juicing
  12. En kort guide til Bourbon Madagaskar vanilje Beans
  13. Paleo Kale Recipes
  14. Har du lager langsiktige matvarer til bruk i nøds
  15. Rike ris oppskrifter for herlig treat
  16. 7-Minute Butternut Squash
  17. Bakt Rigatoni type pasta med røkt Mozzarella
  18. Hvordan lage rask og sunn glutenfri Recipes
  19. Middagsmeny: hva som ikke skal forget
  20. Making Ice Creams Høyre At Home