Er du klar over at du kan bli sabotere dine relasjoner?

Vi ønsker å tro at vi kjenner oss selv godt nok. At vi vet hvem vi er, hva slags forhold vi ønsker å ha, og hvordan de skal oppføre seg med vår partner.

I all sannsynlighet er du ikke noe unntak.

Men det kan være noen ting om deg selv at du DON &'; T vite. Dessverre er disse “ ting &"; kan føre til at du sabotere din relasjoner gang på gang – uten at du vet at du gjør.

Du kan være uenig med denne påstanden. Det kan være smertefullt å tenke at du ikke er helt klar over hvordan dine holdninger, reaksjoner og atferd driver deg til å sabotere dine relasjoner (eller manglende evne til å angi en).

Tenker det over med ærlighet kan hjelpe deg å realisere hvor mye vet du er og hvor mye kontroll du har over dem:

* Føler du at du kan kontrollere, endre og velg dine holdninger, reaksjoner og atferd, eller finner deg selv “ styrt &"; av dem?

* Føler du at du gjør bevisste beslutninger om hvordan de skal oppføre seg med partnere, eller finner du deg selv som opererer på grunnlag av automatiske mønstre som gjentar seg i alle dine relasjoner?

* Er det mulig at du kommuniserer med dine partnere på måter som skader forholdet (som du enten don &'; t se eller don &'; t tror du kan endre)?

* Er det mulig at du ikke er klar i det hele tatt at du skade dine relasjoner? At når det oppstår konflikter mellom deg og dine partnere du klandre dem, ikke villig til å ta ansvar for din del i problemene (eller eventuelt break-up av forholdet)?

HVORFOR ER DET MULIG AT DU ER IKKE ? AWARE

Det burde &'; t overraske deg at du kanskje ikke er klar over det ovenfor (kanskje til og med fornekter og avviser det). Selvinnsikt er ikke noe du har lært hjemme eller på skolen.

Men hvis du finner deg selv opplever pågående problemer og feil i dine relasjoner (eller i din evne til å gå inn en), og er villig til å tenke på muligheten for at det kan være ting om deg selv du DON &'; T vite, og at du kan sabotere dine relasjoner -

SÅ:

Det beste du kan gjøre for deg selv er å ta de nødvendige skritt for å bli klar: å bli kjent med og forstå deg selv bedre; å innse at det kan være faktorer du ikke var klar over før nå. (for eksempel: dine behov og frykt, tro-system, urealistiske forventninger og fantasier) som kontrollerte dine holdninger, reaksjoner og atferd, og kjørte du å skade dine relasjoner Anmeldelser

Å bli klar utdanner deg til å gjøre de nødvendige endringene og dyrke et vellykket forhold
.