Transcend Fantomet Ego

Egoet ser ut til å være et komplisert nett av tro, ideer, konsepter og bilder som vi tror vi er. I sin dysfunksjon, kan egoet være en negativ stemme i hodet som ville ha oss til å tro at vi er atskilt fra Love.

Egoet forsøker å maskere sannheten om hvem vi er ved å fortelle oss at vi ikke er nok, at vi &'; re ufullstendig og fragmentert. Sin stemme kan si ting som “ vi &'; re for blakk, for stygg, uverdig og skyldig &"; Det vil klandre ytre omstendigheter for vår lidelse ved å ha oss tror at vi er offer for verdslige situasjoner. Med hver misvisende trodde ego driver en kile mellom oss og virkeligheten av kjærlighet.

Hovedfunksjonen er egeninteresse. Senere det &'; s stadig eggende scenarier plotte, plan og strategi for sin fordel, ofte utløser troen på at vi trenger å tilegne seg mer og være mer for å være lykkelig. Egoet skaper smerte ved å definere oss som siste historier om motgang og anger. Det kan tvinge oss inn i følelser av sorg og tro på tap. Det ville ha oss tror at frelse hviler i en fremtidig tidspunkt, samtidig som gir oss grunn til å bekymre seg og være engstelig om det.

Det dømmer oss fysisk, sosialt og økonomisk. Det er stadig å måle oss opp mot andre. Det retter seg etter illusoriske regler som sier vi skal være fornøyd når vi oppnår dette eller hint. Den forteller oss hva vi er i stand til og ikke i stand til å gjøre. Dens stemme saboterer vår forbindelse med fred og glede som alltid er til stede.

Men ved inspeksjon det &'; s klart at stemmen din ego er et fantom; ego er ikke ekte. Du kan &'; t ta på den eller holde den. Det er avhengig av din oppmerksomhet for energi fordi det ikke har noen selvstendig liv kilde av sine egne. Egoet er ikke annet enn en idé som hviler på din tro på det. Det avhenger av deg å identifisere seg med den.

Angripe din ego ville virke mot sin hensikt fordi angripe egoet gjør det vises reelle og reenforces sikkerhet i sin eksistens.

Egoet er best behandles av transcendere det. Det første trinnet er å erkjenne at det er et produkt av fantasien. Som alt tenkelig, du gi avkall på det ved å trekke oppmerksomheten bort fra det. Identifikasjon med egoet er derfor tilbakelevert ved å være til stede og quieting sinnet. De tanker som vanligvis ville gi en stemme til egoet erstattes av stillhet og bevissthet. I utvidet plass på tilstedeværelse gjenkjenne deg at egoet er ikke hvem du virkelig er. Med tålmodighet og praksis lære deg å identifisere seg med noe større enn kroppen din.

Transcending ego er lettere sagt så gjort, derav grunnen til at mange av oss er på en "åndelig vei." En praksis av meditasjon, tilgivelse og utvide kjærlighet vil bidra til at du ser utover illusorisk phantom
.