Grow model

Grow modellen er en coaching modell som beskriver et veldig enkelt prosess som kan følges for å hjelpe deg å arbeide mot, og for å nå dine mål.

GOAL

Det første trinnet er å forstå hva målet ditt er. Forstå målet ditt gir deg et konkret mål mot der du kan arbeide, og frihet til å begynne å gjøre det
gjøre målene SMART -. Mål som er enkle, målbare, oppnåelige, realistiske og tidsbasert. Dette fjerner pie-in-the-sky aspekt av målsetting, og gjør dem til noe som du faktisk kan oppnå. Å ha et mål som “ Jeg ønsker å gå ned i vekt &"; er vanskelig å måle og dermed vanskelig å oppnå. Hva med å endre det til « Jeg ønsker å gå ned 5 kg av desember 2007 &" ;?

Uten mål kommer manglende fokus, og med ingen fokus er det veldig lett å drive gjennom livet - bare lever fra dag til dag, lurer på hvorfor du ikke oppnår noe i livet. Hvor mye vanskeligere er det å gå videre uten å forstå hvor du går?

REALITY

Det neste trinnet er å se på dagens virkelighet. Hvor er du i forhold til målet ditt? Har du nesten nådd målet ditt? Er du en lang vei bort? Trenger du å bryte målet i mindre, mer oppnåelige mål?
Det kan kreve en detaljert og ærlig analyse av hvor du er, men har en dyp forståelse av hvor du er gir et meget solid grunnlag for å forstå hva som må skje .

ALTERNATIVER

Når du forstår dine mål og din virkelighet, er oppgaven å finne ut hvordan du kan begynne å bevege seg virkeligheten mot mål. På dette stadiet i prosessen, undersøke deg hvilke alternativer som er tilgjengelige for deg. Det er her planleggingen foregår.
Det kan være et enkelt kurs av handlingen, eller det kan være flere alternativer å velge mellom. Dette er en god mulighet til å gå inn i noen kreativ brainstorming, eller for å utføre en SWOT analyse på de ulike alternativene som er tilgjengelige for deg
Husk at på dette stadiet du er ikke avgjøre hvilke som er de beste alternativene -. Det er for senere . Du er rett og slett bestemmer seg for hva de mulige alternativene er.

HVA

På dette stadiet, vi har undersøkt mål, vi vet hvor vi er i forhold til målet, og vi har undersøkt ulike alternativer som vi kan følge for å nå målet.
siste trinnet er å undersøke alternativer, og bestemme hva som er det beste alternativet for å nå målet ditt. Merk at du ikke ser på det enkleste alternativet, men det beste alternativet. IE: hvilket alternativ kommer til å bevege deg nærmest mot målet ditt

jobber PLAN

Arbeide trodde grow-modellen gir en svært enkel, men kraftig rammeverk for å støtte deg i å nå dine mål?. Men arbeidet skjer egentlig ikke i planlegging, men i arbeids av planen.

Mens han jobbet planen, må du huske hvordan du går framover mot målet ditt. Holde undersøke hva som er og ikke fungerer i planen. Hva kan ha virket som en stor mulighet (den HVA) kanskje ikke har vært det beste valget. Så prøv å ha fleksibilitet til å foreta justeringer når det blir nødvendig.

BRUKSOMRÅDE VOKSE

grow-modellen kan brukes i nesten alle aspekter av ditt personlige eller forretningslivet, herunder helse, rikdom, teamets mål og karriere ambisjoner. I utgangspunktet VOKSE vil fungere hvor som helst i livet ditt som du jobber mot et mål

Lykke til, og fortsette å vokse

Historisk notat:.. Det er mye usikkerhet knyttet til opprinnelsen av vokse modell. Flere kilder sitere flere forskjellige forfattere. Så langt jeg vet, ble det skapt av Graham Alexander og brakt i forgrunnen av Sir John Whitmore
.

personlig utvikling

  1. *** The Art of manifestasjon: Når det er Loving å være Controlling
  2. Oppdag hvordan du kan forbedre din personlige utvikling Progress
  3. Ikke Ønske Livet var lettere - Wish You Were Better
  4. Størrelse egentlig ikke matter
  5. En artikkel om Nothing
  6. Opprettholde en positiv holdning til tross for negative Mind Chatter
  7. Bruk disse fem metoder for å finne personlig vekst gjennom Reading
  8. Kjøpe Myten? Fly til Empower Freedom
  9. Se dine Marginene: Bli oppmerksom på dine tanker, følelser og handlinger for å skape ønskede Cha…
  10. Time Management Strategies: 3 effektive måter å lagre og administrere Time
  11. 3 Personal Money Management tips for å øke Wealth
  12. Bli Master of Your Work
  13. Dine tanker skaper Things
  14. Avslutte jobben og følge din Passion
  15. Det er ingen der for Me
  16. Skyld og Shame
  17. The Amazing Secret som vil hjelpe deg å oppnå alt du vil i Life
  18. Hvordan leve livet til det Fullest
  19. Bekrefter Success
  20. Hvordan gikk det føles?