Livet ditt vil aldri forandre hvis du holder på å gjøre det samme

I &';! Ve blitt kjører mitt personlig utvikling workshops for de siste femten årene, og i løpet av den tiden, I &'; ve møtt mange mennesker som, for en grunn eller annet, ønsket å forandre livet sitt. I &'; ve alle slags grunner – fra den velkjente midtlivskrise til karriere veiskille, fra lav selvfølelse av frykt for offentlige taler, fra lyst til å lære kunsten av ekte lederskap å bare ønsker å være lykkelig – I &'; ve sett alt. Og, er det bisarre ting, som jeg ser det samme

Alle disse menneskene som jeg møter er på et oppdrag &ndash!; de &'; re søker. Jeg ender opp med å møte dem fordi de &'; re ikke å finne! Jeg synes ofte at folk i den posisjonen er frustrert over at deres liv ikke går i retning av at de &'; d liker. Når jeg påpeke til dem at ingenting i livet vil endre seg dersom de fortsetter å gjøre de samme tingene – deretter faller penny

Ingenting i livet ditt kommer til å endre seg hvis du don &';! t gjøre noe annerledes selv – og jeg mener noe psykologisk og radikalt annerledes. Men, tro det eller ei, du må bare gjøre små endringer for hele livet ditt til å endre – den biten som &'; s radikale er at, som en normal voksen, hasn &' din underbevissthet sinn; t gjort noe nytt siden du var tenåring, så hvis du gjør noe annerledes nå, at &'; s radikal så langt som din underbevissthet er bekymret.

normal voksen &'; s liv er skapt av repeterende tankeprosesser av underbevisstheten som stadig og konsekvent trave ut de samme reaktive atferd til hva vi tenker på som livet vårt. Livet ville være så forskjellig hvis du avbrøt det automatisk prosess. Og, som I &'; ve allerede sagt, små avbrudd føre til et fullstendig sammenbrudd i systemet. Og, når systemet er ødelagt, kan du fornye den til din egen smak, basert på de tingene som du ønsker ut av livet.

Så, hva er det jeg egentlig snakker om? Vel, noe så enkelt som å pusse tennene med hånden som du don &'; t habitually pusse tennene vil få ballen til å rulle. Og her &'; s hvorfor. Alt vi gjør rutinemessig som voksne gjøres automatisk. Dette gjør at vi betaler ingen oppmerksomhet til rutineoppgaver. Før eller senere blir alt rutine. Hvis du &'; re ikke sikker på om dette spør deg selv om du våknet opp ved siden av din nærmeste og kjæreste i morges med den samme energien som du våknet ved siden av ham eller henne på den aller første morgenen! Dette betyr at vi ender opp med å betale oppmerksomhet til ingenting. Likevel psykologi forteller oss at vår evne til å være vellykket er korrelert med vår evne til å ta hensyn. Du &'; ve got å lære å ta hensyn.

Når du gjør noe så enkelt som å pusse tennene med " derimot &' ;, stoppe deg din underbevissthet sinn i sine automatiske spor. Du har kalt deg til oppmerksomhet ved å velge å gjøre noe rutine i en ikke-automatisk måte. At &'; s første pluss. Den andre pluss er at, i å gjøre det, i å pusse tennene i en ikke-rutine måte, du bare nødt til å betale mer enn normal mengde oppmerksomhet til oppgaven

Du &';. Re bruke systemet til ødelegge systemet – det systemet som har holdt deg innenfor en automatisk opprettet versjon av virkeligheten for alle dine voksne liv. Ikke rart ingenting har vært i forandring. Men, med småpenger, kommer transformasjon. Når du bryter de minste lenker i systemet, smuldrer hele illusjonen. Du vil se livet for hva det er – ikke eksistensen at du &'; ve blitt søvngjengeri gjennom, men et liv i anledning og mulighet. Og nå som du &'; ve begynte å ta kontroll over ditt eget sinn, kan du ta de skritt som pleide å være utenfor synsfeltet
.