Condition dine finansielle muskler for Change

Alle ønsker mer penger. Men hvis i morgen du har mottatt en betydelig raise eller arvet $ 100.000, vil du vite hva du skal gjøre med det overflødige?

Du tror kanskje at du trenger mer penger vil gjøre ting enklere, men det &'; s ikke nødvendigvis tilfelle. Endre finansielle stilling betyr å gjøre justeringer i din holdning og livsstil som du kanskje ikke har forventet. Ta eksempel av Sharon, en tidligere klient av meg som hadde fått seg inn i betydelig gjeld. Med hjelp av en kreditt rådgiveren, Sharon utarbeidet en plan for å gradvis fjerne hennes kredittkort gjeld, slutte å bruke kredittkort, og holde bedre finansielle poster. For tre måneder, hun trofast fulgt programmet og glad i fremdriften hun så — men i den fjerde måned, begynte hun å skli bak i hennes betalinger og to ganger lånt penger fra en venn. Skamme, hun stoppet å holde styr på henne utgifter og innen seks måneder var tilbake der hun hadde startet, øker sin gjeld, unngå økonomiske oppgaver, og bare vagt klar over hennes utgifter.

Hva har skjedd? Sharon gled tilbake til gamle vaner, fordi hun ikke hadde &'; t utviklet musklene hun trengs for å effektivt håndtere henne penger. Penger Musklene er som fysiske muskler – hvis de &'; re ikke brukes regelmessig, de bli svekket. Hvis du, som Sharon, aren du &'; t vant til håndtering av overskuddsmidler, kan musklene i dette området være svak, noe som fører til dårlig pengestyring eller dårlig informerte beslutninger som fører til at du mister din nyvunne stash. Så forbereder for velstand må omfatte ikke bare å lage eller tiltrekke mer penger inn i ditt liv, men condition musklene du &'; ll trenger når den kommer. Å styrke dine penger muskler, det &'; s viktig å bli kjent med hva jeg kaller Identity Factor

Identity Factor

Identity Factor, en intern mekanisme som beskytter en person &'; s. Konsept av hvem de er og deres plass i verden, er hvor motstand mot endring ofte stammer. Hvis du &'; re vant til å bare få av, plutselig har mer enn nok penger kan enkelt true din følelse av selvtillit og aktivere Identity Factor. Når dette skjer, folk vanligvis enten utsette eller gå tilbake til gamle atferd, beskytte deres velkjente livsstil på alle kostnader – beviser at selv ønskede endringer, når de endelig oppstår, kan la oss følelsen fremmedgjort, usikre og forvirret
Når Sharon først ringte meg etter å gå tilbake til gamle forbruksvaner, ble hun skuffet over seg selv for å sabotere hennes fremgang. Når hun forsto at hun hadde vært å beskytte sin gamle identitet, men hun skjønte hennes handlinger var ikke selv sabotere men selvbeskyttende. Hun så at fordi hun ikke gjenkjente seg selv som en person som oppførte seg ansvarlig med penger, hadde hun beskyttet sin identitet ved å ty til kjente atferd med mer forutsigbare utfall. Over tid, lærte hun hvordan du kan arbeide gjennom ubehag pålagt av endrede atferd og begynte å utvikle nye pengemusklene, som hjalp henne recommit til hennes økonomiske plan.

Sammen med truende en person &'; s selvbilde, betydelig endring kan også påvirke peer og familieforhold. Siden folk kjenner deg som den personen du en gang var, krever noen endring i holdninger eller atferd dem til å svare på deg annerledes, og dermed gjennomgå en endring av sine egne. Venner eller familiemedlemmer som ikke er mottagelig for endring kan prøve å stymie fremgangen — en situasjon trolig sammensatte din ubehag med frykt for til slutt å bli stående alene. Heldigvis mens condition selv for endring vil du se at det å være alene er ikke uunngåelig. Du kan alltid endre tidligere relasjoner med venner og familie, og også utvikle nye relasjoner med mennesker som gjenspeiler din endret tilstand av velvære, som vil alltid komme inn i livet ditt.

Initiativer for Financial Change

Følgende fem handlinger er utviklet for å bistå i arbeidet med å overvinne motstand forårsaket av Identity Factor og condition selv for endring ved å utvide selvbevissthet. Vær tålmodig når du gjør endringer. Også tilpasse seg små endringer før du forsøker større funn. Hver gang du føler en følelse av motstand, unngå å kritisere deg selv; i stedet, slappe av og forberede seg til å fornye din innsats.

1. Lag en velstand journal

En journal er et ideelt sted for å definere din nåværende situasjon og spore fremgang som du tilstanden musklene for økonomisk endring. Bruk den også til å registrere din frykt eller motstand, bekrefter dine suksesser, gjøre oppmerksom på spørsmål som oppstår, eller uttrykke dine reaksjoner til å endre. Dato hver oppføring, slik at du kan gå tilbake til det senere og vurdere din fremgang.

2. Finn en velstand kompis

verve hjelp av en venn til å jobbe med kan øke din motivasjon for å minimere ubehag og gjøre din fremgang til en ny finansiell stilling morsommere. Dele informasjon om økonomisk atferd, en uvanlig praksis, åpner opp nye muligheter for autentisk uttrykk og slipper ofte betydelig skam forbundet med økonomiske vaner. Velg noen som du føler deg komfortabel dele personlig informasjon. Enige om å utveksle erfaringer én eller to ganger i uken for en bestemt tidsperiode, for eksempel tretti minutter per økt, delt likt mellom dere. Samlingene vil ideelt skje enten personlig eller på telefon for å tillate umiddelbar tilbakemelding. Under hver økt, bytter merk framgangen siden forrige kontroll, beskriver plagene oppleves som fremmedgjøring eller desorientering, ber om tilbakemelding hvis ønskelig, og erklære hva du vil gjøre før neste økt. Unngå å bedømme din kompis &'; s oppførsel eller gi uønskede råd, som kan bare føre til konflikt. I stedet, gi oppmuntring ved å rose din kompis &'; s fremgang

3.. Definer din økonomiske identitet

Din økonomiske identitet består av dine tanker, holdninger, følelser, atferd, og ditt forhold til penger. Å få klarhet om din økonomiske identitet kan hjelpe deg med å gjenkjenne tegn på motstand mot økonomisk endring og i håndteringen av desorientering som sannsynligvis vil oppstå som din finansielle stilling fremskritt.

For å begynne, etter formatet som vises i sidepanelet, profil hver komponent av din økonomiske identitet i din velstand journal, slik plass for fremtidige oppføringer. Lytt etter påstander du gjentatte ganger gjør om din økonomi, spesielt de som starter med “ Jeg, &"; slik som “ I &'; m aldri kommer til å få nok penger &"; eller “ Jeg føler stakk &"; I oppføringen din atferd, legge merke til om du unngår å ta økonomisk risiko eller pleier i stedet for å være mer selvsikker. Er du raus eller utsatt for gjerrighet? Har du en positiv eller negativ outlook mot din økonomiske fremtid?

4. Endre en økonomisk atferd

For å behandle deg selv for økonomisk vekst, ta et lite skritt mot administrere pengene annerledes. Mulighetene inkluderer følgende:
• Skriv ned hvor mye penger du tjener og bruker på en dag
• Betale en uke &'; s verdt av regninger i tide
• Slutt å bruke din favoritt kredittkort
• Spar penger du normalt ville bruke, selv om det er bare en dollar en uke med • Gi litt penger bort
• Gå for en dag uten å bruke penger.

Som du gjør denne endringen, merke dine følelser og ta dem i din velstand journal. Hvis du er klar over ubehag, men klarte ikke å assosiere det med bestemte følelser, for nå bare oppmerksom ubehag.

5. Undersøke eventuelle motstand mot økonomisk endring

Hvis du motsto utfører forrige handling, spør deg selv disse spørsmålene:
• Hvordan vil gjøre en økonomisk endring påvirker mine følelser om meg selv
• Hva er jeg redd kan skje hvis jeg oppnå økonomisk suksess
• Vil føle økonomisk trygghet truer mitt konsept på meg selv
• Vil det endre mitt forhold til mine kolleger eller familie av opprinnelse
• Vil min velstand betegne svik til en node, eller kanskje illojalitet til et familiemedlem?

Med penger, som med vekter, er det fornuftig å gradvis utvikle musklene som trengs for å trygt og komfortabelt nå stadig høyere nivåer av ferdigheter. Disse øvelsene vil hjelpe deg å gjøre det ved å gradvis øke din økonomiske bevissthet og evne og samtidig forbedre din forståelse av de interne blokker holder deg tilbake fra vedvarende rikdom. I å fjerne disse blokkene, du naturligvis bli bedre rustet til å forsørge deg selv og forvalte pengene godt — stepping steiner for å ikke bare en rosier økonomiske fremtid, men en mer tilfredsstillende liv

hentet og tilpasset med tillatelse fra Build Your Money. Muskler: ni enkle trinn for å forbedre ditt forhold til penger ved Joan Sotkin (Prosperity Place, 2006). Tilgjengelig fra bokhandlere overalt eller direkte fra forlaget på www.BuildYourMoneyMuscles.com
.