Ønsker du din Skinny tilbake? Part # 4- # 5

Regel # 4 Selv verdt = den virkelige selvbilde.

Hva en morsom konsept verdien av selvet. Vi er virkelig grenseløs, lyse. Vakre, store og likevel situasjoner og våre konsepter som har kommet fra de situasjoner forteller oss at vi er mindre enn det.

Jeg vil at du skal vite at du er alt det der. Hvor skal vi begynne med noe som er så stort som regel med et stort gap mellom idé og virkelighet? Vi starter i begynnelsen fryktløst. Husk det betyr mindre frykt ikke ingen frykt

Kraftig sjaman meditasjon å gjenvinne din energi.

Jeg vil at du skal sitte på et sikkert sted og ta noen frodige dype åndedrag. Lukk øynene dine. Sitte og tillate deg selv å se og føle en hendelse der noen prøvde å overbevise deg om at vi weren &'; t alt flott. Se på det med øynene lukket eller åpne og se bildet. Se på det dypt og nå tar et dypt pust og trekke energi ut av dette bildet ved å snu hodet sakte til venstre og deretter til høyre. Kom tilbake til midten og puster. Gjør dette så mange ganger som det tar å hente all din energi fra denne situasjonen. Denne meditasjonen kan være ferdig i ett minutt, ett år ett liv. Hold deg til denne snap shot til den er klar og deretter gå videre til en annen situasjon og gjenta.

Gift på dette er det fjerner kraften av situasjonen over deg fordi du har makten tilbake. Dette i bare ett punkt, men det er en veldig stor meditasjon. Det er ikke lett å bli med, men jeg vil fortelle deg at du vil føle frihet og energi som du aldri har opplevd hvis du gjør det.

Dette er fantastisk det er intens, og vil gi deg tilbake din selv kjærlighet, som er avgjørende for å oppnå din egen verdi.

og jeg sier kan, fordi dette er den nakne sannhet. Din nakne sannhet.
Jeg nå ønsker å stå foran en full lengde speil titt på deg selv som ber eller så anklagende som du vil at valget er ditt. Jeg kunne foreslå en, men egentlig vil du gå gjennom mange endringer med dette så start hvor du er i forhold til kroppen din. Se og deretter si høyt jeg liker meg selv, jeg elsker meg selv og jeg ser min sjel i minst 3 minutter denne informerer verden at du mener dette. . Følg dette med 3 minutter å gjøre dette mantraet i en hvisken som vil informere intime
Du, nå gjør 3 minutter stille dette informerer essensen av deg

The Gift of 3 minutter er:. Endrer blodet kjemi, styrker din magnetfelt, og forbedrer blodsirkulasjonen.

Følg dette med godhet. Ta et bad, lut ned og lytte til chanting eller stor beroligende musikk. Ta denne nye virkeligheten inn ditt vakre vesen
La det synke dypt

Velsignelser
Gurutej
. &Nbsp.;