Hemmeligheter til ikke å ha hemmeligheter om Money

Hvordan å være ærlig med partneren din og komme ut i live ... og mer elsket.

Når du kommer ned til det som skiller gode og langvarige partnerskap fra de som starter med de beste intensjoner, men fizzle ut over tid, er det noen grunnleggende regler og atferd som mens tilsynelatende sunn fornuft, de fleste ikke har en anelse om. Sannheten er at vi alle kan bruke et løft i vår ELQ ... Vår emosjonelle intelligens når det gjelder å navigere bølger av våre mest intime kjærlighetsforhold (aka din Emotional Kjærlighet Quotient.)

En av de mest vitale komponentene i tråd og voksende en KRAFTIG, kjærlig og moro partnerskap er ærlighet. Når livet er glatt, er lett ærlighet. Det er når de humper komme opp at fristelsen til liten løgn, for å skjule eller unngå sannheten virke som den enkleste veien. Men over tid, små løgner bygge til større løgner og harme -. Verken som du ønsker å henge rundt forholdet

En av de mest grobunn for hemmelighold mellom to mennesker er penger. Vi kaller disse "vanskelige situasjoner 'og vi har listet opp noen av de vanligste. Vi har også inkludert de farligste, men ofte brukt 'følelses forkrøplet svar ... IKKE prøv disse hjemme! På baksiden har vi skissert for deg den høye ELQ respons, som vi har brukt i vår egen partnerskap for å forvandle økonomisk vanskelige situasjoner i dypere forbindelse, en bedre forståelse av oss selv, og mer kjærlighet

Sticky Situation:.
• Du har brukt en del av endringen uten å konsultere partneren
• Du har blåst budsjettet du begge enige om for bedriften • Du har satt noe på kreditt når du har avtalt at du betaler din gjeld

Emosjonelt forkrøplet Responses:
1. Hide regningen og be han /hun aldri finner ut
2.. føler seg skyldig, venter for dem å finne ut av det og ber om tilgivelse.
3. Snike din forseelse inn i en annen samtale eller komme til dem mens de er opptatt eller distrahert.
4. Fess opp, men slough det ut som ikke en stor avtale, vil du finne penger et sted.

Høy E.L.Q. Response:
1. Innrøm for deg selv at du handlet utenfor de avtalene du har hatt med din partner. Du må ta ansvar med deg selv at handlingen var utenfor enten uttalt eller underforstått avtale (vi anbefaler alltid å ha eksplisitte avtaler om penge valg.) Men selv om du ikke har en eksplisitt avtale, visste du hva partneren din forventet. Så møte musikk. Si høyt til deg selv: "Jeg valgte å XX og jeg vet at min handling var utenfor våre avtaler /forventninger til hverandre." Og så ta et dypt åndedrag (ikke hoppe pusten, det er viktig å slippe dine egne følelser!) Kommer ren med deg selv vil føle seg bra og slette noen av skyld eller frykt. Du kan ikke være ærlig med partneren din hvis du ikke er først ærlig med deg selv.

2. Tydelig og konsist ta ansvar med partneren din og fortelle dem fakta. Dette er ikke tiden for å gå inn i noen lang historie for å rettferdiggjøre dine handlinger. Bare eier hva du gjorde, ikke med skyldfølelse, men med ærlighet. Først be om hans /hennes oppmerksomhet til å snakke om noe viktig. For det andre sier at du brøt en avtale. Og for det tredje, fortelle dem de nærmere. «Joe, jeg brøt avtalen vår om å gjøre store innkjøp uten å snakke med deg om det. Jeg kjøpte XX i dag for $ XX." Så hold kjeft.

3. La partneren din reagerer. Før du kommer til "Hvorfor" (som i tankene dine kan enten ha vært en god eller dårlig grunn) partneren din må ha sitt følelsesmessig reaksjon. Seriøst, det er det minste du kan gjøre. Din jobb er bare å lytte. La dem ha uansett følelsen de har. Ikke prøv og forsvare deg selv, med mindre du ønsker å opprette en kamp. Dette er heller ikke tid til å forklare hvorfor. Bare hør. Hvis du er i din partners reaksjon, de spør hvorfor, har svaret ditt som en del av trinn fire, etter at du eier den. (Merknad til Partner ... du er ansvarlig for din egen ELQ altfor Du har lov til å ærlig reagere, men ikke til bludgeon, skrike, angrep, rive fra hverandre eller prøve og gjøre din partner -. Som prøver å være ærlig med deg - føler seg skyldig eller skamfull. Du kan være sint, men du fortsatt skylder denne personen din respekt og ubetinget kjærlighet. Vær sint på handlingen, ikke personen ... og ikke ta det personlig, deres handlinger var ikke et personlig angrep på deg .)

4. Egen din aksjon igjen, beklager for å bryte avtalen og så, endelig, kan du dele ... ikke din forsvar, men ditt hjerte. Din enkle svaret er: "Du har rett. Jeg handlet utenfor vår avtale. Jeg beklager." La det unnskyldning land. Så pust og si: "Jeg vil gjerne dele hvorfor jeg tok denne avgjørelsen ..." og deretter dele med dem, fra hjertet ditt hva som motiverte deg til å ta et valg for å bruke penger på denne måten. Være sårbare. Ikke bli defensiv. Ikke ta opp noen av sine handlinger fra fortiden for å kaste i ansiktet. Husk at dere to er på samme side, og har forpliktet seg til å hjelpe hverandre være det beste du kan være.

5. Lag Bevisste Neste trinn.
jeg. Diskuter "Hva nå?" Kom til enighet om hvordan du klarer noen økonomisk belastning dette kan føre til, og arbeide sammen for å gjøre det arbeidet.
Ii. Lag en avtale eller endre den forrige. Converse om hva som virkelig fungerer for dere begge og snakke om det før dere begge føler virkelig bra.
Iii. Oppgi avtalt til forventningene høyt. Dette vil sørge for at det ikke er noen misforståelser, og vil eliminere behovet for noen hemmeligheter.

Og vår favoritt siste steget til hele denne prosessen ...

Pinky Swear på avtalen og deretter forsegle den med en smooch
 !;