Ny bok: Vedtak etter førti: Reinventing resten av Life

Dr.Romance er glade for å kunngjøre min nyeste bok, The Ten smarteste Vedtak en kvinne kan gi etter førti. Reinventing resten av livet ditt

I din levetid, hvis du er førti eller eldre, har du gått fra telefoner til smart-telefoner, skrivemaskiner til datamaskiner og Internett har utviklet seg fra en primitiv, privat nettverk for dataeksperter og forskere til videosamtaler, sosiale medier og shopping på nettet.

I arbeidslivet jobber som krever reise, telependling, og jobber med nettbrett og smarttelefoner er nå vanlig. Holde tritt med den raske endringstakten vi lever i dag (kanskje til å forsvare deg selv fra det) krever en ny type beslutnings. I tillegg til å holde tritt med den teknologiske utviklingen, har du ansvar for å møte hjemme, på jobben, og i ditt personlige liv

Hvis du føler deg overveldet til tider, og finner ut at du bare kan &';. t finne tid til å vie til å se på det store bildet, er du ikke alene. Når du fokuserer på dag-til-dag detaljer, glemmer du å planlegge, å forutse endringer, og før du skjønner det litt forsømt aspekt av din personlige eller familiens liv er i krise. Det &'; s tid til å stoppe kort og ta en titt på hvor du er på dette midtpunktet av din levetid. Hvis du tilbringe noen produktive timer re-evaluering av hvor du er og hvor du &';. Re på vei, kan du lage en mye mer tilfredsstillende, produktive og givende fremtid for deg selv og for dem du elsker

Vellykket gjenskape livet på dette punktet involverer flere avgjørende faktorer:

1. Future Sikkerhet: Planlegger du en sikker fremtid for deg selv, hvis du ikke allerede har gjort det, er viktig nå. Dette innebærer å få hensiktsmessig finansiell rådgivning og administrasjon av penger, noe kvinner og menn og" av en viss alder &"; ofte føler uforberedt på. Men penger isn &'; t hele bildet. Sørge for at din livsstil, vaner og holdninger er forenlig med å opprettholde din personlige helse og velvære er avgjørende for å gjøre de kommende årene føles som en belønning for alle dine hardt arbeid.

2. Endre Roller. Omtrent på denne tiden i livet ditt, vil du se endringer i din familie &'; s behov. Den generasjonen som følger deg vokser opp, og den generasjonen før du blir eldre. Din egen generasjon har nådd det punktet av maksimal ansvar. Mange fortysomethings finne at akkurat som de blir fritatt for noe av ansvaret for sine barn, de tar på seg en byrde av omsorg for aldrende foreldre eller besteforeldre. Begge disse faktorene påvirke dine familie beslutninger og ditt personlige liv i dyp måter. Gaven denne stressende perioden gir er å lære å håndtere alle disse endringene vellykket og effektivt, holde liv i balanse, eller kanskje oppnå denne balansen for første gang. Den fokuserer du også på din egen langsiktige fremtid. Hva vil du gjøre når du ikke lenger, eller når en alder av foreldrene dine?

3. Tilfredshet. Etter mange år med å være en ansvarlig, hardt arbeidende voksen, og (spesielt for mange kvinner) med fokus på å ta vare på andre hjemme, på jobb og i familieforhold, mange menn og kvinner opplever at de don &'; t vet hva de vil for dem selv. Det &'; s tid til å lære å ta de beslutningene som skaper beriket, tilfredsstillende opplevelse du alltid håpet livet ditt kan være. Når du gjør, du &'; ll oppdage hva tilfredshet betyr for deg, og hvordan å re-fokusere livet ditt for å skape mer av det

4.. Nytelse. Din evne til å ta gleden i livet, å “ lette opp &" ;, å finne moroa i en enkel øyeblikk, kan ha blitt undertrykt gjennom årene. For noen av dere, re-tilkobling med lys-hearted selv kan bare kreve en holdningsendring, for andre er det krever store beslutninger for å forenkle og re-fokusere dine mål. Eller kan det være en kombinasjon. Du kan lære å ta de beslutningene som frigjøre deg opp til å ha mer moro.

Når du bruker smarte avgjørelser og selvbevissthet til å forme livet ditt, vil det gjenspeile dine dypeste ambisjoner og dine villeste drømmer. Beslutningene du gjør fastslå kvaliteten på livet ditt, men du kan ikke være sikker på hvilke beslutninger som er viktigst i livet ditt, eller hvordan å komme frem til den beste beslutningen.

De ti smarteste Vedtak
fokuserer på ti beslutninger som oftest trengs av mennesker midt i livet og senere. I boken, du &'; ll lære å bestemme seg for å:

1. Gjør livet ditt eget. Bestem deg for å re-bestemme. Revurdere dine mål og drømmer. Ikke bare anta at det du ønsket i går er fortsatt riktig for deg. Har dine mål og drømmer endret? Gi deg selv friheten til å bestemme i dag hva du vil at livet skal være om.

2. Gjør din jobb en glede. Bestem deg for å revitalisere karrieren din, eller prøve en ny. Spør deg selv om du virkelig er glad og stimulert med arbeidet ditt. Hvis du ikke er, eller hvis du føler deg verdsatt eller frustrert av mangel på fremgang, bør du vurdere en endring. Forstå bedriftens agenda og være realistisk om utviklingsmuligheter i din nåværende jobb. Hvis du føler at du trenger en endring, kan du være i stand til å flytte til en annen stilling eller avdeling i din bedrift, eller ønsker du kanskje å se etter en ny jobb helt. Hvis du bor på din nåværende jobb, ber om lønnsøkning og kampanjer, hvis du føler at du har tjent dem.

3. Ta det med til banken. Bestem deg for å sikre din finansielle stilling. Kom deg ut av gjeld, holde deg på et budsjett, investere pengene dine klokt og holde seg orientert om den økonomiske situasjonen. Mange kvinner lar sine partnere for å ta vare på finansielle forhold, bare for å finne seg selv uforberedt hvis de blir skilt eller enker. Husk, økonomisk stress er en av de største stressfaktorer i det hele tatt.

4. Hvorfor er du her? Bestem deg for å skape mening i livet ditt. Identifiser mål og mening med livet ditt, og definere hvorfor du er her på jorden. Når du forstår ditt formål i livet, tap er lettere å bære og alle andre avgjørelser er lettere å gjøre.

5. Del din gavmildhet. Bestem deg for å gi noe tilbake. Donere penger eller sette dine talenter, ferdigheter og erfaring i bruk av frivillig arbeid for årsaker du bryr deg om. Folk som frivillig har blitt funnet å være lykkeligere og sunnere enn de som ikke gjør det. Husk at veldedighet begynner hjemme, så gi til dine egne familie, venner og naboer.

I boken, det er ti kapitler, ett for hver av de Ti smarteste Vedtak
. I hvert kapittel du &'; ll finne verktøy og informasjon for å hjelpe deg å gjøre de klokeste valg om disse viktige aspekter av din nåværende og fremtidige liv

Her &';. Vil finne ut hvordan man skal vurdere dine valg i alle disse områdene, og hvordan å ta avgjørelser du kan stole på er de riktige. Du &'; ll også finne øvelser og retningslinjer for å hjelpe deg med hver beslutning og nyttige illustrasjoner fra historiene til kvinnene innført tidligere. Dele denne informasjonen med venner og familiemedlemmer vil hjelpe deg å åpne opp temaer som trenger diskusjon og samarbeid.

Som du møte alle endringer, nye muligheter, og nye valg i denne delen av livet ditt, informasjonen her vil hjelpe deg å føle deg mer sikker på at du vurderer alle nødvendige saker og gjør de smarteste mulige beslutninger.

Jeg tilbyr boken i ånden av å dele opplevelsen at år med å leve, arbeide og rådgivning har lært meg. Livet krever ulike avgjørelser etter førti, og ofte enda et helt nytt perspektiv. Her &'; s hvordan man skal vurdere ditt liv som det er, og som du ønsker den skal være. Som du lære å lage og implementere disse beslutningene, jeg vet du vil snart se fordelene og resultatene av å ta kontroll over resten av livet ditt

&kopi; 2 014 Tina B. Tessina tilpasset fra: De ti smarteste Vedtak en kvinne kan gi etter førti plakater (Muffinhaven Press)

Trenger rådgivning? finne meg på LoveForever.com
.