The Power of Possibility

For 10 år jeg leste om og så compulsive eaters bli fri fra overspising og jeg fortsatte å være motet som jeg binged og besatt om mat. Jeg ville identifisere seg med mennesker som følte, tenkte, og spiste den måten jeg gjorde, og når de sa de var gratis jeg trodde dem. Jeg visste at det må være mulig for meg også, så hvorfor ble jeg fortsatt sliter? Jeg ba, ba, og prøvd alt, og kunne ikke gå mer enn 3 eller 4 dager uten overspising.

Jeg husker en av mine spesielt mørke netter av sjelen. Jeg hadde nettopp binged etter retur fra et opphold på en spiseforstyrrelse rehab i Texas. Jeg bodde i et lite studio på Orchid Avenue rett bak Kodak Theater. Hver gang jeg gikk inn døra i den gamle Hollywood Building jeg tenkte på Toby fra "The Shining" riding sin trehjulssykkel ned den lange gangen. På rosa veggene hang malerier av 1930-tallet filmstjerner som overvåket meg som jeg ville komme og gå. Lyden av helikopter svever over Hollywood and Highland tvang meg ut av min leilighet i sikkerheten til bilen min igjen. Det var en av mange netter jeg tilbrakte kjører rundt i fortvilelse over tilstanden i mitt sinn og kropp. Jeg røykte, ba, og lyttet til mye av Alice og Chains. (Takk Jerry, for å hjelpe meg føles ikke så alene når jeg var "Nede i et hull". Bandet Din tydeligvis forstått min lidelse og musikken var salve på min sårede sjel. Du skulle gi meg trøst før våre veier krysset selv på Key Club neste år! RIP Layne Staley og Mike Starr) Uansett, kjører ned Sunset Boulevard, jeg så tynne jenter kledd opp med å ha det gøy med gutta og følte atskilt med mat og fett. Jeg var en 26 år gammel pen jente som var å se livet passere meg gjennom vinduene i min Honda Accord. Som jeg lurte på hvor mye mer elendighet jeg kunne stå, kjørte jeg opp til Mulholland og tenkte på de torturerte sjeler som ikke kunne ta det lenger og slått sin rattet bare litt for hardt og fløy utfor stupet. Jeg visste at jeg ikke kom til å gjøre det, men min siste utvei for å gå inn i en spiseforstyrrelse rehab sviktet så jeg følte meg håpløs. Jeg husker jeg sa til Gud som jeg så ut på La byens lys, "Jeg vet ikke hvordan jeg kan ta dette mye lenger. Hvis dette er en slags triks, det er en skitten en, eller en slags eksperiment for å se hvordan mye lidelse man kan stå så får jeg det, det er ikke morsomt, og jeg kan ikke ta det lenger! ") Etter at jeg renset mine morbide tanker om fortvilelse, hørte jeg en hvisking som jeg kjørte ned Laurel Canyon, og det kom fra min munn . Jeg bokstavelig talt hørte stemmen min hviske, "jeg tror fortsatt." Og vet du hva? Jeg tror at miniscule troen holdt meg fra å drukne i et hav av fortvilelse. Jeg tror det holdt meg fremover på min vei til frihet under mine mørkeste dager.

Så jeg oppfordrer deg til å plante et frø av mulighet for at siden jeg ble fri etter 15 år med lidelse, du kan bli fri for . Det er ikke noe annerledes med meg som skiller meg fra deg. Jeg er en hjemmeværende mamma til en 1-åring og en 5 år gammel. Jeg har ikke en barnepike, en trener, en kokk, eller en gym medlemskap. Jeg trener 2 eller 3 ganger i uken. Jeg er naturlig tynn, jeg sjelden engang tenke på mat, og jeg elsker kroppen min. Plante frø av muligheten nå. Alt du har å si er "Jeg tror"
.

håper

  1. *** Å være foreldre i løpet av mørk times
  2. Ringe tilbake din ånd eller die
  3. *** Ikke noen gang gi opp hope
  4. *** Fem måter å bli lykkeligere, stødigere og mer balansert i dagens opp-ned world
  5. *** Fem måter å håndtere dagens kaotiske energies
  6. Lykke-SERENITY CONNECTION
  7. Fem måter å forholde seg til et emosjonelt Hangover
  8. Meldinger fra Annen Side
  9. En grunn til å håpe !
  10. *** Den Suspended Animation Blues
  11. *** Overarbeidet? Syv strategier for å hjelpe deg cope
  12. *** Hjelp, jeg falt av min yoga mat
  13. Åndelig mening, Science, og Personal Growth
  14. Hva du ikke vet om datamaskiner kan skade You
  15. Når du ikke kan stoppe Crying
  16. Du har nøkkelen til din egen Heart
  17. Søker Sun Sign Horoskop for bedre forberedelser til Future
  18. Påske folk Vårt Greater Men å Be
  19. Hvordan Stories endre oss, og hvorfor din historie Matters nå mer enn Ever
  20. *** Pakking din kosmiske ryggsekk for Big Shift