A Guide to Surviving Dine Family

De fleste kan overleve naturkatastrofer medisinske tilstander livshendelser, men for noen av oss ville vi heller klamre seg til Titanic og gå ned enn å tilbringe søndagslunsj med våre knapper presset av vår mor. Vi vil heller kjøre med okser enn konfrontere våre søsken i løpet av atferd som irriterer oss. Vi vil heller være i øyet av en orkan enn på familiens middagsbord prøver ikke å se på den rosa elefanten sitter i stuen.

The Brady Bunch ga oss et umulig mål å strebe for og gitt hemmeligheter som har kommet ut av Brady skapet i det siste virker det selv verdens mest perfekte familien var så dysfunksjonell som noen andre &'; s de bare gjemte den under ferniss av perlehvite smil og " så lenge ingen ser det &'; s greit &' ; holdninger.

Vi ønsker at våre familier å være perfekt vi ønsker å ha det vi antar alle andre har. Vi ønsker ryddige sykehus hjørne smørbrød i våre matbokser vokser opp, vi ønsker familie minner av lykke og latter, og når dette doesn &'; t skje vil vi late som at det en dag vil … .. en dag vil jeg ha den familien jeg tror alle andre har .

Vi vil ignorere rusmisbruk fysisk mishandling emosjonelle misbruk og bli vinnere av årsaken. Gud forby hvis noen utenfor familien enhet bør oppgi tydelig i dette tilfellet kan vi bringe videre tusen unnskyldninger grunner eller vi kan avlede og distrahere inntil øyeblikk passerer.

Noen av oss aldri gi slipp på våre forventninger kan ikke gi slipp på dem for hvis vi gjør vi må innrømme det høyt familien min er ikke perfekt. Noen av oss vil spille Brady Bunch spillet gjør de riktige bemerkninger når de blir spurt av fremmede hvordan vår Far er, eller hva våre brødre gjør. Vi vil i utgangspunktet ligge men løgnen vil være en videreføring av den opprinnelige vi fortalt oss selv når sannheten ble for vanskelig å blotte.

Kjærlighet er aksept det er ikke uvitenhet. Du trenger ikke respektere andre, men ikke ta opp hvordan deres oppførsel påvirker deg.

Kjærlighet begynner med seg selv og strekker seg til andre. Du trenger ikke respektere deg selv ved å ikke stå i din sannhet.

Det er vanskelig når alle er ignorerer den rosa elefanten i stua, men du kan se det der. Det er vanskelig fordi de vil alle prøve å overbevise deg om at det spiller &'; t eksisterer. Det er vanskelig fordi familien er ment å være din trygt sted din port i en storm alle de gamle filmene har linjer som “ greit sønn du kan alltid stole på din familie og " ;. Du ønsker ikke å rocke båten fordi du kan bli kastet ut laget til å gå planken, og du vil heller leve med usunn dysfunksjonelle familiemønstre enn å leve alene.

Så hvordan gjør man overlever sin familie?

Ikke stå i uvitenhet stå i sannhet. Det er ikke nødvendig å påpeke Uncle Johns drikking problem i midten av takket gi faktisk det ville være trolig uklokt. Men det er nødvendig å påpeke til onkel John i et øyeblikk når du vet han er edru og i stand til å lytte hvordan hans oppførsel virkninger på deg.
Det er ikke nødvendig å love aldri å ringe søsteren din fordi hun ikke har ringt deg i åtte måneder. Det er nødvendig å ringe søsteren din og fortelle henne hvor mye du savner henne i livet ditt, og hvor viktig det er for deg at du både holde kontakten. Det er ikke nødvendig å fortelle din mor at du synes hun er svak og bør forlate sin voldelige ektemann. Det er nødvendig å oppgi hvor hjelpeløs det gjør du føler når du er vitne slike overgrep.

Noen ganger uansett hva du gjør og sier familien din vil bli akkurat som de er i årene som kommer. Så hva da?

Da er det du som må sette seg ned og møte dine egne sannheter. Kan du akseptere din familie vorter og alt? Er du villig til å oppgi dine grenser for akseptabel atferd og leve etter dine ord? Er det frykten for å se på familien din og se deg selv som holder deg fra stepping i sannheten? Hva er din definisjon av familien? Hva er det du forventer fra din? Og hva vil du gjøre når forventningene ikke oppfylles? Er dine forventninger urealistisk?

Vår familie av opprinnelse er viktig våre verdisystemer vår tro vår måte ved å se på verden våre ferdigheter til å takle verden alle kommer herfra. Survival begynner med å vite alt som er å vite det begynner med å forstå folk foreldrene dine ikke er like foreldre, men som menn og kvinner det samme med dine søsken og slektninger. Hvis du gikk til slutten av boken og lese det siste kapitlet du vil ha en svært begrenset idé om hva historien var. Det samme gjelder med dine foreldre de har en historie lenge før du ble født. Kunnskap om denne historien hjelper deg å forstå hva atferd og holdninger ble overlevert fra en generasjon til en annen. Mønstre er lettere å demontere hvis du har den opprinnelige blåkopi.

Noen ganger må vi gå bort å ta litt tid å få klarhet og noen ganger må vi få inn noen som kan lede oss gjennom vår familie historie og hvordan det har formet hvem vi er.

Jeg elsker familien min dyrt jeg vil elske dem for alltid, men jeg vil ikke akseptere atferd som ikke respektere meg som person. Jeg har gitt slipp på forventninger og flyttet inn i sorg over tapet av drømmen om den perfekte familien. Jeg har flyttet inn i tilgivelse og aksept. Jeg har en klar forståelse av den rollen jeg spilte i familiedrama, og jeg er i stand til å gå ut av denne rollen og stå i min sannhet.

Den rosa elefant ikke lenger er en ape på ryggen min. Jeg ikke lenger ta ansvar for andres oppførsel heller ikke jeg være den som " Løser &'; alt. Jeg baserer ikke lenger meg selv verdt på hva andre synes om meg jeg er selvstendig og ansvarlig for min egen lykke. Jeg kan bare endre hva som må endres i mine handlinger og ord, og ved å gjøre det jeg vil bli et eksempel på hva som kan være i stedet for en del av løgnen om hva var aldri.

Du er en del av en familie langt større enn noe du kunne ha forestilt du er en guddommelig barn av universet. Du kan overleve familien din kan du selv være i stand til å vokse med dem i forståelse og tilgivelse

Robin J
.