Entreprenører ... Husk å puste!

Ta et dypt åndedrag ...

Å være en entreprenør er ikke lett. Det er givende, det er spennende, det er tidvis utmattende og tårer induserende, men hva det ikke er lett. I dag, mange mennesker lever i stress modus hele tiden og gründere, spesielt kvinnelige entreprenører, har en tendens til å toppe den listen. Ved å lære å identifisere din "stressfaktorer" du kan bestemme seg for å møte dem, endre dem og bevege seg mot rolig.

Overbelastning din "to-do" -listen

Dette er en stor en. Selv om du identifisere selv som "super kvinne &" ;," super mann &" ;, eller "super entreprenør", og du har fokus og energi til å være super, er det virkelige spørsmålet: Er planen så full at en liten hikke kaster deg inn i en snit både fysisk og følelsesmessig? Den triste sannheten er at våre dager er fylt med utallige avbrudd og uforutsette dilemmaer. Stempling ut branner er normen de fleste dager.

Hva gjør du?

Tenk kategorisere din daglige timeplan og gruppere visse typer aktiviteter som kan gjøres på en logisk og lineært. Avhengig av din personlighet og arbeidsstil kan du begynne med de enkle elementer som vil ta bare noen få minutter, arbeider gjennom dem og få dem ut av listen, eller takle prioriteringer først i morgen når du er uthvilt og uthvilt.

Identifisere hvilke oppgaver er forutsigbare, tilbakevendende og tidkrevende. Fra denne listen finne ut hvor du virkelig trenger hjelp og kan outsource oppgaver. Er din husarbeid faller bak og rotet begynner å gå utover din bevissthet? Vurdere å ansette en rengjøring en gang eller to ganger i måneden for å virkelig dypt rengjøre hjemmet ditt. Trenger du å bli veldig alvorlig om din sosiale medier markedsføring, men bare ikke har tid eller kunnskap til å gjøre det riktig? Vurdere å ansette en sosiale medier markedsføring ekspert for å hjelpe deg å bygge din online tilstedeværelse og utvide merkevaren.

Lag en tidsplan som vil holde deg på sporet med alle gjøremål og oppgaver som du må utføre på en daglig, ukentlig og månedlig basis, men vær sikker på å bygge en viss fleksibilitet i det å gi rom for de glitches som vil alltid kjøre inn.

Pleier å selv

Ja, jeg vet, som virtuelle assistenter og Internett leverandører jobber vi fra våre vakkert avtale hjemmekontor.

Men .... ser du i speilet og se håret trukket tilbake for bekvemmelighet, lite eller ingen sminke, klær som er funksjonelle og komfortable, men neppe profesjonell? Gå til badet speil og ta en god lang
.