Relasjoner: forskrivning Symptom

". Sam hyler og klager til meg mye, og da forventer jeg skal være slått på for ham og elske med ham når jeg don &'; t vil, blir han sint," sa Jackie i vår første telefon rådgivning økten. "Jeg har blitt mer og mer nedstengt. Jeg ønsker ikke ekteskapet vårt til slutt, men hvis vi fortsetter på denne måten, er at det som kommer til å skje."

"Jackie, hva skjer når du prøver å snakke med Sam om dette? "

" Han får bare defensive og klandrer meg for sin ulykkelighet. Jeg vet bare ikke hva jeg skal gjøre. "

" Det høres ut som Sam ønsker kontroll over deg, men er svært motstandsdyktig mot noe du har å si, og deretter to av dere kommer inn i en maktkamp. Det jeg tror kan hjelpe er å gjøre det jeg kaller "forskrivning symptomet. La oss gjøre noen rollespill, slik at du kan se hva jeg mener. Du skal Sam klager og jeg vil være deg. "

(Jackie blir Sam, ved hjelp av en sutrete stemme)" Kjære, jeg bare kunne ikke sove i går kveld, og jeg føler så engstelig om arbeid. Kanskje i kveld vi kan være sammen. "

(Me, blir Jackie)" Sam kanskje hvis du sutre bare litt mer og prøve å få meg til å føle virkelig skyldig, jeg vil føle seg slått på for deg! "

" Wow, "lo Jackie", som kan fungere! "

" La oss prøve noen andre rollespill. "Anmeldelser

"Ok. (Being Sam, roping) Vet du hva Jackie? Jeg har hatt den med deg. Jeg ikke føler seg elsket i det hele tatt. Hvorfor skal jeg bli i ekteskapet?"

( meg å være Jackie) "Sam, du er ikke å være sint og truende nok. Kanskje hvis du hyle enda høyere og true mer du kan ha kontroll over å få meg til å elske deg."

"Å, jeg elsker denne ! Jeg tror at Sam er den type person som virkelig vil få denne! "

I vår neste økt Jackie hadde mye å rapportere.

" Dette var en veldig bra uke! Jeg foreskrevet symptomet minst tre ganger! Hver gang Sam så på meg som om jeg var gal, og deretter begynte å le. Han er virkelig får hvor latterlig det er for ham å tenke at klynking og klaging og roping vil få meg slått på til ham. Mot slutten av uken han var mye lettere og gladere, og jeg faktisk følte slått på ham! Vi gjorde kjærlighet for første gang på flere måneder. "

forskrivning symptomet er en utmerket måte for noen mennesker å bli bevisst hva de gjør som ikke fungerer godt for dem. Når du er forskrivning symptomet, er det viktig å:.

1 Snakk med lys, fleiper måte, uten dom

2 Beskriv atferd, oppmuntre personen til å gjøre det enda mer
<... p> 3. Beskriv hensikten bak atferden. For eksempel intensjonen i Sams klynking og klaging var å gjøre Jackie føle deg skyldig nok til å gi seg. Hensikten bak sinne eller klage er å ha kontroll over får hva personen ønsker. Det er svært nyttig å artikulere denne hensikt å kontrollere, som jeg gjorde i rollespillet ved å si: "Kanskje hvis du hyle enda høyere og true mer du kan ha kontroll over å få meg til å elske deg."

Mange folk er motstandsdyktig og hater det når noen forteller dem hva de skal gjøre. Når du forteller en motstandsdyktig person til å gjøre akkurat hva de gjør, og faktisk til å gjøre det enda mer, er de sannsynligvis til å motstå deg og slutte å gjøre hva de gjør - enten de er barn eller voksne. Tross alt, når noen er klynking og klaging eller bli sint, er han eller hun være bestemmende barn som ønsker å være i kontroll, men ønsker ikke å bli kontrollert.

Noen ganger forskrivning symptomet kan gjøre underverker
 !;