Lykke: hvorfor du bør gi opp alt for å nyte something

Hver dag er full av små hendelser som bringer oss lykke: å komme hjem danne en hard dag på jobb og lute på sofaen, en klem fra en partner, en telefon fra en venn … det er de små tingene som er avgjørende faktorer i vår eiendom i sinnet. Vi trenger disse for å minimere de vanskeligheter vi overvinne hver dag.

Men gjør vi og bør vi alltid stole på disse for å gjøre oss lykkelige?

Muligheten til å nyte de små tingene i livet synes å har blitt en ganske flyktig kvalitet. Vi vil ha mer, større og bedre, og vi vil ha det nå

Men for å kunne nyte hver dag gleder vi trenger for å ha et sunt sinn; og vi må være klar over at vi kan &';. t har alt vi ønsker, men som likevel kan vi elsker oss selv og være fornøyd nå

Hvis vi føler seg skyldig fordi vi mener vi burde gjøre mer viktige ting, hvordan kan vi legge merke til og ta glede i de små tingene som skjer rundt oss akkurat nå?

Mange av oss tilbringer mesteparten av vår tid på å gjøre ting vi må gjøre, eller ting vi mener vi burde gjøre, og vi glemmer å være lykkelig og gjøre de tingene vi virkelig ønsker å gjøre. Ofte får vi båret bort av strømmene i rask bevegelse verden rundt oss, og glemmer å se innsiden for de tingene som virkelig gjør oss lykkelige.

Å våkne opp tidlig for en barfot spasertur på stranden, dele en hjemmelaget måltid med familie og venner, lese en roman i hagen, soaking i et bad lytte til vår favorittmusikk … la gå, er det mange av oss er redde for; miste kontroll og bare være for et øyeblikk

Vi synes å være fanger av en intern travelt at doesn &';. t forlate oss når som helst for å føle seg bra. Dette er grunnen til at noen ganger er det en god idé å gi opp alt for en stund, slik at du kan nyte noe
.

life coach og livet coaching

  1. Confidence in love: 5 tips for å finne dine soulmate
  2. Prada Vesker Informasjon Potente Retningslinjer Oppnå Levels hold ferdighet takle hurt
  3. Utsettelse - forlenge pain.
  4. Energi og påvirkninger for februar 2012
  5. Bygge kundelojalitet: Bruke Telemarketing å løse Problems
  6. Perfekt Imperfectionist- sniktitt: Utdrag fra "! Balansere arbeid og familieliv med mindre stress og…
  7. 10 små skritt som du kan ta i dag for å få deg i gang på reisen fra Change
  8. Hvorfor Lærere trenger en Coach
  9. Juicy Couture klokker bør Bor klar dermed crucial
  10. Hvorfor Vurdering er viktig i ditt Life
  11. Fordelene med å ansette et liv Coach
  12. Opplyst egeninteresse - en klok Investment
  13. ET SYN PÅ HVORDAN DU kom til denne verden uten å vite DIN DESTINY
  14. 4 Handlinger støtte virksomheten Growth
  15. Hva er Spiritual Life Coaching og hvordan kan det øke Clarity, Vision og Energy
  16. Det er National Utsettelse Week!
  17. Selvhjelp Daily
  18. Louis Vuitton Vesker blant en andre varianter av sanne estate
  19. Diskutere Livet Coaching i Gold Coast
  20. Hvordan du kan gjøre feil jobb ... for deg!