En mer naturlig måte å takle Depression

Som enhver mental helsepersonell vil vite, er depresjon ikke en eneste sak, og er i stedet en langt mer generalisert begrep som kan omfatte mange forskjellige typer problem. Derfor vil den beste måten å behandle depresjon endres fra sak til sak, fra person til person, og selv avhengig av hva de underliggende faktorene som har skapt disse følelser av depresjon.

I Storbritannia er depresjon på stige og med flere og flere mennesker blir diagnostisert med depresjon, er flere mennesker som blir behandlet med stemningsstabiliserende og antidepressiva. Likevel, mens slike medisiner vil faktisk være riktig i visse tilfeller kan bivirkningene være mange og like plagsom som depresjon i seg selv for mange mennesker som tar slike piller. Som sådan, uansett hvor det er en mer naturlig rute til å ta, man bør tas.

For noen helsepersonell, EMDR workshops kan gi en veldig nyttig ferdighet å hjelpe slå depresjon uten bruk av narkotika. Når en person er bare kjemisk pre-disponert for depresjon, kan EMDR workshops ikke være spesielt vellykket, men for alle tilfeller der en enkelt hendelse av psykologiske traumer har kastet en person inn i en depresjon, eller i tilfelle av de som har rett og slett funnet seg sakte synker inn i en slik funk på grunn av mange faktorer og mer generelle endringer i livet sitt, kan EMDR ofte være langt mer vellykket og langt mer sunt enn noen annen tilnærming.

EMDR virker ved å enkelt og effektivt omprogrammering måten minner behandles, slik at langt mer emosjonell kontroll av den enkelte og slik at både psykologiske traumer og enkelthendelser for å bli sett i en helt annen, og langt mindre skadelig lys.

I visse tilfeller kan antidepressiva gjøre langt mer skade enn godt og se å bare maskere problemet snarere enn å løse det. EMDR ser ut til å komme til roten av problemet og behandle hjernen til å bidra til å sikre at det er langt mindre påvirket av tidligere hendelser
.