6 tips for bedre arbeid - Livet Balance

6 tips for bedre Work-Life Balance

De krav på din tid ser ut til å aldri slakke opp. Vi &'; re alle sliter med å få tid for oss selv, opprettholde vennskap, og holde gnisten i vår kjærlighet liv.

Hvordan kan du finne ut hva du trenger for å bli lykkeligere og mer produktivt? Start med disse 6 tips for å få bedre balanse i livet ditt:

Tips One:. Søk opp en fleksibel arbeidsgiver

Job fleksibilitet er nummer én ønsket bedriftens fordel. Hvis din bedrift gir ny mening til ordet stive, må du kanskje se andre steder - fleksible arbeidsgivere finnes!

Vær oppmerksom på artikler profilering selskaper som er spesielt familievennlig eller vurdert som det beste stedet å jobbe. Disse selskapene er et flott sted å starte din jobbsøking

Tips to:.. Spør og du skal få (kanskje)

Hvis du ønsker en mer fleksibel arbeidstidsordning, enten det &'; s flex tid, jobbdeling, eller en kortere arbeidsuke, prøv å be om det - men sørg for at du &'; ve gjort leksene dine.

For eksempel, hvis du &'; re en virkelig produktiv person, markere denne styrken til sjefen din. Vis henne at du &'; re verdig denne spesielle hensyn. Vær forberedt på å gi sjefen din detaljene i den nye ordningen så han vet at du &'; ve tenkt gjennom det.

Tips tre:. Danner et work-life balance komité

Form en gruppe for å kartlegge kolleger for å bestemme deres behov. Informere forsiktig dine ledere at å skape et fleksibelt miljø vil være en fordel for selskapet fordi deres ansatte vil bli lykkeligere, mer kreative, og lojal.

Tips fire: Schedule " ' meg &; tid

Hvis det &'; s. viktig for deg å gjøre en tretti minutters trening tre ganger i uken, merk den med sprittusj i kalenderen din.

Det &'; ll alltid være noen " viktigere &'; arbeidsprosjekter som konkurrerer for din tid, men du må innse at dine personlige forpliktelser er like verdifulle

Tips Five:. Innse en midlertidig mangel på balanse er akseptabelt.

Noen ganger kan du føle livet ditt er ute av balanse. Noen ganger er det &'; s verdt det, som når du går tilbake til skolen eller ta deg tid til å ta vare på et barn eller forelder.

Hvis fordelen er større enn ulempen, så aksepterer den – fordi du har en ny viktig, midlertidig prioritet. I tid, kan du skifte tilbake til en bedre balanse med en ny følelse av prestasjon.

Tips Six:. gjenkjenne tegn på utbrenthet

Når livet er fortsatt ute av balanse i en lengre periode, kan du lider av utbrenthet. Er du så sliten når du våkner opp som du var da du gikk til sengs? Har de små gledene i livet ikke klarer å tilfredsstille deg? Er produktiviteten avtagende?

Oppdater deg selv! Det kan være noe så enkelt som å ta en helg ferie … eller så store som bytte karriere. Det første trinnet er å gjenkjenne det, slik at du kan sette livet tilbake i balanse.

høste gevinsten av et balansert liv i dag!

Bestem hva dine personlige og faglige behov og avgjøre om arbeidsplassen din er møte dem. Hvis det &'; s ikke en kamp, ​​deretter gjennomgå de seks tips og gjøre de nødvendige endringene. Når alle brikkene i livet passer sammen, vil du bli en bedre venn, foreldre, ansatte … person
.