*** Soul Freedom Exercise ( 17 ) : Breaking Out ​​of Jail

< b > SOUL FREEDOM ØVELSER
Øvelser å gjøre sammen BY Al Link og Pala Copeland

< b >
bryte ut av fengsel

Følelsen stakk ? Det &' ; s tid til å bryte ut av innesperring og være fri

< b > tid til trening .
10 til 30 minutter

< b > Egenskaper ønsket:
stor rull av pakke innpakningspapir

< b > trinn: .
< ol> < li > en av dere brytes den andre i pakken innpakningspapir
< li > den som er pakket inn pauser ut av sin innesperring .
< li > Slå roller. Den andre personen blir pakket og bryter ut

< b > Kommentarer: .
Oftest vår følelse av innesperring er helt selvpålagt . Denne øvelsen symboliserer rev seg løs for egentilvirkede fengsler av betinget tanke og tro
. &Nbsp . ;