Hvordan Påståelig er du?

Har folk gå over deg? Har du ofte føler ergerlig? Har du noen gang sagt, “ jeg gi og gi og gi … &" ;? I så fall bør du vurdere ditt nivå av selvsikkerhet. Selvsikkerhet kan enkelt defineres som atferd som opererer i vår egen interesse. Med andre ord, du setter dine egne interesser, følelser, mål, ønsker, osv … foran eller bak de av andre mennesker? Spør deg selv følgende 7 spørsmål:
1. Hvis du trenger veiledning eller videre opplæring til du ber om det?
2. Når du blir sint, gjør du uttrykker det eller undertrykke det?
3. Når du er i en klasse eller forelesning, og du er usikker på det punktet blir gjort, spør du om avklaring?
Fire. Hvis du skulle ha en samtale med 3 andre mennesker og alle av dem ble enige om et emne som du er uenig, gjør du si din mening?
5. Er du komfortabel med å snakke foran en liten gruppe engasjert i å diskutere et tema?
6. Hvis noen ber deg om å gjøre noe som du ikke &'; t ønsker å gjøre, gjør du sier nei, eller har du føler behov for å lage unnskyldninger eller gå uansett
7?. Gjør du ta kontakt med de du snakker med

Let &' øye;? S undersøke svarene
1.. Dogmatiske personer be om ytterligere instruksjon eller retning. Hvis du føler deg redd eller for flau til å spørre, kan disse betegne en mangel på selvsikkerhet forårsaket av lav selvfølelse blant andre faktorer.
2. Manglende evne til å uttrykke sinne kan være et tegn på en “ mangel på selvsikkerhet &" ;. Når vi ikke klarer å si nei, vi ender opp med å gjøre ting som vi don &'; t ønsker å gjøre. Vi misliker ofte folk for “ gjøre oss gjøre disse tingene og " ;. Faktisk er det ingen å skylde på enn oss selv. Hvordan kan du forvente at folk skal vite at selv om du sa ja du egentlig mente nei? Hvis du ikke tilstrekkelig uttrykke deg, don &'; t klandre andre for ikke å forstå deg
3.. Igjen, manglende evne til å be om avklaring signaliserer en mangel på selvsikkerhet og mulig selvtillit. Det er vanskelig å snakke opp og stille et spørsmål, men du må huske på at å sette dine interesser foran (jeg trenger å forstå materialet) av andre (jeg don &'; t ønsker noen å stille spørsmål) er et tegn på selvsikkerhet. Selvsikkerhet er nødvendig hvis du ønsker å nå dine faglige potensial.
4. Vår selvsikkerhet måles ofte ved vår vilje til « gå mot korn &" ;. Er du villig til å være uenige, selv om uttalelsen er vilt upopulær?
5. Du uttrykke dine meninger på? En liten gruppe ville være fra 8-25 personer. I denne innstillingen kan du uttrykke innspill? Hvis ikke, må du lese mer om aggressivitet.
6. Se # 2. I tillegg, spør deg selv hvor mange bitterheten du har. Harme ofte resultater fra én person &'; s manglende evne til å si nei, og en annen &'; s uvitende svar av takknemlighet for handlingen. Dette takknemlighet blir ofte avbrutt som respektløshet siden personen aldri virkelig ønsket å delta. .
7. Øyekontakt er svært viktig i menneskelig kommunikasjon. Hvis du ikke klarer å gjøre eller holde øyekontakt, evaluere din selvsikkerhet nivå.
Hver av oss har ansvar for å beskytte våre egne interesser. Det er tider i livet som krever et offer av disse interessene, men det er sjelden. Dette bør alltid være unntaket og ikke regelen
.

selvhevdelsestrening

  1. Ikke forveksle Selvsikkerhet Med Aggressiveness
  2. Betydningen av presentasjonsteknikk training
  3. Letting Go av skyld: Giant Step til Freedom
  4. Boundary Disputes
  5. Hvordan skrive en litteraturgjennomgang i fire Simple Steps
  6. Chanel Klokker typisk ikke bare all round godt being
  7. Hvordan lære spansk i Chile og presist hvordan en person kan gjøre mest mulig ut av studiet i utla…
  8. Klare eksamener med riktig trening Material
  9. Skype Replacement
  10. Stå opp for deg selv. Stå opp for livet!
  11. Når vi trenger å si No
  12. Hvordan er business Sammendrag av boken Laget?
  13. Sjekk Dine Språk
  14. Hvis Livet Coaching er svaret, hva er spørsmålet
  15. Slik kjøper du en Non plagiert Essay
  16. Slik kjøper Quality Essay
  17. Hvordan du nærmer deg en kinesisk kvinne du ikke vet?
  18. Rimelig Litteratur Reviews
  19. Si "Ja" til deg!
  20. Er du et argument rusavhengig