Konsentrert fiskeolje og oppvekst - Unngå ADHD, Acne og Depression

I et moderne samfunn er tenåringer står overfor mange utfordringer som ofte kan være vanskelig å overvinne. Akademiske presset, sosialt press, kviser og andre problemer kan hope seg opp og kan bli forverret av de hormonelle endringene som finner sted i ungdomsårene. Ofte kan dette presset føre til tilstander som depresjon, oppmerksomhetssvikt (ADHD), lav skoleprestasjoner eller sosial isolasjon, spesielt når venstre ubehandlet.

Det første som alle foreldre bør gjøre er å oppmuntre sine tenåringer og barn for å unngå sukker, kunstige søtningsmidler og junk food så mye som mulig. Disse kan alle påvirke hjernen og hormonsystemet kroppen i svært negative måter. En skikkelig, naturlig kosthold er grunnlaget for alle helse-programmet. Det er ett supplement, men som kan hjelpe enormt. Konsentrert fiskeolje kapsler

De kan hjelpe på 4 bestemte måter

1.. Ytelse skolen. DHA er den viktigste bestanddel av konsentrert fiskeolje, er en sann hjerne-mat. Hjerneceller er faktisk bygget med DHA. Det danner ryggraden i deres struktur. I utviklings år, barn og tenåringer trenger et høyere inntak av DHA enn gjennomsnittet. Den moderne kosthold gir ikke det.

2. ADHD. Manglende evne til å konsentrere seg og fokusere på spesifikke oppgaver i skolen er også relatert til DHA mangel. Faktisk har mange universitetsstudier vist at symptomene på oppmerksomhetssvikt og hyperaktivitet kan reduseres betraktelig ved å ta store doser av konsentrert fiskeolje hver dag.

3. Kviser. En av de viktigste årsakene til akne i tenåringer er de hormonelle endringene som skjer i kroppen. Som barn kommer i puberteten, deres testosteronnivå øker. Økt testosteron kan metaboliseres til DHT eller dihydrotestosteron. Dette er stoffet ansvarlig for de hvite akne blemishes som vises i puberteten, og kan være en slik en plage, spesielt i en ungdom sosiale liv. Konsentrert fiskeolje har blitt funnet å blokkere omdannelsen av testosteron til DHT, og dermed redusere alvorlighetsgraden av akne.

4. Depresjon. Dessverre har de fleste tenåringer i dag ikke får de næringsstoffene de trenger. Igjen kan DHA være den skyldige. DHA mangel har blitt vist om og om igjen for å forårsake depresjon hos mennesker i alle aldre, og ikke bare tenåringer.

For alle disse grunner, er det viktig at ungdom og barn ta konsentrerte fiskeoljekapsler hver dag for å sikre at de ikke er mangelfull i denne ekstremt viktig næringsstoff. Ved å sørge for at barna deres får nok DHA, foreldre kan være trygg på at de gir sine tenåringer de beste sjansene for å lykkes i konkurranse pedagogiske og sosiale miljøet i dag
.