Forstå Brainwaves

Den menneskelige hjerne består av milliarder av celler kjent som nevroner. Hjerneceller kommuniserer med hverandre ved bruk av elektrisitet. Når flere millioner nevroner kombinere og sende signaler på et gitt tidspunkt, de produserer en stor mengde elektrisitet i hjernen din. Den elektriske aktiviteten kan identifiseres ved hjelp av en EEG eller andre sensitive medisinsk utstyr for å måle nivåene av elektrisitet i løpet av de områder av hodebunnen. " Brainwave &'; er betegnelsen som brukes for å beskrive den elektriske aktiviteten kombinasjoner i hjernen, på grunn av sin bølge-lignende utseende.

Hjernen bidrar betydelig til en enkeltperson &'; s sinnstilstand. Selv om mange mennesker konsentrere seg om sine følelser når de gjør en innsats for å bli mer åndelige og lykkeligere vesener, det underbevisste og hjernebølger spille en avgjørende rolle i jakten på oppfyllelse. Hjernebølger har en dyp fysisk så vel som psykisk innvirkning på mennesker. Lytte til musikk spesielt utviklet for å oppnå en fredelig sinnstilstand kan ha en betydelig effekt på stemninger og følelser av mennesker. Her vil vi ta en titt på de fem frekvenser og deres effekt på sinnstilstand.

Hvordan vi styrer vår virkelighet

Folk tror ofte at ytre påvirkninger kontrollere sin virkelighet. I sannhet, et individ &'; har s realiteten ingenting å gjøre med utvendig stimuli, men er bare en oppfatning alle bærer. Det er viktig å innse at virkeligheten består av din egen tenkemåte, tanker og tro. Du kan sette opp din virkelighet med presisjon og vilje ved å få omfattende kunnskap om de ulike nivåer av bevissthet. Jo dypere du går, jo lettere er det å utvikle et åpent bevissthet sinn. Den første og viktigste skrittet mot å oppnå et åpent bevissthet sinn er ved å forstå de fem frekvenser relatert til dine hjernebølger.

Det er fem forskjellige brainwave frekvenser, og hver av dem er målt i Hz (svingninger per sekund). Hver frekvens har sin unike rekke egenskaper som representerer en viss hjerneaktivitetsnivå og sin egen karakteristiske samvittighet

Beta – den Reasoning og våkne bevisstheten Wave (14-40 Hz)

Disse hjernebølger er forbundet med vanlig våkne bevissthet. Beta bølger er også forbundet med en økt tilstand av kritisk resonnement, logikk, og årvåkenhet. Selv om disse bølgene er avgjørende for deg å effektivt fungere i dagliglivet, de har også potensial til å konvertere til rastløshet, angst og stress. Lyden av Beta hjernebølger er beskrevet som en av en gnagende kritiker i sinnet som øker eller minsker avhengig av hvor nær du er det. Siden mange mennesker operere på denne bestemt nivå, er det ingen overraskelse at en av de vanligste problemene i dag er stress

Alpha – The Wave av dyp avslapning (7,5 til 14 Hz)

Disse hjernebølger kan føles når en person er avslappende dypt, vanligvis med øynene lukket, under meditasjon eller når du &'; re inngåelse av en vakker dagdrøm. Det er den ideelle tiden når sinnet kan programmeres til å oppnå suksess som det også øker din konsentrasjon, fantasi, læring, visualisering, og minne. Alpha hjernebølger regnes som kanalen til det underbevisste. Det ligger i bunnen av et individ &'; s bevisst forhold og din intuisjon er lyden av Alpha. Det blir dypere og klarere etter hvert som du kanten nærmere 7,5 Hz. Jose Silva skapt en metode kjent for folk over hele verden i dag. The Silva Method er designet på grunnlag av Alpha makt. Det hjelper i å oppnå en dyp avslapning ved å meditere og bruker kraften i hjernebølge å programmere hjernen din på en gunstig måte, slik at du kan oppnå suksess

Theta – The Sleeping og Lys Meditasjon Wave (4-7,5 Hz)

Disse hjernebølger kommer inn i bildet under lett søvn og dyp meditasjon. Under søvn, de er til stede selv når du går inn i delstaten REM drøm. Det regnes som riket av menneskelige underbevissthet som det er bare oppleves for en liten stund når du sovner og våkner opp etter en periode med dyp søvn. Theta hjernebølger er antatt å få folk til å oppleve en dyp og meningsfull enhet og åndelig forbindelse med universet. Programmene som er mest inngrodde i tankene dine er på denne brainwave, og er den plattformen der du kan oppleve eksepsjonell innsikt, levende visualiseringer, dyp kreativitet, og stor inspirasjon. I motsetning til de andre hjernebølger, Theta &'; er s unnvikende lyd stillhet

Den grensen av Alpha og Theta (mellom 7 og 8 Hz) er der tankene begynner å oppleve det beste området for programmering, visualisering og bruk av. sine kreative krefter. Det er den psykologiske tilstand som din virkelighet kan bevisst skapt. På Theta frekvensen, vil kroppen din være dypt avslappende mens du vil være fullt klar over dine omgivelser

Delta – The Wave of Deep Sleep (0,5-4 Hz)

Blant alle frekvenser, dette er den tregeste, og kan oppleves når du er i en drømmeløs tilstand og i dyp søvn. Det kan også oppleves når du er i transcendental og veldig dyp meditasjon hvor du ikke er klar over omgivelsene. Det ubevisste sinn er hvor Delta frekvensene vises, fungerer som en kanal til kompositt bevisstløs og universelle sinn, hvor den informasjonen du får er ikke tilgjengelig for det bevisste sinnet. Dyp søvn er viktig for healing, og Delta er forbundet med regenerering og dyp healing. Hvis dyp søvn ikke kan oppnås på en regelmessig basis, kan det være betydelig farlig å en person &'; s helse på flere forskjellige måter

Gamma – The Wave of Insight (Over 40 Hz)

Gamma frekvens ble oppdaget nylig, og er mer enn 40 Hz, og er den raskeste blant mange. De er forbundet med “ følelser av lykke &"; som oppleves av nonner, munker og andre slike meklere. De muliggjør en person &'; s kognitiv funksjon å stige til svært høye nivåer og forbedre deres nivå av konsentrasjon. Gamma hjernebølger påvirke hele tankegangen til en person, og hjelpe ham /henne topp fysisk og mental yteevne. Det setter deg i en sinnstilstand der du tror at alt du ønsker kan oppnås.

Ved å programmere hjernen din til å følge ønsket frekvens, kan du gjøre betydelige endringer i livet ditt og oppnå alle dine mål og mål ..