Hvordan komme over skilsmissen i One Day

Vet du at du kan komme ut av smerte, og lider av skilsmisse på bare én dag?

Når du begynner å ta kontroll over din healing, ved å sette deg selv en prosess for å bli frisk, vil du komme ut av immobiliseringsinnretningen smerte umiddelbart.

Komplett emosjonell healing tar en rekke trinn, men ingen har lært oss hva disse trinnene er og hvordan å implementere dem i våre liv. Når vi vet at det er en snarvei til bedring, og at vi kan bruke det, vil vi akselerere utvinning til lysets hastighet.

Hvorfor kaste bort tid lidelse og blir følelsesmessig vondt når du kan bruke tid til å komme og gå videre så fort du kan. Det krever mot å ønske å helbrede fort, men det tar også den rette metoden.

Extreme F.A.S.T. Metoden er en akselerert trinnvis metode som tar deg ut av smerte i recovery raskere enn du skjønt mulig. Bare ta beslutningen om at du ønsker å komme over den smerte og lidelse på en dag og begynner å følge denne metoden, vil resten komme veldig fort.

Extreme F.A.S.T. Metoden står for Face It, godta det, Se Lessons og ta deg til et nytt nivå. Dette er lett å følge fremgangsmåten har bare fire trinn, men det inneholder alle elementer for å skape en varig, rask, dyp og fullstendig helbredelse.

Det første steget er å innse det. Alternativet til den vender, benekter det. Selv om fornektelse er en “ naturlig &"; stadium i enhver helbredelsesprosessen er det unødvendig og det bare skaper langvarig lidelse. Du kan akselerere din helbredelsesprosessen ved at den vender. Selv om det vil være smertefullt, vil det føles så bra etterpå. Dette første trinnet kan være intense og fylt med emosjonelle release. Den viktigste aspektet for å møte er at forholdet er over. For å gjøre det enklere, uttrykke dine følelser og følelser privateid, unngå selvdestruktiv atferd (for eksempel drikking og tilfeldig sex) og være din egen beste venn.

Det andre trinnet i Extreme FAST helbredende prosessen er å akseptere det. Aksept betyr å overgi seg til hva som er ekte, i motsetning til hva vi ønsker var reelle. Aksept betyr også at vi kan se inn i oss selv for ærlige svar. Vi kan se hvordan vi har bidratt til situasjonen og hvordan vi var delvis ansvarlig for det.

Det tredje trinnet er å se leksjonene. Livet er alltid veilede oss til hva som er best for oss. Gjennom gledelige og smertefulle erfaringer, vi lærer lærdommer som kan hjelpe oss å vokse. Noen ganger er den eneste måten vi ta hensyn til våre dype behov, er når vi opplever smerte og lidelse. Som du lære fra disse områdene du vokser og forbereder seg på å få den kjærligheten du virkelig fortjener. Et viktig spørsmål å stille deg selv som du ser leksjonene:? Er det noe du frykter om langsiktige relasjoner

Den fjerde og siste trinnet av Extreme FAST metode er å ta deg selv til et nytt nivå. Dette betyr å få til et nytt nivå i livet ditt der du kan begynne å leve livet ditt på en mer tilfredsstillende måte. Mange av de tilsynelatende negative erfaringer vi har i våre liv lede oss til å utforske nye alternativer for oss selv. Vi kan lære nye måter å ta vare på oss selv, nye måter å føle godt om oss selv og nye måter å forholde seg til andre. Ved å ta liten risiko som føles behagelig for oss, vi vokser og utvikler en ny følelse av selvtillit. Ditt nye nivå av vekst vil omfatte nye nivåer av.: Selvfølelse og selvtillit, positive relasjoner, lidenskap og moro, og kjærlighet i livet ditt

Bruke Extreme FAST-metoden kan virkelig hjelpe deg akselerere healing og få klar for en ny kjærlighet. Men den første kjærligheten du trenger for å utvikle er med deg selv. Som du skjønner at verden utenfor er en refleksjon av din indre verden, kan det være lurt å betale mer oppmerksomhet til dine følelser, følelser og behov. Smerten som noen erfaringer bringe inn i livet ditt er generelt et kall for deg å betale mer oppmerksomhet til deg selv. Så hvorfor ikke starte nå. Gi deg selv en dag å lytte til ditt hjerte, for å ta en beslutning som du vil ha en produktiv og rask helbredelse, og at du fortjener å følge en rask og effektiv metode som vil hjelpe deg i din utvinning. Hvis du vil vite mer om Extreme F.A.S.T. metode, besøk http://www.Extreme.Urbantex.com/

© 2004 Jeanette Castelli. Tilpasset fra boken “ Extreme Breakup Recovery &"; av Jeanette Castelli, M.S. En gjør det selv Workshop-In-A-Book ® ;. Har en steg-for-steg veiledning gjennom Extreme FAST metode: bevist for rask, permanent og produktiv utvinning fra noen skilsmisse eller samlivsbrudd. Inkluderer øvelser, regneark og affirmasjoner. Boken (ISBN: 0-9742061-3-X) finnes på bokhandler og nettbutikker over hele verden. E-post: [email protected]. Nettsted: http://Extreme.Urbantex.com/
.