Din Amazing Mind

Visste du at hjernen din har makt til å forme livet ditt? Amazing studier gjort ved høyskoler og fagfolk over hele landet viser at vi er bare begynnelsen for å forstå kraften i vårt eget sinn. Disse funnene åpner opp dører for oss å lære å bruke våre sinn til å påvirke vår helse, suksess og relasjoner for å skape et oppfylle liv.
Visste du at meditasjon reduserer stressnivået med 30%? Studier har vist at folk som lærer en enkel teknikk for å slappe av deres sinn for bare noen få minutter om dagen skape mindre laktat ioner (stress-celler) i kroppen. Laktat ioner undertrykke immunsystemet og gi et bedre miljø for virus og infeksjoner å blomstre. Studier har også vist at meditere på positive tanker og følelser øke immunsystem evne til å bekjempe infeksjoner og virus med 30%. Det gamle ordtaket et eple om dagen holder doktoren borte blir erstattet av 10 fredelige minutter per dag.
Effekten av tankene på din helse er bare begynnelsen. Studier av vellykkede mennesker indikerer vanlige psykiske egenskaper som sterk selvfølelse, evnen til å gå utover frykt og stole på sin intuisjon. Dette konsistent kombinasjon gir grunnlaget for suksess. Dette betyr at suksess ikke er oppnådd ved flaks, men etter våre holdninger og sinnstilstand.
Studier på relasjoner er også å finne vanlige psykiske faktorer som spiller en stor rolle i deres overlevelse. Et par som frykter konflikten, mangler personlig selvfølelse eller er misfornøyd med sitt liv setter en scene for forholdet forverring. Det har også blitt oppdaget at folk som søker etter en partner ofte ubevisst bevege eller tiltrekke seg en partner med de samme mentale egenskaper.
Mest forbløffende oppdagelse er at våre sinn har makt til å påvirke energi. Fysikere der gjør kontrollerte eksperimenter med atomer og deres atferd når de snublet inn på en dyptgripende mønster. Avhengig av vitenskaps oppfatninger om hvordan atomene ville reagere bestemt utfallet. Når vi tar et øyeblikk å huske hele vår verden er laget av energi implikasjonene er virkelig forbløffende. Energi er transmutable som betyr alt i våre liv er transform. Dette inkluderer vår helse, relasjoner og jobbsituasjoner.
Hvis vi velger å skape positiv endring i våre liv det starter med skiftende våre sinn. Hvordan vi fokusere våre tanker vil avgjøre utfallet. Nøkkelen til å skape det livet vi ønsker ligger i vår evne til å forestille seg det, og tror på det
.