En dypere titt på Defenses:. Andy og Julie

en dypere titt på forsvar av Kritikk og Blame




Har du noen gang hørt uttrykket, “ emosjonelt usikre, &"; men didn &'; t helt vet hva det betydde? Eller har du noen gang virkelig følte
følelsesmessig ikke trygt, men weren &'; t sikker på hvorfor

Du føler det sånn når du &';? Ve blitt behandlet dårlig av noen som betyr noe for deg. At &'; s hvordan vet du. Og dessverre, men vanligvis spiller som person &'; t med pause; han går rett på. Han doesn &'; t synes å “ få det &"; Som føles ille nok, men enda verre, hvis du står opp for deg selv, klandrer han for det han kaller “. Kranglet &"; Så det hele blir veldig forvirrende, og du vet at du er i en dårlig plass.

.

Bakgrunn

Andy hadde hatt problemer med å håndtere sin økonomi i lang tid. Etter kamp for en stund, spurte han Julie å gjøre en tjeneste for ham. Julie var en lang tid venn som hadde hjulpet ham ut av hans økonomiske clutcher tidligere et par ganger. “ Oh sikker, &"; Julie sa, noensinne-the-Pleaser, selv om hun ble støttet opp på sitt eget arbeid. Så, den ettermiddagen hun satt i mer enn tre timer ved datamaskinen, samle informasjon om konkurs, virkelig håper det vil hjelpe Andy.

Et par dager senere, Andy ba om det. Etter å ha lest det, begynte han å plukke på henne. “ Hvorfor isn &'; t det mer her? Tror du virkelig at dette kommer til å hjelpe? Hva?? Du &'; re forteller meg at minst kostnad for en konkurs advokat er $ 150,00. Hvor skal jeg finne $ 150,00? I &'; m innlevering av konkurs !! &"; Andy skrek. Julie &'; s svar, når hun kunne få dem i rundt hans “ holdning, &"; var ganske normal. Hun gjorde &'; t vet noe om konkurser. “ jeg var bare å gjøre deg en tjeneste, &"; sa hun, prøver å forklare.

Håper å uskadeliggjøre litt av hans sinne, Julie skiftet emne. Hun sa at hun gledet seg til å se filmen de &'; d snakket om tidligere. “ Å nei, &"; han sa han ikke var &'; t ta henne hvor som helst; han skulle ut med sine venner. Han trengte å slippe ut litt damp.

Et par dager senere i helgen, Andy startet i på konkursen ting igjen. Julie sa hun ikke var &'; t kommer til å snakke om det fordi han &'; d hoppet på henne uten noen god grunn. Hun bare gjorde &'; t vil gå gjennom det igjen. Andy, selvfølgelig, nektet hopper på henne i det hele tatt. Det var bare henne “ ta &"; på det, og han gjorde &'; t har tenkt å ta “ skylden &"; for deres argument. Så vidt han var bekymret, det var hennes feil. Hun var alltid overfølsom


Hva &';.? S Feil i dette forholdet

Andy er aggressivt forsvars
; han
isn &'; t ta ansvar
for:


  • hva
    han sier til Julie, eller
  • hvordan
    han sier det

    .

    Han doesn &'; t engang tenke på det. For ham, det &'; s strengt om å få informasjon. Det &'; s ikke om hvordan han fungerer
    når han får det

    Men, her &'; s. virkeligheten
    . Andy spurte Julie om en tjeneste. Da han fikk den, gjorde han &'; t setter pris på det. Hvordan vet vi at dette

    ?

    1. Han gjorde &'; t takke Julie for hennes gave av tid og omsorg. Han følte berettiget til det
    2. Når Andy lese hva hun &'; d. Gitt ham, kritiserte han henne fordi det ikke var &'; t hva han ønsket å høre. Som om hun hadde kontroll over dataene. I virkeligheten er hun ansvarlig for å gi noe beroligende at han ønsker å høre? Nei Konkursen er hans problem, ikke hennes
    3. Andy kritiserer Julie igjen fordi hun valgte å ikke snakke om det en gang
    4. Til slutt, etiketter Andy henne “.. Sensitive &"; og klandrer henne for problemer mellom dem

      .

      Så, er Julie “ følelsesmessig trygg &"; med Andy. Ikke i det hele tatt. Visste hun det
      Nei Har hun nå; har hun “ sette det sammen &";

      Ja

      Så, hva med Andy; hva får han ut av å opptre som dette? De fleste får en følelse av makt Hotell og Andy er intet unntak. Så lenge han nekter å gi noen verdi til fordel hun gjorde for ham, kan han føle seg bedre enn henne. Så lenge han nekter å være opptatt med sine følelser, da han fikk “ top dog &"; posisjon

      I &';. beklager å si at Andy aldri gjorde “ får det, &"; selv om Julie ga forholdet et par år til. Men til slutt, vekten av Andy &'; s kritikk Hotell og skylden Kjøpe og en rekke andre forsvars pluss at han nektet å ta ansvar for hva hans handlinger egentlig mente, etter bare slutt gjorde . forholdet i Det var så ille; . Julie elsket ham

      ____________________


      Løsninger for de av dere som ønsker et kjærlig forhold

      Tenk deg to personer som begge vet hva som gjør. et godt forhold og er villig til å gi det. Hver av dem:


      1. Kjenn seg ganske godt. (Ærlig talt, begynner alt godt levebrød her.)
      2. Hver og en forstår at de &'; re ansvarlig for sine egne følelser, tanker og handlinger, inkludert deres “ talk &";.
      3. Hver forstår at de fleste av oss kan være defensiv om visse temaer eller vaner, men vi bør erkjenne vårt forsvar, og håndtere dem når de skli ut.
      4. Hver er dedikert til forholdet mellom dem og hver og en ønsker å gi næring og styrke smaken av det når de kan. Tross alt, er forholdet til tredjepart i par, og det har et eget liv. Forholdet folk forstår dette

        .

        Den bunnlinjen suksess ordet her er «. Engasjement &";
        Hver person må være villig til å være sårbar og redde for å møte den andre i partnerskapet. Du kan se ekte, ekte, sunn og kjærlig forhold i aksjon når partnere verdi og respekterer hverandre. De er forpliktet til å dyrke kjærligheten de deler, bor sammen for å komme gjennom vanskelige tider. Og underveis, selv i vanskelige tider, er de forpliktet til å verdsette og nyte hverandre. I &'; m fortelle deg: det &'; s så mulig; det &'; s innen rekkevidde. Go For It !!


        varmeste ønsker til neste gang,

        Joan


        Takk så mye for lesing. Og hvis du tror noen andre kan nyte denne artikkelen, kan du dele
        .

  • kommunikasjonsferdigheter og trening

    1. Sceneskrekk og hvordan å overvinne it
    2. Møte behov med NVC
    3. 5 tips for å administrere Boss og selge dine ideer Upward
    4. Direc TV: U. s. direkte kringkasting satellitt support.
    5. The Power of Parabolic Communication
    6. Blackberry utvikling training
    7. Leksjon 2 av 10 livet leksjoner på hvordan du finner din Hvorfor NOW & Oppnå Ultimate Success
    8. Kommunikasjon:? Er det viktig å smile
    9. HTC Sensation -! Tar sansene Away
    10. Kommunikasjonsstrategier: The Art of the rimelig anmodning
    11. Ta deg tid til CARE
    12. ASP Net programmering-rikelig anledning til å vokse med Høyre Selection
    13. Få på NPR, CNN og mer - Her er tre enkle ways
    14. Attraksjonen av Interactive Communication
    15. Er din Temper Killing din suksess?
    16. Bare Start og Trust Your Inner Vision
    17. Slik Klikk med flere mennesker mer av Time
    18. I Tough Times-Silence Is IKKE Golden
    19. Fem måter å vokse Lag gjennom individuelle Relationships
    20. Vi squawk for forandring - men vi vet egentlig ikke mener det