Feng Shui i Workplace

Vi tenker ofte på å innlemme feng shui for å få en følelse av fred og harmoni der vi bor, men hva om våre arbeidsmiljøer?

Ifølge Wikipedia, definisjonen av stress på arbeidsplassen er: " The skadelig fysisk og følelsesmessig reaksjon som oppstår når det er en dårlig kamp mellom jobbkrav og evner, ressurser eller behov for den ansatte . &';

Med ekstra ansvar mange folk er seg flere hatter, og jobber 9 til 5 virker sikkert som en saga blott.

Økt timer er nødvendig bare for å holde tritt med presset av hektisk teknologi og sosiale medier.
Fjern ansatte ofte finne seg selv å sette i mer tid hjemme enn om det var fysisk på kontoret.

Fra en feng shui perspektiv, miljøforhold som dårlig luftkvalitet, lysrør eller andre vanskelige lysforhold, støy, og selv jobber stasjoner som ikke har en ergonomisk satt opp, alle spille en stor rolle i å skape stress.

Trygghet og følelsen av sikkerhet er like viktig på jobben som de er hjemme.

A Room with a View
Desk plassering er av største betydning i kontoret feng shui. Intensjonen er å føle " støttes &'; ved skrivebordet ved å ha ryggen står overfor en vegg (i stedet for et vindu eller åpent område).

Å ha synlige plasser bak oss mens vi arbeider kan forårsake forstyrrelse eller uro, setter oss på vakt.

En måte å få inn støttende energi og empowerment er å henge et bilde av et fjell eller liggende bak deg.

Hvis du er i et åpent nisje med en sti bak stolen, og skaper en energisk barriere med møbler eller planter vil gi deg en bedre følelse av trygghet.

Refleksjon fra et speil eller skinnende objekt som er strategisk plassert kan hindre andre i " snike &'; opp på deg.

For noen folk som jobber hjemme, må du huske å skille arbeidet ditt område fra din personlige plass. Du kan utpeke grenser enkelt nok med skillevegger skjermer eller planter.

Reboot Body
Night er yin /rolig energi og dagen er yang /aktiv energi. Få nok søvn for å bringe kroppen tilbake til sin naturlige balanse mellom yin og yang. Insomnia, eller overdreven yang, er en manglende evne til å lade. Det er viktig å finne ut hvor mange timer du trenger å føle restaurert og produktiv.

Mood Lighting
Reduser belastningen av fluorescerende gjenskinn ved å legge en oppgave lampe. Gå på nettet for full spectrum pærer som de tett etterligne naturlig lys.

Elemental Balance
Irritabilitet og sinne kan være en ubalanse av tre element. Sunne planter bidra til å redusere disse skadelige følelser. De feilfri også giftig luft.

la det flyte
Vann i feng shui symboliserer penger. Legg en tabletop fontenen eller stranden scene til portrom på plass (nord hjørnet av Bagua). Dette yin element bidrar også til å oppveie yang energier som finnes i arbeidsrom.

Got (Good) Chi?
Vi er påvirket av energi i alle ting. Rot avler kaos og stress. Organisere og klare av skrivebordet. Gi deg selv pusterom ved å holde kun det brukes daglig. Ingen hauger på gulvet, please! Don &'; t glemme digital de-cluttering. &'; Ut med gamle &'; middel " på med nye &'; … tanker, energi, muligheter, etc!

Hent Personlig
skape en følelse av tilhørighet på jobb etter å ha ting som du eier og kjærlighet. Visningen som du ser ut fra skrivebordet er et hovedfokus. Legg noe motiverende eller skjule hva som er skjemmende. Blå reduserer spenningen. Svart er beroligende. Blomster gjør oss glade.

Get (Tao) Tilkoblet
Gå utenfor daglig for små pauser for å få kontakt med den naturlige rytmen i naturen. Naturlig lys og frisk luft lindrer angst

De-stress gjennom Takknemlighet
Reduser den negative; øke positive. Snarere enn å gruble på de uønskede, komme opp med to positive for hver negativ.

Til slutt prøver å opprettholde en følelse av humor. Hvilken bedre måte er det å løse opp spenninger enn en god mage latter
 ?;