Bor du i en House of Pain?

Er du bor i et hus av smerte?

erklære uavhengighet fra smerte BEDRIFTEN !!

Noen tiltak skritt for å redusere din smerte! !!!

smerte signaler på at noe er galt i kroppen. Akutte smerter er forårsaket av en umiddelbar traumer og fungerer som et varselsignal. Kroniske smerter, derimot, er smerter som varer mer enn seks måneder, og forstyrrer dine daglige aktiviteter.

Tegn og symptomer:

kjedelig verke, skarpe skyte twinges, nummenhet, gripende, brenning, gnagende, bankende eller pulserende opplevelser.

Mulige årsaker:

Trauma, fedme, svulster /vekster, dårlig holdning, flate føtter, mat følelser, følelser /stresset /angst, dårlig kosthold, tannproblemer, nerve impingements og sykdomstilstander.

Livsstil og kosttilskudd endringer:

Bruk RICE metode - Rest, Ice, Compression, Elevation - for første 24-36 timer etter en skade. Is i 20 min omtrent hver time eller to. Deretter alternativ: varme 10 min, is 10 min, varme 10 min.

Spis en diett rik på hele, ubehandlet mat med vekt på magnesium og kalsium matvarer finnes i: grønnkål, grønne grønnsaker, mandler, bjørnebær, sennep greener, havregryn, appelsiner, marineblå bønner og solsikkefrø. Unngå eller begrense matvarer som bidrar til en sur tilstand som enkle eller raffinert sukker, koffein, salt mat og alkohol. Begrense matvarer høy i mettet fett, inkludert rødt kjøtt, meieriprodukter, varmtvanns skalldyr og delvis hydrogenert olje. Drikk klorofyll-rike, grønne drinker, for eksempel utdrag av hvete gress. Spis mer fet fisk (makrell, sild og laks) helst vill, som danner anti-inflammatoriske stoffer.

NB: Animalsk fett er en primær kilde for arakidonsyre som er forløperen til et antall inflammatoriske prostaglandiner. Avtagende animalsk fett kan føre til en betydelig reduksjon i den inflammatoriske prosessen.

Identifisere og unngå mat allergener. Vi har spesifikke tester for å sjekke for matallergier.

Kosttilskudd programmer:

Kalsium og Magnesium slappe av musklene. Smertestillende urter: kamille, skullcap, pasjonsblomst, kava kava og white willow bark er beroligende og anti-krampaktig. Glukosamin sulfat og MSM hjelpe bindevev. Vit C kan tas til tarmen toleranse. Essensielle fettsyrer og proteolytiske enzymer er avgjørende for å redusere betennelser og redusere smerte. Andre nyttige næringsstoffer inkluderer: quercetin, Vit E, Vit B-6, Vit B-1 og Vit B-12.

Følgende alternative behandlingsformer er gunstig i å kontrollere smerte: kiropraktisk justering, Akupunktur, TENS (transkutan elektrisk nerve Stimulator), Fysioterapi, milde stretching, aktuelle salver Kinesiotape, Cold Low Level Laser, Massasje, Biofeedback, Guided Imagery og Hypnoterapi.

Hva er Cold Low Level Laser?

Det er en form for lysbehandling involverer lavt strømforbruk koherent lys av en skade å stimulere healing og vev reparasjon, løse betennelser, øke omfanget av bevegelse og gi smertelindring.

Hvordan fungerer den kalde Low Level Laser arbeid?

en fotokjemisk reaksjon finner sted, hvor fotoner fra laseren påvirker vev på det cellulære nivå. Den kalde laseren går inn i vevet som behandles, endrer cellemembranen permeabilitet, og på cellenivå, absorberes i mitokondriene. Mitokondrier er kjent for å være "Powerhouse" i cellene våre og lage ATP, som er nødvendig for livet forbedring prosessen med hver celle. Dette letter:

• en anti-inflammatorisk handling, redusere hevelse og forbedre felles mobilitet
• økt vaskulær aktivitet og dermed stimulere lymfe & blodsirkulasjon
• stimulering av nervefunksjon og hastigheter prosessen av nervecelle &Co. muskel handling
• en nedgang i fiber /arrvev formasjon fra skader, brannsår eller kirurgi
• en økt metabolsk aktivitet og øker produksjonen av spesifikke enzymer, øker oksygen til blodcellene og bedrer kroppens immunrespons
• raskere sårtilheling ved å stimulere fibroblaster i en skade og dermed påskynde healing
• rask cellevekst
Hva er fordelene med kaldt nivået lavt laser enn andre former for terapi?

Laser har vist seg å tilby overlegen healing og smertestillende effekter for akutte og kroniske smertetilstander, samt idrettsskader, sammenlignet med andre elektro modaliteter. Det er en fremgangsmåte for behandling av muskler, sener, ligament, bindevev, ben, neurologisk dysfunksjon eller skade, og hudvev med en enkel del av utstyret.

GJENNOM VÅRE integrerende lidenskap og filosofi, VÅRT TEAM KAN TJENE reisen til SUPERIOR helbredelse og velvære !!!!
.