Fylle In-Between

Livet er en serie med In-Betweens. Hvordan bruker du dine i mellom tiden?

Ok, la &'; s starte med en forklaring om hva en i mellom er. I videste forstand, i mellom er tiden mellom fødsel og død. Så det og bryte det ned mer i tiden mellom å være et barn og en voksen, tiden mellom hvert år, hver måned, hver uke, hver dag, hver time … Du kan også tenke på dette som tiden mellom hver annen aktivitet du gjør. Du får bildet.

Hvor mye tid er brukt venter på at noe skal skje i stedet for å fylle i mellom tid med noe produktivt? Det koker ned til å være proaktiv om livet ditt, eller bare å reagere på ting som de kommer opp. Du kan velge å leve livet ditt basert på menneskeskapte parametere av gangen, eller du kan velge å leve hvert øyeblikk som en egen plass som du kan fylle. Det er egentlig opp til deg

Har du noen gang sa, “. Hvor har tiden gått &"; Doesn &'; t som gjør at du føler deg stresset om ikke å ha noen kontroll? Når du ser tilbake på dag, uke, måned eller år, er det mye bortkastet tid på å vente eller å gjøre ingenting? Du fylle dette rommet med å se tankeløse TV-programmer på? Kan du fylle det ventetid på mer produktive måter? Når du fyller den tiden med noen form for aktivitet, er du mer klar over bestått av den tiden.

La &'; s sette dette i perspektiv beveger seg mot dine drømmer. Å være klar over mulighetene som byr seg er en del av fylling i mellom. En av fordelene med dette er å holde hjernen skarp og klar, klar til å ta affære. Kjenne trinn eller sekvens av hendelser eller aktiviteter som du trenger for å oppnå mot dette målet gjør at du kan bruke dette i-mellom på tide å gå videre.

For å fylle denne tiden doesn &'; t bety opptatt arbeid. Som doesn &'; t hjelpe i det hele tatt. Fylle den tiden med kvalitet handlinger som hjelper deg med å fullføre dine daglige, ukentlige eller årlige mål. Måten du fylle denne gangen avhenger av kortsiktig og /eller lang rekkevidde mål. Det avhenger også av hvor lang tid du har tilgjengelig på det aktuelle tidspunktet å gjøre noe. Handlingen du kan ta vil variere etter hvor mye i mellom tiden er det.

For eksempel:
• Hvis du har 5-10 minutter, kan du
o Ringe
o meditere
o mentalt forberede seg til neste oppgave eller et kommende møte
• Hvis du har 30-45 minutter, kan du
o Les et kapittel i en bok
o Kjør et ærend
o Koble med en kollega eller venn
• Hvis du har en time eller to, kan du
o studere et tema som vil berike deg
o Fullføre en oppgave du &'; ve vært å sette av
o Rengjør og organisere plass

Do disse eksemplene gnist flere ideer for deg? Kan du se hvordan du slår disse i mellom tiden til mer produktive ganger som at du føler mindre stress om alt du trenger å gjøre? Du tar ansvar for ditt liv i stedet for å la omstendighetene til å diktere dine handlinger.

Dette handler ikke om tid ledelse. Det er en misforståelse. Du kan ikke “ administrere &"; tid, men du kan styre hva du gjør til enhver tid. Så neste gang du begynner å understreke ut over ikke å ha noen tid til å få ting gjort, ta en nærmere titt på hva du gjør hver dag. Se etter disse i-mellom ganger i dag og begynne å fylle dem med aktiviteter som får ting gjort. Du &'; ll bli overrasket over hvor produktiv du bli når du begynner å handle. Små skritt vil føre til store fordeler nedover veien. Kom igjen, gi det en gå

«! En mann er en suksess hvis han får opp om morgenen og får til sengs om kvelden, og i mellom gjør han hva han ønsker å gjøre &";.
av Bob Dylan
.