Administrere dine forventninger ... og heve bar på din livskvalitet!

Da jeg var en nybegynner i "livets spill:" Jeg ønsket å lykkes utover mine villeste drømmer. Jeg ønsket å gjøre det stort, og ta på verden, alt på en gang. Mine forventninger var så høyt at ikke engang Jack kunne nå dem på sin bønnestengelen. Men over tid, etter mye frustrasjon og brenne ut, flyttet jeg til den andre ytterligheten ved å slippe mine forventninger og drømmer.

Ideen om å senke våre forventninger er en motsigelse til foreldre stemmene "som forteller oss at vi skal "strekke seg etter stjernene", "heve våre forventninger," og "Sikt mot månen. I teorien, disse er gode idealer når jage en drøm. Men uten en viss kontroll, kan slike idealer brenne deg ut, skaper frustrasjon, og bokstavelig talt ødelegge harddisken for å oppnå noen mål, oppløftet eller på annen måte. Vi har alle enten vært der, eller er det.

Hvis du føler at du har kjørt inn i en vegg, eller dunket hodet i taket, dine forventninger til hva som bør være sannsynligvis tvinge deg til å ta «for store for en matbit. Men, ikke nødvendigvis redusere forventningene. Prøv å administrere dine forventninger til å holde dine drømmer i live og fortsette jakten på en rimelig tempo. Igjen, det virker som en motsigelse til hva vi har alle hørt på et eller annet tidspunkt. Men, faktisk, det er en måte å holde det endelige målet i sikte, mens administrerende dine forventninger, slik at du kan holde forstanden og likevel oppnå suksess i livet.

--- se på det! ----

Evel Knievel hopper canyons på ulike rart-sykler, for moro skyld! Men, tror ikke han bare hoppet på sykkelen sin en dag og hoppet over Grand Canyon. Tenk at han utviklet sine ferdigheter over tid for å utføre sin levetid fenomenale hopp. Men hvis han hadde tatt hoppene uten å bygge opp til dem, frykt og uerfarenhet ville ha ødelagt stunts. Han måtte begynne med små hopp å få tillit til, til slutt, var han i stand til å gjøre sine hopp uten å nøle.

Høye forventninger kan plassere deg i en posisjon for å prøve å hoppe dine egne canyons rett ut av porten . For mange mislykkede forsøk kan lede deg til frustrasjon og til slutt, fullstendig overgivelse av målene dine. Men hvis et slikt forsøk skulle lykkes, kan det lande deg i en situasjon som, mens det så bra på avstand, kan ikke være stedet der du ønsket å lande.

--- bryte det ned! ---

Før du går for langt på at hopp over at canyon, sørg for at du vet nøyaktig hvor du vil lande. Det er viktig at du definere nøyaktig hva det er som du egentlig ønsker i livet ditt. Når du vet hva du vil, bryte prosessen for å nå denne "visjon" ned i fornuftige trinn.

I stedet for å prøve å hoppe canyon umiddelbart, kan du prøve å hoppe en dam for å se om du kan gjøre det med selvtillit. Når du klarer det vanndam, ta det du har lært, legge det bak deg, og gå for noe like utenfor din komfortsone ... kanskje en grøft. Slike skritt kan du ta på mindre biter av helheten, slik at du kan sette oppnåelige mål på vei til din visjon.

--- Endre retninger! ---

Ikke bare er denne "springbrett" tilnærming til å oppnå høye mål og administrerende høye forventninger effektive i å flytte deg i riktig retning, men du kan også finne det, er målet noe som du ikke gjorde det t 'forventer.

Her er nøkkelen --- 'ikke forvente. " Høye forventninger satt på en visjon som er "ukjente" kan lede deg noen ganger plassere deg lenger vekk fra din visjon da da du startet. Vi ser hvor vi ønsker å gå, ønsker så sårt å komme dit, men har ingen anelse om hva det tar, eller hva det er at vi forfølge. Selv om visjonen kan være fornuftig, er det en oppfatning av at vi har av visjonen som legger unødvendig stress for vårt daglige liv i vår streben etter denne visjonen.

Hvis vi tar små skritt for å nå vår visjon, vi kan justere vår sti langs veien. Når vi går inn og lære mer av våre endelige mål, kan vi oppleve at vi ikke ønsker den opprinnelige visjonen. Vi lærer at vi kan i stedet vil målet om 30 grader ut av vår opprinnelige. Ved å flytte sammen, ett mål om gangen, er vi i stand til å justere for å sikre at vi lander var vi vil på den andre siden av vår canyon

---. Reapplying forventningene! ---

Vi utvikler en viss perspektiv på ting basert på den måten at vi har stått opp, da de erfaringer som vi har støtt på, og suksesser eller feil som vi har hatt i våre liv. Basert på vårt perspektiv, utvikler vi svært høye forventninger til ting når vi er ikke sikker på om resultatene av vår vanskelige situasjon eller mål i livet. Disse forventningene er bygget opp for å dekke tvil om at vi måtte ha om målet.

Innse at ting er hva de er, uavhengig av vår oppfatning. Men, ved å godta ting som de er, og ikke hva du ønsker de skal være, det gjør det mye lettere å manøvrere deg selv i den retningen du ønsker å gå. Vi må noen ganger omstille våre perspektiver, våre verdier og trossystemer, for å få en viss kontroll i våre liv og få et klarere syn på våre veier.

--- Hva blir det neste? ---

Ved å ta på små biter av det hele, kan vi enkelt justere vår sti langs veien. På denne måten, må vi undersøke våre mål, slik at vi kan forstå hvor vi skal. I å bryte opp stien inn i mindre mål som kreves for å nå vår visjon, våre forventninger til vår visjon blir tydeligere og mindre viktig. Ved å styre våre mål på denne måten, vi automatisk administrere våre forventninger fordi vi bare har forventninger til det umiddelbare målet fører oss i retning av vår ultimate visjon.

Etablere en ny plan basert på de enkelte komponentene i din generelle visjon. Prøv å flytte fremover med denne nye planen og se hva som skjer. Se hvordan de nylig administrerte mål og forventninger arbeide i livet ditt og hvordan du føler deg som du oppnår de mindre mål på veien til din visjon.

Ikke bare vil administrere dine forventninger gi deg en mer solid banen for å nå ditt syn, men det vil også forbedre livskvaliteten. I stedet for å bli stresset, frustrert og skuffet, kan du nå føler deg godt om din videre fremdriften i ditt eget liv fordi du vet hvor du skal, og være i stand til å håndtere reisen
.

inspirerende sitater

  1. Motiverende Quotes Formidle Suksess Secrets
  2. Bli inspirert med 10 Kraftig Ken Blanchard Quotes
  3. Rednings sitater på Internet
  4. Formula One: Dele Noen sitater av den store Grand Prix Drivers
  5. Dele noen tanker (og Sitater) på Power of Love å gjøre en forskjell (gjennom å hjelpe gjøre en …
  6. Love Quotes kan være Inspiring
  7. My Favorite Quote
  8. 7 Self-Help resolusjoner for lykke og Success
  9. Det er The Love
  10. Det handler om holdning!
  11. Positiv tenking Quotes & Personlig Success
  12. Fengslet av Messages
  13. Designe din perfekte Lifestyle
  14. Man gjør klokt i å bringe ens tanker til hjertet før mouth
  15. 5 Personlig utvikling praksis for Greater Success
  16. Et sitat som kan endre din Life
  17. Bli inspirert med 10 Kraftig Dale Carnegie Quotes
  18. The Story Of A Tree
  19. Bli inspirert med 10 Kraftig Stephen Covey Quotes
  20. Slik Fast-Track Your Practice (den "Mentor Coach ')