Forstå deg selv og andre - En kraftig Lytting prinsipp som kalles Reflection

Jeg er alltid fascinert av hva folk sier om andre. Uunngåelig, hva folk sier om andre sier fjellene om dem. Jeg husker en student av meg som elsket å klage over sin kones kommunikasjon evne. Han elsket å fortelle klassen, "Hun har en holdning. Hun gjør aldri fornuftig. Hun synes ikke noe gjennom før du snakker."

Han var i min skriving klasse, og på den første dagen i klasse I annonsert at jeg ville være å gi en test i to uker. Jeg selv skrev testen dato på brettet, og hver dag jeg lagt studiesidetall under dato slik at alle ville vite hva de skal øve. Dagen før jeg ga testen, tilbrakte jeg hele klassen gjennomgå for det. På et tidspunkt jeg selv ga elevene mine eksempler på problemer som tidligere klasser hadde funnet vanskelig.

På slutten av klassen, denne klag mann kom opp til å spørre: "Når er side 51 skyldes?"

Jeg så opp i overraskelse og forsikret ham: "Du har ikke noe grunn. Du trenger bare å studere opp for testen."

"Test?" sa han med overraskelse.

"Ja, morgendagens test."

"Vi har en test i morgen?"

Jeg pekte forsiktig på prøve merke til at jeg hadde skrevet på styret to uker før, og da jeg sa så sakte og tydelig som jeg kunne, "Tomorrow du har en test, og du trenger for å studere disse sider fra boken din for å gjøre det bra."

"Du tuller, "sa han, lytter for første gang. "Vi må vite alt det der i morgen?"

Dette student liker å si at hans kone ikke fornuftig. Refleksjon antyder at hans virkelige problemet stammer fra ikke forstå hvordan å få følelse av henne; og du vet at det er tøft å få følelsen av noen når du ikke vet hvordan de skal lytte.

Dessverre er denne studenten ikke uvanlig; han er bare et åpenbart eksempel. Vi synes det er lettere å skylde på forholdene for våre problemer. Men våre omstendigheter sjelden endres med mindre vi endrer først. Så, hvis du ønsker å fikse dine problemer, starte med å fikse selv

Jeg vil gjerne tilby deg en teknikk for å hjelpe deg å begynne; det er en regel som heter refleksjon og det bare sier at verden du oppfatter er en refleksjon av hvem du er. Enkelt sagt, hvis du har et problem med verden og menneskene i den, ser du et bilde av et tilsvarende problem inni deg selv. Dessuten, hvis du prøver å løse problemene på utsiden uten å vurdere dine problemer fra innsiden, vil du fortsette å kjøre inn i de samme problemene. Og dine problemer utenfor ikke vil gå bort til du justere og korrigere de tilsvarende problemene fra innsiden.

Så hvordan kan du sette denne regelen til handling?

Vel, neste gang du føler opprørt av hva noen sier om deg, husk at hva folk sier om deg er aldri et nøyaktig bilde av deg. Hva folk sier om deg er egentlig en refleksjon av dem. Når folk klager om deg, de er virkelig å si noe om hvem de er og hva de tror. Deres ord er ledetråder til de kampene som de har inne. Så i stedet for bare å høre ordene som andre bruker, bør du prøve å lytte til meldingene bak sine ord. Når du forstår hva andre har tenkt, kan du handle på sine intensjoner med forståelse.

Og når du er frustrert med noen andre, husk at all frustrasjon du føler er vanligvis en refleksjon av noe tapt inne i deg, noe som ønsker å bli helbredet. Gjør deg selv hele, og frustrasjonen går unna. Følg denne regelen, og du vil faktisk begynne å se livets frustrasjoner som guddommelige gaver utviklet for å hjelpe deg å forstå deg selv. Med andre ord, lytte til hva du sier om andre. Det du sier om andre sier alt om deg.

Du kan finne mye mer om dette temaet på Navigere Livets nettstedet, inkludert tabeller, eksempler og øvelser designet for å hjelpe deg å sette denne regelen til handling.
.