Suksess Får Unstuck

Du vet det er noe som får deg til å føle deg fast når
du skjønner:!? "Jeg har vært her før Hvordan havnet jeg tilbake
her igjen bare - det er verre nå ... Ikke til å tro!" Det er
faktisk ganske vanlig. Hvem har ikke sett en bil stakk
i gjørma, spinning hjulene og grave en dypere hull

Her er hvordan du kan lykkes skifte til velvære
unstuck:?

1 . Administrere dine følelser.

Ingenting produktiv kan skje før du roe deg
ned. Pusten bevisst for å gi deg selv mer oksygen Anmeldelser uten å tvinge puster; gjøre det forsiktig. Folk i alle
samfunnslag har allerede lært hvordan du gjør dette med Stor resultater.

2. Få et friskt perspektiv.

Gå ut av din nåværende situasjon. Lat som du er
ser deg selv på et filmlerret. Ved å distansere deg
fra frustrasjon over følelsen fast, vil du ha
mulighet til å se hva som egentlig skjer. Objektivitet
hjelper deg å se mer tydelig.

3. Tror "skadekontroll."

I stedet for å gjøre vondt verre ved å sparke deg selv for
å ha fått fast igjen, erkjenner selv. Straffe
selv med dine tanker eller bolig på "feil"
vil bare føre til at du føler deg håpløs, robber deg av
energi og klarhet du trenger for å gå videre.

4. Nytolke hendelsen.

Når du tenker på livet som "en prosess" i stedet for "et resultat"
det er lettere å lage en "kurskorrigering" langs
banen. Det er hva livet handler om. Piloter gjør dette når
de flyr fra en destinasjon til den neste for å få plass til luft
trafikk eller stormmønstre. Det krever å være fleksibel og Selge gi slipp på det kjente.

5. Gjør noe annet.

Hva er det du gjentatte ganger gjør som ikke fungerer? Stopp
gjør det. Gjør noe annet; ikke spinne hjulene. Gi
selv mot til å gjøre det du vet du skal gjøre. Hvis du ikke gjør det
vet hva det er, gjør nesten alt annet vil bryte
din nåværende mønster.

6. Se deg selv på en annen måte.

Opptreden følger selvbilde. Se deg selv i et nytt lys.
Avslutt fortelle deg selv (og andre) den gamle slitne tale.
Du er ikke et offer for dine vaner med mindre du velger
å være. Gi deg selv en ny historie som vil hjelpe deg å få
unstuck. Gjenta din foretrukne historien så ofte du kan.

7. Være ressurssterk.

Start med pre-antakelse som hjelper er alltid tilgjengelig
til deg. Når du minne deg selv at du har indre verktøy
og ressurser for hånden, eller du kan ringe en venn
mens i den nåværende situasjonen, kan du sette deg opp
for suksess. Ved å trykke inn dine ressurser, vil du bli overrasket
på alle mulighetene for støtte.

Nå i stedet for å bli sittende fast, du vil vokse gjennom disse
situasjoner. Du vil lære av dem, velsigne dem, og gå videre.

Det beste av suksess for deg!

Barbara McRae, MCC
Savvy Success Coach

P. S. Vennligst besøk min nye Savvy suksess strategier
side på Facebook:

http://companies.to/savvysuccessstrategies
.