Vinter Beskyttelse for Babies

Sesongen lange frakker og ullklær er dukket opp på vår dør skritt og nesten hver og en av oss har startet forberedelsene til det. Vintersesongen starter vanligvis fra november måned og varer til februar. Denne sesongen har en skjønnhet av sine egne. I morgen tid elsker vi å føle varmen fra sollyset. Da vi var barn, vår mor pleide å gni en hel masse olje i kroppen før badekaret. Mango er en av de vanligste fruktene som vi pleide å spise i vinter i vår barndoms dager. I løpet av denne tiden av året, de fleste av oss har tenkt ut våre helligdager og ferier.

Foreldre til små barn og babyer bør være forsiktig i løpet av denne tiden av året, fordi de er veldig følsomme og noen små endringer i været kan føre til stor skade for deres helse. Sesongen skiftende tid er den mest avgjørende på grunn av svingninger i temperaturen. Kaldt og influensa er mest vanlig i en slik sesong. Bortsett fra å beskytte barna med de tunge ull kluter, det er ulike ting som vi kan gjøre beskytte våre små.

Det viktigste i vinter er å holde babyen varm. Når kroppen blir varm, sirkulerer i blodet skikkelig gjennom hver del av kroppen. Dette hjelper kroppsdeler til å fungere knirkefritt. Men i tilfelle av nyfødte babyer, må vi være forsiktig at de skal få nok plass til at de kan puste ordentlig. Vinter kluter til babyen bør ikke være veldig stramt eller veldig tykk; ellers kan de føle irritasjon også. For skolen går barna, foreldre bør alltid huske på å gjøre dem bære ull indre når de går utenfor eller går på skole. Dette vil beskytte kroppen fra direkte kontakt med kaldt vær.

Som foreldre, vi ofte begrense våre barn fra å gå utenfor i løpet av denne sesongen. Men dette bør ikke gjøres. Kroppene våre, som planter og trær krever også sollys for å opprettholde en god helse. Dessuten er det svært viktig å gjøre skikkelig fysisk trening i løpet av vinteren. Så bør utendørs spill spilles av barna i løpet av denne kalde årstiden. Det hjelper kroppens muskler jobber selv i ekstremvær. I løpet av vinteren, bør foreldrene forberede et riktig kosthold diagram for barna.

Vitamin C er på toppen av listen når det gjelder vinter dietter for barn. Denne toppen immune booster hjelper kroppen til å produsere mer mens blodceller som bekjemper infeksjon og også bidrar til å hindre at viruset inntreden i kroppen. Appelsiner, jordbær, grapefrukt, paprika, brokkoli, grønnsaker, rosenkål og blomkål er ideelle frukt og grønnsaker for barn i vintersesongen. Korn, frø og vegetabilsk olje forsyning vitamin E, som bidrar til å produsere celler som ødelegger bakterier, bakterier og kreftceller. Gi barnet ditt med sink ved å servere matvarer som østers, mørk kalkun kjøtt, biff, bønner og krabbe. Vintersesongen bringer helligdager og ferier med det. Så vi må være forberedt på det med hele familien vår. Vi må kle barnets overkropp varmt på kalde dager - ikke glem vinter lue, varm genser, og votter
. .