Dogmatiske vedtak for det nye Millennium

påståelig VEDTAK FOR DET NYE ÅRET

1. januar 2000 har kommet. En måte å forberede seg
år 2000 er å lage noen nyttårsforsetter.

En resolusjon er en påstand som du gjør for deg selv Anmeldelser og noen ganger til andre også.

=========================================
Kjennetegn på en offensiv VEDTAK:
=========================================

En selvsikker oppløsning

** Er et stativ som du tar ** først med deg selv **

** forbedrer din selvtillit. ** Den andre siden av dette
uttalelsen er at hvis du skulle mislykkes med en oppløsning,
det bør ikke ødelegge selvtilliten.

** inkluderer ** respekt for deg selv og andre **

** er ** realistisk. ** En selvsikker oppløsning er noe
som du kan gjøre en reell forpliktelse

** Er enkelt å oppnå

AIM for dine mål og forplikte seg til din oppløsninger.

========================================= Anmeldelser Forskjellen mellom et mål og en oppløsning
======================================= ==

La oss se på hver av disse begrepene:

Ifølge Websters ordbok (http://www.mw.com)
---------- --------------------------------------------------
et mål er slutten mot som innsats er rettet
---------------------------------- --------------------------
Mange ganger folk gjør mål for seg selv for året Hotell og kaller dem resolusjoner. En typisk mål om å miste
vekt eller trener. Hvis jeg gjør et vedtak om å miste 20 pounds, så vil jeg føle dårlig om meg selv hvis jeg bare
miste 19. På den annen side, hvis jeg setter mål om å miste
20 pounds, så jeg vil føle stor om min innsats
mot dette målet.

Så satt mål mot som du kan sikte på områder som er
vanskelig å oppnå. Hvis jeg sier at målet mitt er å trene
mer, og jeg tar sikte på i den retningen, kan jeg føle godt
om meg selv hvis jeg trener en dag enn jeg gjør nå, etter eller jeg kan føle seg enda bedre hvis jeg trener to dager
enn jeg gjør nå. Hvert trinn tar meg nærmere mitt mål.

----------------------------------- -------------------------
VEDTAK
----------------- -------------------------------------------
ifølge Webster internasjonale Dictionary er:
en bestemmelse; et formelt uttrykk for vilje, mening
eller forsett. (En bestemmelse er det lov å avgjøre
DEFINITIVT og ORDENTLIG)

Hvis jeg gjør et vedtak, jeg gjør et løfte til
meg om noe jeg er forpliktet til og har tenkt
å holde .

=========================================
Et eksempel på en oppløsning som er selvsikker med
meg selv og med andre:
============================= ============

I august min yngste datter var i en forferdelig
bilulykke der trakk hun ut foran
av en bil i fart. Hun er bra nå, men i
ulykken hun brøt hennes bekken på tre steder, måtte
gå til hennes freshman året på college tre uker for sent, etter og var på krykker for de første åtte ukene av hennes
tid på college.

Jeg har gjort et vedtak som natt at jeg bekreftet
1 januar 1999, at jeg alltid ville kjøre hastigheten
grense på Atlanta bygater og jeg ville alltid stoppe
på gult lys.

La oss se på denne oppløsningen for egenskapene til en
god selvsikker vedtak:

*** driver fartsgrense og stoppe på gult
lysene er et standpunkt jeg tar først med meg selv, men som
påvirker også andre.

Folk i Atlanta sjelden kjøre fartsgrensen, så kommer
35 i en 35-mile sonen gjør de som vanligvis går 50
ganske irritert. Jeg har vanligvis en linje av biler
med ulykkelige (men tvunget til å gå fartsgrensen) drivere, bak meg. Ved å kjøre fartsgrensen, jeg gjør
en selvsikker stand med Atlanta førere om å bremse
ned.

** Kjøring fartsgrensen øker selvtilliten min fordi
jeg føler meg godt om meg selv for å gjøre det rette. Jeg
vet også at jeg har kontroll på bilen min, og hvis en
uforsiktig tenåring trakk foran meg, kunne jeg
stopp uten å gjøre skade. Hvis jeg klarer å kjøre
fartsgrensen, vil jeg føle seg skyldig, men det vil ikke
skade min selvfølelse.

** Kjøring fartsgrensen er respekt for meg selv,
andre drivere, og lovene i byen der
jeg bor. Driveren bak meg som demonstrerer sinne BY sitter på halen av bilen min er aggressiv, ikke påståelig

** Kjøring fartsgrensen er realistisk -. Tross alt,
det er lov. Hvis jeg kjører fartsgrensen, vil jeg ikke få
en billett (en bygd i belønning!)

** Kjøring fartsgrensen er enkel å oppnå.
Alt jeg trenger å gjøre er lese skiltene og lette opp på
gasspedalen

Et sidenotat:. På en tungt reiste Atlanta gate,
fartsgrensen har vært 35 km /h. Trafikken
vanligvis går 50-55 ned denne veien, og jeg har aldri
sett en politimann som gir billetter på denne gaten.

På dag, til min forferdelse, alle skiltene ble endret til 25 mph .

Hvis man følger min oppløsning, jeg bremset ned 25 mph.
Bilene bak meg var mer enn rasende. For min egen
velvære, trakk jeg ut av veien og stoppet
demonstrativt under 25-mph tegn. Jeg trakk ut mobilen min
telefonen og ringte politiet.

Politimannen som tok telefonen sa: "Du tuller?
Fartsgrensen på Wieuca veien har blitt endret til 25 km /h?
Cars går 50 på den gaten. "

" Officer, "sa jeg:" Hva vil du råde meg til å gjøre?
Ingen er å gi billetter, og jeg gjør andre drivere
gale ved å kjøre fartsgrensen. "

Og vet du hva han sa? Han sa, "Lady, vil du bli
sprøtt å gå 25 km /h på Wieuca Road. Jeg vil gå minst 35
hvis jeg var deg."

Så nå går jeg 35 på Wieuca og hvis en offiser trekker meg over, etter jeg er forberedt på å forklare på en offensiv måte at jeg
ble gitt tillatelse fra Fulton County Police å gå
35 mph!

== =======================================
Et eksempel på en selvsikker oppløsning med meg selv :
=========================================

Om tre år siden, jeg har gjort vedtak om å drikke
åtte glass vann om dagen. Denne resolusjonen har alle
som kjennetegner en god selvsikker oppløsning:

** Ved å drikke mer vann, jeg tar et standpunkt med
meg selv om man bor i god helse

* * Drikker mer vann øker selvtilliten min
fordi jeg føler meg bedre om huden min, kroppen min, og jeg
ta litt stolthet i å velge vann over en brus.
Hvis jeg skulle mislykkes på dette løftet til meg selv, så er jeg
ikke kommer til å ødelegge selvtilliten min.

** Å drikke mer vann for å gjøre meg sunnere er av
definisjon ha respekt for meg selv og min tilstand
av være

** Å drikke mer vann er realistisk - alltid på hånden og Selge tilgjengelig. Det er mulig selv i kjøpesentre for bedriften få et glass vann

** For meg var dette enkelt å oppnå. Jeg ser folk
hver time på kontoret mitt, så jeg bestemte meg for å drikke et glass
vann med hver enkelt klient. Noen ganger bruker jeg en vann
flaske og drikke mine åtte glass i bare et par
av terapitimer. Noen ganger drikker jeg vann hele dagen lang. Det var så lett å oppnå dette at jeg har
holdt det opp for de siste tre årene.

====================== ===================
Eksemplene ovenfor illustrerer to svært mulig å oppnå
resolusjoner. Gjøre vedtak som du kan føle deg godt om Hotell og kan oppnå. Kanskje ved å gjøre slik at du kan bruke den
støtte og hjelp av en coach.

Som i 2000 begynner, sette inspirerende mål for
selv og gjøre påståelig VEDTAK at du
kan holde.
=========================================
.