Hvor fikk du tapt?
La oss innse det. Som kvinner vi gir. Vi (mye), vi føler, vi arbeider, vi leker (men ikke nok spille!). Får du lei av så mye å gi? Det jeg ser skjer svært ofte med noen av mine klienter er at de blir lei, og de føler seg utnyttet. Men de også bli forbanna.
Alle disse problemene kommer fra frykt.
En reaksjon på frykt er å skjule, redd for å skinne ditt lys. Hvorfor skjule lyset? Vel, enten du føler at lyset vil få andre til å føle seg dårlig, eller vil skyve andre unna fordi du er stepping ut av rollen som forventes av deg, eller er du rett og slett redd for å eie din makt.
Vi alle faller inn sedvanlig svar - vi gir for mye, vi går rolig, vi blir rasende. Det er ingen skyld. Det er bare. Våre standard atferd er de vi glir inn i når vi er stresset, overveldet eller redd. Vi mister oss selv i mønstrene vi falle inn. Se hvor du befinner deg skjule din sanne lys i de følgende beskrivelsene.
Har du gir til et punkt der du glemme dine egne behov? Selv om du er glad i å ta vare på dine kjære, i tid du kan stille føle harme. Du kan føle deg utnyttet. Å gi til poenget med enten utmattelse eller glemme deg selv - eller for å finne din verdi i styrkingen av andre, er ikke sunt. Du kan gjenvinne selv.
Ditch frykten som holder lys under en skjeppe!
Eller kanskje du er sint. Du befinner deg i konflikt, på jakt etter ting som er galt. Kanskje du klandre andre for å få deg til dette stedet - regjeringen, mannen din, jobben. Sinne er ofte en ytre manifestasjon av frykt. Får tydelig på hva du er redd for at den vender, og deretter oppløse det, vil bevege deg ut av standardmodus av sinne
Du kan opprette grenser og fortsatt bryr -. Selv også, denne gangen!
Kanskje du står på utsiden ser på livet. Hvis du ser alle leve livet på en måte du bare ønske du kunne, eller i en større måte enn du føler deg trygg gjør, kan du faller i denne standardmodus. La andre ta avgjørelsene betyr at du må presse ned følelser: sinne, tristhet, frykt. Du føler deg tryggere stående på sidelinjen. Du kan fortsatt gjøre alle de tingene kvinner gjør: å gi, arbeider, pleie. Men du ikke er aktivt engasjert de slik du ønsker å være. Det er en vei til å ta tilbake din makt - det begynner med små skritt, men endringene vil være stor
Så hvilke er de du har mistet i
Det er mulig å gå utenfor!? din faste reaksjoner å se at får mistet var både en ulykke og et valg
Du er ikke alene -. du har valg. Du kan se på livet på en annen måte og ta noen skritt fryktløst fremover. Det første trinnet innebærer å anerkjenne hvordan du "forsvinner" i ditt eget liv
Med all den kjærlighet du, som kvinne, må gi - gi litt til deg selv
. &Nbsp!;
arbeid balanse
- Dine Husoppussing - Cost Management tips til hvordan du bruker mindre Money
- Få betalt daglig ved å sende traffic
- Hvordan Profesjonelle Tepperensere fungerer?
- Ny bok: Vedtak etter førti: Reinventing resten av Life
- Single Moms Balance Life
- Livsvisdom AV GANDHIJI
- Slik Inkluder Fitness Into Your Work Schedule
- Hvor fikk du tapt?
- Muligheter når du velger Headstones
- Time Management i løpet av ferien Season
- The Art of Reinventing Du Introduction
- 6 tips for bedre arbeid - Livet Balance
- Være en Cowboy? Jeg gutt du ikke!
- Pris Varianter av Granite Countertops
- Hvorfor Healthy Living er så Important
- The Gift of Stress
- Clinical Trials Types
- Levanten Foundation: Studerer Fødsel Religion
- Det er alt i Relationship
- Leve et målretta Life