*** Tantra Sacred Loving Step By Step

Tantra Sacred Loving Step by Step
By Al Link og Pala Copeland - fire friheter Sivil Tantra
Tantra er en åndelig tradisjon som oppsto i India noen 4000 år siden. Det er en livsstil som feirer og arbeider for foreningen av kropp, sinn, hjerte og sjel. Tantra er en form for yoga. Yoga betyr union. Den endelige formålet med Tantra er foreningen av elskere, og til slutt forening med det guddommelige. I den tantriske tradisjonen, er seksualitet og åndelighet sluttet. Lovers faktisk invitere Gud inn i deres seng!

Mange kulturer har en variant av denne utfordrende og herlig praksis, de taoister i Kina og Cheyenne i Nord-Amerika. Det er forskjeller i disse øvelsene, men alle former for hellig seksualitet dele tilsiktet dyrking og bruk av seksuell energi for åndelig vekst, healing, kreativitet og økt nytelse.

De praksis av Tantra ble først introdusert i vest i 1800, men en tantrisk vekkelse i ashram i India i løpet av slutten av 1960-tallet har ført til en gradvis popularisering av disse praksis i Europa og Nord-Amerika. Siste attester av kjendis musikere og filmstjerner som Sting og Woody Harrelson har fremmet det og Tantra blir den seksuelle læring av valg for de som ønsker å ha alt: a. Lidenskapelig sex liv, en sunn kropp, og åndelig vekst

Tantrisk elskov innebærer pusteøvelser, muskel sammentrekning øvelser, lyd, visualisering, affirmasjoner, og skaper en hellig kjærlig plass og andre seremonielle praksis, meditasjon, sensuell massasje og seksuell lek. For å bygge en høy seksuell energi kostnad og å flytte inn ekstatiske tilstander av guddommelig tilkoblings tantriske elskere utvide elskov over flere timer, opplever ekstraordinære nivåer av glede underveis.

En del av glede for Tantra er at du kan fortsette å lære og forhånd gjennom mange års praksis; det er aldri-ending i dens potensial for vekst. På samme tid, er det en praksis som gir umiddelbare resultater. Du kan oppleve en forskjell i din elskov akkurat nå hvis du følger disse ni enkle trinn.

tantriske Loving Step by Step

1. Intensjonen

Regular elskov har et mål, orgasme. Hvis dere begge kommer i samme øyeblikk, mange mener dette er så godt som det blir. Men denne tilnærmingen ofte resulterer i en god del frustrasjon og prestasjonsangst. Med Tantrisk hellig kjærlig er det ingen mål, men det er en hensikt, union. Din intensjon er å fusjonere med din elsker i alle aspekter, kropp, sinn, hjerte og sjel, ikke bare kroppen. Du kan bidra til dette sammen ved å se på din elsker annerledes, ved å se din partner som en gud eller gudinne, som et levende uttrykk for det guddommelige. Se etter ære, skjønnhet og undring i din lekekamerat og i deg selv og la det skinne.

2. Opprette en hellig Loving Space

Sett stemningen; forvandle en vanlig plass, soverom, stue, etc., i en hellig plass. Det tar bare et par minutter og koster lite eller ingenting. Det viktigste er din intensjon, ikke de spesifikke elementene du bruker. Først rydde rommet; vakuum, støv og legge bort noe rot lyver om. På kvelden dempe lysene og bruke masse stearinlys. Bring i planter eller friske snittblomster. En skål med frukt er veldig sensuell. Det kan være lurt å ha en flaske vin å dele. Ta med spesielle objekter som har emosjonell betydning for inn i rommet. Utgjør en elskers seng ved hjelp av dine fineste rent sengetøy (silke er utsøkt) og har massevis av puter hendig.

Når du er ferdig med å lage plass, ta en liten stund for å rense det energisk. Det betyr bevisst å sende bort negative eller engstelig tanker og følelser, og innbydende i de som er gledelig, lidenskapelig og trygt. Lag dine egne ritualer med søt gress, røkelse og musikkinstrumenter.

3. The Lover Purifying Bath

Rens hverandre i forberedelse for din joyous union. Vaske bort skitt og bryr seg i verden. Et varmt bad med eteriske oljer og badesalt er perfekt, spesielt hvis du både kan passe inn i karet samtidig. En dusj er det nest beste, men helt akseptabelt. Det vesentlige er å være skinnende ren. Tross alt vil du bli spist av at huden! Gjør badet en langsom, luksuriøse affære å gi full oppmerksomhet til elskeren din. Vask og tørk hverandre med leken forlate. Menn barbere eller trimme skjegget og gjelder duft. Kvinner bruke sine beste parfymer og kremer. Sensuelt forberede dine organer for herlighetene som kommer.

4. Ære, respekt og Tillatelse

Trust, overgivelse og åpne hjertet er viktig hvis du ønsker å nå høyder av lykke. Det er ikke bare teknikk som vil komme deg dit. Du må stå sammen som kjærlig lik på seksuell reisen.

menn, tenk på Yoni (vagina) som en potensiell åpning, don &'; t noensinne ta din dame for gitt! Snakke sakte hvor mye du elsker, elsker og respekterer henne som du forsiktig blåse på ørene og bite på hennes øreflippene. La henne vite at du tenker på henne hele tiden, og hvor sterk ditt ønske er å elske med (ikke til) henne. Også, la henne vite at du inviterer henne til å vekke seksuelt og for å uttrykke sin seksualitet fullt. La henne vite at du ikke er fanget i den slitne gamle kulturelle condition som fortsatt insisterer "good girls" ikke liker sex, Madonna /Whore splittet. Gjøre henne tror deg når du forteller henne at du vet hun kan være alt hun ønsker å være: en vellykket karrierekvinne, en respektfull datter, en trofast hustru, en omsorgsfull mor, en lidenskapelig elsker og en oppriktig åndelig søkende alt på samme tid . Fortell henne hvor vakker hun er, hvor fantastisk hun lukter, og alle de tingene du setter mest pris på henne. Til slutt, be om tillatelse til å være hennes lidenskapelig Tantrisk lover.

Ladies, la din mann vet at han er trygg! Han kan virke macho og tøff, og viser lite følelser, men inni de fleste menn er redd for emosjonell intimitet. Tøffere en mann virker jo større denne frykten for tillitsfull og overgi vil bli. La ham vite at du beundrer hans styrke, men at det også tenner deg når han tillater seg å være sårbare ved å vise sine følelser. Fortell ham hvor kjekk han er og hvor dyktig. Nevne alle de tingene du liker mest om ham. Fortell ham at du elsker ham så dypt. Fortell ham hvor mye du tenker på ham når han er borte, og hvordan du har fantasier om å elske med ham og berøre ham når han kommer tilbake. Gjør ham til å tro at du virkelig vil ha ham seksuelt. Til slutt, be om tillatelse til å være hans lidenskapelige tantriske lover

5.. Forspill

To enkle måter å tune inn hverandre, er å harmonisere pusten og stirret dypt inn i hverandres øyne. Ved å sammen dine pusterytmer og gjør sjelfull øyekontakt du kobler følelsesmessig og energisk så vel som fysisk. Begynner å utforske hverandres kropper med undring, begjær og lekenhet.

Husk, i tantrisk hellig kjærlig er det ingen mål. Du prøver ikke å få et sted. Hver detalj er komplett i seg selv. Når du mestrer hvordan du arbeider med din seksuelle energi både elskere vil oppdage at de kan ha orgasmer bare ved å berøre fingrene sammen, eller ser hverandre inn i øynene over et overfylt rom! Så menn er ikke det travelt med å få på kvinnens bryster eller inn i hennes Yoni. Når du trykker på kroppen hennes, starter på ekstremiteter, fingre og tær, og jobber i mot hot spots. Gå sakte! Vanligvis menn liker å ha sine kjønnsorganer rørt når som helst, men kvinner vanligvis bare nyte å ha sine bryster og kjønnsorganer rørt etter at de allerede er seksuelt opphisset fra andre rørende, stimulerende samtale, eller følelsesmessig tilknytning. Forsikre deg om at kvinnen er godt smurt før ethvert forsøk på samleie. Hvis mulig, hjelpe henne å ha en klitoris orgasme før du går videre til samleie

6.. Samleie

Fem til femten minutter av elskov er vanligvis ikke tilfredsstillende for kvinner. Menn kan lære å forsinke utløsning slik at elskov kan forlenges i timevis. En mann kan forsinke utløsning i uker eller måneder om gangen, ikke bare under én elskov økt. En mann som mestrer sin utløsning respons kan skille orgasme fra utløsning og bli en multi-orgasme-mann! En slik mann kan vare lenge nok i elskov slik at hans kvinnelige partner har nok tid til å også ha flere orgasmer.

Selv om tantrisk kjærlig varer i flere timer, dette betyr ikke at du har aktiv samleie i løpet av den hele tiden . Samleie er ispedd rørende, oral lek, stille holder hverandre, dans, massasje, etc. Det er en god idé for en mann å la sin ereksjon å avta hver 30-45 minutter å utveksle blodtilførselen og lade hans oksygen og hormoner nivåer i lingam (penis).

7. Flytte Energy: The Passion Pump

ri bølgen av lykke som skjer når de elskende blir totalt opphisset seksuelt, opprettholde at opphisselse for en periode. De bygger opp intens varme seksuell energi. For mannen, hvis denne energien har ingen steder å gå, vil det være slik stort press i prostata, at det vil gå inn ufrivillig spasme og utløsning vil avslutte elskov. Men med en kombinasjon av pust, avslapping, og muskelkontraksjon øvelser både menn og kvinner kan lære å sirkulere seksuell energi gjennom sine egne og sine lover kropp. Til syvende og sist de ego grensene forsvinner og de elskende blir ett i ekstatisk union.

muskelkontraksjon øvelsen er veldig enkel. Hvis du var urinering og stoppet strømmen av urin i mid-stream du ville være å pådra akkurat de riktige musklene i akkurat den rette måten. Dette klemme og avslappende på musklene rundt kjønnsorganene kalles PC Pump. Det er den første og viktigste øvelse i å lære å sirkulere din seksuelle energi.

På toppen av seksuell opphisselse, enten under samleie eller manuell /oral stimulering stoppe din normale elskov bevegelser og fokus på å flytte den seksuelle energien som pulserer i kjønnsorganene. Flytte den opp og gjennom kroppen din. Bruk sakte, dyp abdominal pust for å holde kroppen avslappet. Tilsett PC pumpingen og visual flytte energi opp kroppen i en ildkule eller en bølge av lys eller en strøm av elektrisitet. Gjennom øynene, hendene, kjønnsorganene passere denne kraftige kraft til elskeren din. I begynnelsen kan dette virke vanskelig fordi vi ikke er vant til å betale oppmerksomhet til vår indre energi. Med praksis, vil du være i stand til å gjenkjenne og rette den.

8. After

Vanlig elskov ender som regel (ofte brått) når mannen får utløsning, men tantrisk hellig kjærlig ofte slutter mens de elskende fortsatt har lyst. Dette forutsetter at man har noe herredømme over sin utløsning svar, slik at slutter elskov er et bevisst valg, noen ganger inkludert utløsning, noen ganger ikke. Med tantrisk kjærlig du trappe ned din elskov med langsomme kjærtegn, ord for ømhet og hedre hverandre med mat og drikke.

9. Dele Vin, mat og andre sanselige nytelser

Deling av god mat, vin og andre rusmidler, sensuell massasje, kle seg i kostymer og spille seksuelle spill er en del av den gamle tantriske tradisjon. Mens Tantra er alvorlig, det trenger ikke være tung. Lysere opp; være leken, Lusty og dristig

Tantra elskere vet at de er personlig ansvarlig for sin egen seksuelle tilfredsstillelse og sin egen åndelige fremgang!. Dette kan være spesielt viktig for menn. Mange menn opplever en stor del av prestasjonsangst. Men selv den største, mest sensitive, dyktige Tantrisk lover kan ikke gjøre en kvinne ha orgasmer. Hun må være i stand til å gå til det stedet i seg selv som er orgasmisk. Seksuell /åndelig ekstase har lite å gjøre med kontroll. Det krever tillit, overgivelse og la gå. Begge elskere må lære å gjøre dette. Hvis det er noen psykologisk arbeid å gjøre før du vil tillate deg selv å åpne på denne måten, så får fortsette med det! I mellomtiden kan du hverandre med forberedelse, servering og inntak av god mat og drikke. Overdådige hverandre med å berøre i sensuell massasje. Dress opp (og ned) for hverandre. Ta på forskjellige personligheter med forskjellige kostymer; bruker masker. Leke og le sammen. Feire din ånd gjennom din seksualitet. Åpne hjertet ditt. La din elsker i og din kjærlighet ut
 !;