Kjære kvinner, er du behandler deg selv Høyre

«? En kvinne under stress er ikke umiddelbart opptatt av å finne løsninger på sine problemer, men heller søker lindring ved å uttrykke seg og bli forstått &"; John Gray, motivasjonstrener og forholdet ekspert.

Hvem er ikke under stress i disse dager? Nesten alle er. Men hvis det er én person som er ventet å spille en rekke roller i løpet av livet, og fortsatt sakker akterut i forventninger fra ulike deler av samfunnet, er det kvinnene i vårt samfunn.

Olden ganger var golden ganger for kvinner i form av stress … hvis noen skulle fortelle meg at jeg ville bare halvparten enig. Kvinner har alltid vært den svamp som er forventet å absorbere all stress og spenninger som råder i alle livsmiljøet. Hun er sett i flere roller; datter, kjæreste, student, kone, søster, mor, tante, mentor, artist, karrierekvinne og fellesskap leder for å nevne noen. Når hun kommer inn i ekteskapelig fase av livet og bjørner barn, som en round-the-clock mor og omsorgsfull kone, hun har å overholde en million av rutinemessige oppgaver fordi alle hele tiden teller på henne. Men hun holder en modig ansikt foran dem alle og utfører sine oppgaver med dyktige letthet. Hun er som sentrum i en merry-go-round som har til å være stille og sterk hvis alt annet er koblet til det må være rullerende i perfekt sirkulære baner. Alle disse spørsmålene i livet kan ha vært normen for kvinner over århundrer, og over et mylder av kulturer over hele verden. Ting haven &'; t forandret seg så mye i den nye verden av i dag, men det har faktisk blitt tøffere

En kvinne er forventet å gjøre det stort i sin karriere så mye som en mann er forventet å.. Hun må være uavhengig. Hun må være viljesterk og street smart hvis hun har til å overleve de hardtslående sannheter i livet. Kvinner i både utviklede og uutviklede verdens økonomier gjennomgår mental, fysisk og følelsesmessig stress. Tenk på de kvinner som har vært utsatt for brutalitet, tenk på de som har vært ofre for sosial nød, tenke på kvinner som aldri har funnet kjærligheten, tenker på kvinner som er økonomisk avhengig av andre, og dermed don &'; t ha noe å si for seg selv ; alle disse kvinnene eksisterer i vårt samfunn eller kan være i våre egne hjem.

Når er siste gang du spurt moren din hennes liker og misliker, og hvis det er noe hun ville elske å endre om seg selv eller hennes liv? Har noen spurte deg om du virkelig er glad i ditt hjerte? Hvis du er en kvinne, vet du nøyaktig hva jeg snakker om. Du kan ikke gjemme deg fra dine bekymringer og problemer. Du må bekjempe dem med en endring i din egen holdning. Du må slutte å godta ting som om de skulle være på en bestemt måte, og later til å være fornøyd med dem. Du må ta et modig skritt mot å uttrykke ditt sanne selv og være stolt av det på samme tid.

Av personlig erfaring har jeg lært at du er en person først. Tenk om din lykke og fred i sinnet, er det først da at du virkelig kan endre miljøet rundt deg og gjøre andre tror de er glade for å ha deg rundt. Du trenger å hengi seg til en etterlengtet ransakelse prosessen og lære din sanne identitet. Elsk deg selv og se hvor mye av denne kjærligheten reflekterer tilbake på andre når de ser deg. De-stress deg selv og prøve og skjemme bort deg selv. Gjør plass for deg selv, og hvis situasjonen er utenfor disse løsningene for å bekjempe stress, vurdere spesielle programmer utviklet som livet coaching for kvinner. Vær din egen frelser, være din egen sjåfør i livet, og være din sannhet med overbevisning
 !;