Er mangel på motivasjon stoppe deg fra Getting Things Done

Hvis du &';? Re sitter ved skrivebordet med en “ gjøremålsliste &"; en mil lang, men du kan &'; t finne motivasjon til å takle det, holde lesing. Ved slutten av denne artikkelen, vil du forhåpentligvis gjenvinne din motivasjon og entusiasme.

Hvordan er det at noen dager føles det som om du har nok motivasjon til å erobre verden, men andre dager, synes den minste oppgave å renne livet ut av deg? Svaret er enkelt: motivasjon er drevet av ditt nivå av begjær og engasjement, og når ditt ønske og forpliktelse faller, så gjør din motivasjon

Har du noen gang vært så oppslukt av noe du elsket hvert sekund av det og. mistet oversikten over all tid? Ditt ønske og engasjement var så høyt, at tiden ble fraværende, når det i virkeligheten, hadde flere timer gått.

Tenk tilbake til de dager da du var på skolen. I &'; m sikker på at det var fag som du nøt, og andre du mislikte. Hvilke fag var lettere for deg å fullføre? Langt, de emnene som du likte var lettere fordi du ble begått, og hadde et ønske om å lære det emnet. Når du &'; re engasjert, du &'; re motivert

Så hvordan kan du takle mangel på motivasjon for oppgaver som du misliker, men må gjøres

Det er bare to måter å komme.? motivert: skyve eller dra. Push er når du &'; re motivert til handling av frykt; pull er når du er motivert til handling av begjær. Ideelt sett bør du alltid være motivert av positiv forsterkning; som &'; s når ditt ønske trekker deg fremover. Selv om å være motivert av trykk fungerer noen av gangen, er det åpenbart drevet av frykt, som er en negativ forsterkning -. Og ugunstige

Tenk på noe som du nylig procrastinated på og frata. Visste du endelig ta affære fra frykter utfallet hvis du didn &'; t ta handling eller spenningen ønsker utfallet hvis du gjorde ta affære? Hvilken følelse - frykt eller ønske - tar du handlingen fra oftest

Hvis du er motivert av ønsket om mesteparten av tiden - du &';? Re på rett spor. Men hvis du svarte frykt, har du sannsynligvis ofte utsette på å få ting gjort. Dette gjør vondt ikke bare din personlige vekst, det kan også være ødeleggende for din suksess. Det kan være på grunn av frykt for utfallet, usikkerhet eller mangel på selvtillit.

Den gode nyheten er at mangel på motivasjon kan løses med bare et skifte i tenkning. Vurdere følgende tre tips:

1. Motivasjon er smittsom
beste måten å endre hvordan du nærmer deg å få ting gjort, selv om du ikke &'; t nyte oppgaven, er å omgi deg med positive rollemodeller. Vi vet alle at de mest vellykkede gründere er eksperter på å motivere seg selv - og andre. De må være fordi når du &'; re din egen sjef, er det &'; s ingen å tvinge deg inn i handlingen, så de lærer å gjøre det selv.

Handling Steg # 1:
Finn en vellykket gründer som er en pro på selv motivasjon og lære så mye du kan fra dem. Vær spesielt oppmerksom på hvordan de holde motivasjonen høy, og hva de gjør for å komme seg ut av en lavkonjunktur.

2. Styr klar av “ Drag-Me-Downs &";
Som en gründer, du &'; re annerledes enn “ gjennomsnittlig Joe &"; så å si, som nyter å leve i middelmådighet. Det &'; s viktig å ha dette i bakhodet når du blir utsatt for personer eller steder som drar deg ned eller holder deg tilbake. De kan være venner, familie, kolleger, eller steder som er meningsfullt for deg, men de drar deg ned, må du gå tilbake til å tenke “ liten &"; eller spørsmålet ditt “ deservedness &"; av målene

Handling Step # 2:.
begrense eksponeringen til personer eller steder som drar deg ned. Å gjøre dette doesn &'; t gjøre dem mindre viktig, og det sikkert doesn &'; t bety at de ikke er spesiell for deg, men som en gründer, det &'; s viktig at du holder deg motivert og positiv fordi din suksess er ridning på din evne til kontinuerlig å drive selv fremover.

3. Når du Kan &'; t komme ut av en frump
Personer som er svimmel 24/7 er en sjelden rase, og for de fleste av oss, har vi dager da vi don &'; t føler for å gjøre det vi &'; re ment å gjøre, uansett hvor mye vi prøver å overbevise oss om å takle det. Vi prøver å komme inn i sporet, men kan &'; t synes å samle motivasjon. Jo mer du prøver, jo mer frustrert du blir, og at utarmer noen siste gnist motivasjon du hadde.

Det vil alltid være ting som må gjøres - selv om du ikke &'; t føler for å gjøre dem. Hvis du kan nærme å få ting gjort med riktig perspektiv og motivasjon, vil de være mye lettere å håndtere og du &'; ll få dem gjort mye raskere. Som Peter Vidmar sier, “ For å være en olympisk mester du bare trenger å trene to ganger. Når du føler for det, og når du don &'; t føler for det &";

Handling Steg # 3:.
Hvis dagen er fast i en frump, den beste tingen å gjøre for deg og din virksomhet er å gå bort fra det. Gjør det som gjør deg lykkelig, slik at du kan komme tilbake til å få ting gjort med et klart fokus og innhold hjerte. Gå gjøre noe som strømmer din sjel og refuels din motivasjon. Det kan være noe du liker. Bensinstasjoner din motivasjon er avgjørende for din helse og lykke, så når du &'; re følelse tom, stopper alt og gjøre noe for deg.

I tillegg holde fokus på resultatene! Hvordan du velger å fullføre eller utsette hjelp eller skade din evne til å oppnå målene dine? Spør dette spørsmålet vil bidra til å bringe klarhet og koble deg med ditt ønske om å oppnå dine mål, motivere deg ut av nedgangen
.

arbeid balanse

  1. *** The Secret til å skape en vellykket bedrift som lar deg leve og elske Rikt ™
  2. Bil Leasing
  3. Grunner til at soldater har Vanskelighetsgrad Justere til en Civilian Lifestyle Etter serverer sine …
  4. Takling Din To-Do List: Uforutsette hendelser som Arise
  5. Bruker du din tid Wisely
  6. Viktige Bemerkelsesverdig 3 ting vi lært på 2011
  7. 12 tips for å hjelpe deg Krev More Time for Yourself
  8. Å BE (Balansert) eller ikke være (Balansert)
  9. Tenke utenfor Shoebox
  10. Grønne Cleaning Services i Chicago
  11. Forstå mer av fordelene med Physiotherapy
  12. Slik Inkluder Fitness Into Your Work Schedule
  13. Top Ten Smartphones
  14. Hvordan forbedre arbeidsmiljøet & Forretnings Resultater én tanke på en Time
  15. Dine Husoppussing - Cost Management tips til hvordan du bruker mindre Money
  16. Fordelene med Nyter regndusj Head
  17. Revolusjonerende teknologien bak Daily Deal Aggregat Explained
  18. Skreddersydde T-skjorter: Mote og Comfort
  19. The Heart of Work /Livet Balance
  20. Som vi gå videre i Vannmannens Tidsalder - Relasjoner Er Om Balance