Hvordan snakke med tillit Under Offentlig Speaking

Offentlige taler er en kunstform, når du leverer en presentasjon eller en tale foran et publikum. I en undersøkelse, er det størst frykt for mennesker som ble som ble spurt, så er du definitivt ikke alene om tanken på offentlige taler gjør knærne skjelve. Mens offentlige taler kan læres og trenes, den avgjørende faktoren som du må ha er selvtillit. Med det, vil du være i stand til å stole på din egen evne til å takle tilfeldige hikke, eller uventede spørsmål skutt på din måte.

Det første du må innse er at mens trening kan bidra til å forberede deg, snakke med tillit er noe som kommer med eksponering. Jo oftere du snakke foran et publikum, jo ​​mer vil du innse at det er ikke mye å være redd for, og at folk flest ikke er så kritisk som du tror de kan være. Dette vil hjelpe deg å bygge din tillit naturlig.

Grunnen til at så mange mennesker er redd for offentlige taler er fordi de ikke klarer å overvinne sin nervøsitet. Årsaken til denne følelsen av angst kan variere fra hver person, med de fleste mennesker å være redd for å komme over som inhabil. Uansett hvor mye du har trent, eller rasjonalisert grunnene til at du ikke skal være nervøs, er det normalt å føle seg fortsatt på denne måten. Prøv å ta fokus bort fra frykt, så jo mer du dvele ved det jo verre vil det virke og du vil snart finne deg selv lammet av frykt. Se etter noe å distrahere deg, eller delta i avspenningsteknikker.

Dette er en helt normal følelse å oppleve, og bare noen som ikke bryr seg om presentasjonen er i stand til å føle en total mangel på nervøsitet. Følelsen av intens nervøsitet er spesielt sterk rett før du går opp til å snakke, og du bør ta dype puster å roe deg ned. Ta kontakt med publikum øyet og smiler til dem, spesielt hvis du kjenner dem personlig. Dette vil hjelpe deg til å føle deg som om du snakker til venner. Smil, og det vil hjelpe kroppen din til å slappe av som smiler er et uttrykk forbundet med å ha det gøy. På slutten av det, er det viktigste du bør gjøre er å fortelle deg om ikke å være nervøs. Du har satt i arbeid og forberedelse til denne talen, og du bør plassere din tro på deg selv.

Før du legger ut på presentasjonen, er det en god idé å finne ut mer om demografien. Hvis det er et åpent arrangement som ikke har et bestemt mål mengden, skann publikum for å finne ut deres generelle alder og erfaringer. Dette vil hjelpe deg å bygge rapport og danner en forbindelse med dem i de første 3 minuttene av talen din. Hvordan gjør du dette? Prøv å identifisere mulige årsaker til at presentasjonen vil være gunstig for dem, og hvorfor de skal betale oppmerksomhet. Fange deres interesse i de viktigste par minutter av din åpningstale, og la dem vite hva du vil bli dekket.

alltid spille på dine sterke sider. Hvis du har en naturlig alvorlig ansikt, kan du forsøke å myke opp talen ved å legge inn et snev av humor. Tilsvarende hvis du har et rykte for å være en klovn, prøve å holde seg til fakta og tall og gjøre presentasjonen en formell, men interessant. Mens tall og data er ofte viktig informasjon, det trenger ikke gjøre det bra å enten fokusere for mye eller for å glatte over dem. Sørg for at du har tid selv før presentasjonen, som en tale som drar på for lenge uansett hvor interessant, vil bli kjedelig og du vil miste publikum og' oppmerksomhet.

Ved levering av en presentasjon, er det en god idé å smile, men tar seg ikke å gjøre dette gjennom hele talen. Det er også å foretrekke å velge et emne som du er kjent med, eller en som du har personlig erfaring i. Offentlige taler er aldri enkelt, og du bør ikke være redd for å be om hjelp. Det er helt akseptabelt å injisere humor eller uventet i presentasjonen og personlige anekdoter legger til en touch til din tale, og vil holde publikum oppmerksomme.

Til syvende og sist, er sceneskrekk og nerver noe som ikke kan overvinnes med en smekk på fingrene. Med økt forestillinger, vil du finne det lettere å overvinne frykten for offentlige taler, som tillit er noe som må utvikles og slipt over tid
.