Takknemlighet vs. Havitude (Del 1 av 3)

Et utdrag fra den kommende boken TROR igjen

En samling av blasfemisk og kjettersk Artikler om
lang holdt Sacred “! Secrets &"; av suksess og personlig utvikling

Takknemlighet vs. Havitude (Del 1 av 3)

Jeg hadde en diskusjon med en klient, Dr. Susan, om overflod og knapphet mentalitet. Dr. Sue kom til meg fordi hun hadde vært sliter med å nå visse mål og hadde vært i en konstant tilstand av “ ikke nok &"; i mange år. Oprah foreslo hun starte en daglig praksis med å holde en takknemlighet journal. Var det å jobbe?

« Oh. Du skjønner &'; t har å fortelle meg om kraften i å ha takknemlighet. I &'; ve vært å holde en takknemlighet journal for over 10 år &"; sa hun
“. Hvor flott, &"; Jeg svarte. “ Fortell meg, hvordan &'; s det fungerer &";?
“ Hva mener du &"; spurte hun
“. Har det skapt overflod du har håpet på &"; spurte I.
“ Vel I &'; m nå mer pris på de tingene jeg har &"; hun hevdet
“. Likevel, trenger du fortsatt føler at det er så mye du don &'; t har og kunne eller burde ha &"; Jeg undersøkt, etter “ Selvfølgelig, som &'; s hvorfor jeg jobber så hardt &"!; utbrøt hun med mer enn et snev av ironisk frustrasjon
“. Hva er sjansene, &"; Jeg spurte, “ at det du &'; ve øvd er " ha takknemlighet &'; eller hva vi kan kalle havitude
“? Havitude? Hva mener du med at &"; spurte hun, nysgjerrig.

Folk har vært fremme begrepet takknemlighet tidsskrifter i bøker og på TV i flere tiår nå. Folk spiser det opp; å tro at det å være takknemlig for det du har (eller enda verre, for hva du håper å ha en dag) kan liksom skape mer overflod.

Til et punkt, det er sant. Noen mennesker tilsynelatende gjør ende opp med mer i livet sitt, men jeg &'; m ganske overbevist om at det &'; s for noen annen grunn – som hardt arbeid. Du skjønner, det er en grunnleggende feil i logikken som fokuserer på hva du har kan gi deg mer av det. Universet doesn &'; t fungerer på den måten. Universet opererer på prinsippet om rettferdig utveksling: gi og du skal motta

“ Vil du være villig til å ta en titt på takknemlighet fra et annet perspektiv &";.? Spurte jeg
“.. Ok &"; Hun ble enige
“. Stor &"; Jeg sa: “ Tenk på dette … &";
Øve takknemlighet for det du har, havitude, er vanligvis en kompensasjon for følelser av mangel og knapphet; en tilslørt forsøk på å fikse din situasjon. Sannheten er, å være takknemlig for det du har er rett og slett egoistisk; det &'; s alt om deg, hva du har og, uunngåelig, hva du don &'; t har (men vil). Det &'; s ensidig avtale og Universal Law doesn &'; t tillate ensidige avtaler.

« I takknemlighet praksis, begynne med takknemlighet ikke for hva du har, men for hva du gir. Hver dag, fokusere først på hva du var i stand til å gi til andre; hvordan du har gjort en forskjell, uansett hvor lite &"; Jeg forklarte. “ være SÅ takknemlig for den verdi som det å gi bringer til deg. Sørg for at du gjør sammenhengen mellom hva du gir og fordelene du får som et direkte resultat av at det å gi &";

Å være takknemlig for hva du gir og bidragene du gjør i andre engasjerer Naturlig lov å gi og motta. Det er det som fører til overflod. Det fører deg og universet å fokusere først på å gi i stedet for å få. Havitude er bare om du får deg – og det skaper knapphet! Når takknemlighet er om bidrag, er overflod opprettet fordi universet belønner alltid målrettet bidrag! På en universell plan, som en bankkonto, bygger bidrag overflod mens mottak er en tilbaketrekning fra overflod.

Jeg fortsatte, “ Hvis du finner på slutten av dagen at du don &'; t har noe å være genuint takknemlig for, uansett hvor lite, det betyr bare at du &'; re enten ute av stand til å se den Forskjellen du har gjort, eller du gjorde &'; t faktisk gjøre en forskjell. Sjansene er, vil det være en ah-ha øyeblikk for deg. Hvis du ikke er klar over din gi noe, hvordan kan du forvente universet for å gi deg noe i retur?

Tenk hva som ville skje hvis på slutten av dagen du valgte å reflektere over de tingene du var i stand å gi til andre. Det kan ha vært noe lite som et smil eller å holde døren. Det kan ha vært noe stort som å hjelpe noen å helbrede, til å lære noe, eller for å oppnå et mål. Sjansene er, når du reflektere over de tingene du ga, vil du føle deg mer inspirert og dyktig enn noen mottak har noensinne gjort deg til å føle

“. Når du gjør sammenhengen mellom det å gi (først) og mottak ( sekund), &"; Jeg forklare, “ det gir energi til å gi. Bare la at bevisstheten motivere deg til å gi av deg selv enda mer neste dag og hver dag og feire det gode som du har opprettet som et resultat &";

«. Wow &"; Susan sa. “ Jeg kan faktisk føler i mitt hjerte hvor kraftig og riktig det er. Det gjør så mye fornuftig. Jeg kan &'; t vente med å komme i gang. Takk for at treneren &";.

Jeg lo. “ takk for tillate meg å gi den til deg &";!

Tenk hva som ville skje hvis flere folk praktisert denne formen for takknemlighet snarere enn havitude? Hva ville skje i din virksomhet, dine relasjoner, og i din selvtillit når du oppsøke muligheter til å gi i stedet for å motta

I del to, du &'; ll oppdage hvordan takknemlighet for å gi skaper overflod og kan være en nøkkel til å oppdage og oppfylle ditt liv &'; s formål. Finn ut hva som skjer når Dr. Susan kalt tilbake et år senere. I del 3, du &'; ll finne hvordan du bruker denne praksis å faktisk oppdage formålet
.